កម្រិត NAD ទាបទាក់ទងនឹងជំងឺបេះដូង មិនមែនភាពចាស់ទេ តាមការសិក្សា

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ NAD ត្រូវបានគេលក់ជា "ម៉ូលេគុលនៃភាពក្មេង" ដែលថយចុះទៅតាមអាយុ ហើយត្រូវការបំពេញបន្ថែម។ ការសិក្សាលើមនុស្សពេញវ័យ 1,068 នាក់ ដែលបានបោះពុម្ពក្នុងទស្សនាវដ្ដី Nature Metabolism នៅថ្ងៃទី 4 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2026 បង្ហាញទិសដៅផ្សេង៖ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ កម្រិត NAD ក្នុងឈាមមិនបានថយចុះទៅតាមអាយុទេ។ ទោះយ៉ាងណា វាទាបជាងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម និងជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។ នេះជាអត្ថន័យនៃលទ្ធផលនេះសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក សម្រាប់អាហារបំប៉ន NAD និងសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមដែលអ្នកធ្វើរួចហើយ។

អ្វីដែលការសិក្សានៅវីលនីយុសបានរកឃើញ

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យវីលនីយុស ប្រទេសលីទុយអានី ដែលធ្វើការរួមគ្នាជាមួយក្រុមហ៊ុនមន្ទីរពិសោធន៍លីទុយអានីពីរ បានវាស់ NAD (នីកូទីណាមីត អាដេនីន ឌីនុយក្លេអូទីត) ក្នុងឈាមទាំងមូលចំនួន 1,340 ដង លើមនុស្សពេញវ័យ 1,068 នាក់។ សំណាកបានមកពីចំណុចឈាមស្ងួតពីការចាក់ចុងម្រាមដៃ ដែលប្រមូលក្រោមលក្ខខណ្ឌស្តង់ដារ។ ក្រុមនេះរួមមានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ និងអ្នកដែលរស់នៅជាមួយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

• ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ NAD ក្នុងឈាមទាំងមូលមិនបានថយចុះទៅតាមអាយុទេ។ វានៅថេរចំពោះបុរស ហើយកើនឡើងបន្តិចចំពោះស្ត្រី។
• NAD ទាបជាងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេសជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម និងជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។ គម្លាតច្បាស់បំផុតគឺចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
• អ្នកនិពន្ធបញ្ជាក់ថា ការសិក្សានេះមិនត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីសាកល្បងមូលហេតុ និងផលទេ ហើយវាមិនផ្តល់ភស្តុតាងផ្ទាល់ថាអាហារបំប៉ន NAD អាចព្យាបាលជំងឺបេះដូង ឬជំងឺលើសសម្ពាធឈាមបានឡើយ។

អ្នកស្រាវជ្រាវនាំមុខ វេជ្ជបណ្ឌិត ដាលីយុស រ៉ាតាអូតាស បានសង្ខេបការផ្លាស់ប្តូរនេះក្នុងសេចក្តីប្រកាសរបស់សាកលវិទ្យាល័យថា៖ គំនិតដែលពេញនិយមគឺថា NAD ថយចុះនៅពេលយើងចាស់ ហើយត្រូវតែស្តារឡើងវិញ ហើយឥឡូវនេះក្រុមការងារសួរថា តើកម្រិត NAD អាចប្រាប់អ្វីមួយអំពីសុខភាពបេះដូង និងសរសៃឈាមជំនួសវិញបានទេ។

ក្រុមសិក្សាទីពីរបង្ហាញទិសដៅដូចគ្នា

លទ្ធផលពីលីទុយអានីមិនមែននៅតែឯងទេ។ នៅខែឧសភា ឆ្នាំ 2026 ក្រុមមួយមកពី Amsterdam UMC បានបោះពុម្ពអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយក្នុង Nature Metabolism ដែលវាស់ NAD ក្នុងឈាមទាំងមូលដោយវិធីសាស្ត្រម៉ាសស្ពិចត្រូម៉ែត្រដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់ លើក្រុមសិក្សាឯករាជ្យប្រាំពីរ។ NAD នៅថេរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទៅតាមអាយុ ហើយមិនផ្លាស់ប្តូរជាមួយការកែប្រែរបៀបរស់នៅទេ ប៉ុន្តែវាកើនឡើងដូចការរំពឹងទុក នៅពេលអ្នកចូលរួមលេបនីកូទីណាមីត រីបូស៊ីត (NR) ដែលជាសារធាតុមុនរបស់ NAD។ អ្នកនិពន្ធសន្និដ្ឋានថា NAD ក្នុងឈាមគឺជាសូចនាករជីវសាស្ត្រនៃភាពចាស់ដែលមិនល្អ។

ហេតុអ្វីបានជា NAD ក្នុងឈាមមិនមែនជារឿងទាំងមូល

NAD ភាគច្រើនក្នុងឈាមទាំងមូលស្ថិតនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម ដែលមានមេតាបូលីសផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះ កម្រិតក្នុងឈាមប្រហែលជាមិនឆ្លុះបញ្ចាំង NAD នៅក្នុងសាច់ដុំ បេះដូង ឬជាលិកាខួរក្បាលទេ ដែលជាដែនកំណត់មួយដែលអ្នកអត្ថាធិប្បាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្ដីដដែលក៏បានលើកឡើងដែរ។ ក្រុមវីលនីយុសក៏កត់សម្គាល់ថា អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកំពុងប្រើថ្នាំ ដូច្នេះតម្លៃទាបអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីការព្យាបាលច្រើនដូចជាជំងឺខ្លួនឯងដែរ។ សរុបមក NAD ក្នុងឈាមទាប គឺជាសញ្ញាដែលគួរសិក្សាបន្ថែម មិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។

តើនេះមានន័យយ៉ាងណាសម្រាប់អាហារបំប៉ន NAD

ផលិតផលបង្កើន NAD ដូចជា NR, NMN (នីកូទីណាមីត ម៉ូណូនុយក្លេអូទីត) និងការបញ្ចូល NAD តាមសរសៃឈាម ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំងថាជាផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់។ ទិន្នន័យថ្មីធ្វើឱ្យអំណះអំណាងលក់ចម្បងចុះខ្សោយ៖ ប្រសិនបើ NAD ក្នុងឈាមមិនថយចុះក្នុងភាពចាស់ប្រកបដោយសុខភាពល្អទេ នោះគ្មាន "កង្វះ" ទូទៅដែលត្រូវកែតម្រូវឡើយ។ ការសាកល្បង និងការពិនិត្យឡើងវិញថ្មីៗបន្ថែមលើរូបភាពនេះ៖

• ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ការបន្ថែម NR ទៅក្នុងកម្មវិធីដើរ មិនបានបន្ថយសម្ពាធស៊ីស្តូលិកពេលថ្ងៃច្រើនជាងការហាត់ប្រាណតែម្យ៉ាងទេ។
• ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានបញ្ហាការចងចាំកម្រិតស្រាល NR បានធ្វើឱ្យ NAD ក្នុងឈាមកើនឡើងទ្វេដងក្នុងរយៈពេល 12 សប្តាហ៍ ប៉ុន្តែមិនបានធ្វើឱ្យការចងចាំ លំហូរឈាមខួរក្បាលសរុប ឬសម្ពាធឈាមប្រសើរឡើងទេ។
• ការសាកល្បងរួមបញ្ចូលគ្នានៃ NMN តាមមាត់ បានរកឃើញថាវាត្រូវបានទទួលយកបានល្អក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយយ៉ាងច្រើនបំផុតគឺការថយចុះបន្តិចនៃសម្ពាធឌីអាស្តូលិក ដោយគ្មានឥទ្ធិពលច្បាស់លាស់លើគ្លុយកូស HbA1c ឬកូឡេស្តេរ៉ុលទេ។
• ការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ 2026 លើការព្យាបាលដោយ NAD តាមសរសៃឈាម បានរកឃើញថាភស្តុតាងលើមនុស្សមានតិចតួច ហើយភាគច្រើនគ្មានក្រុមប្រៀបធៀប មានផលរំខានដូចជា ចង់ក្អួត មុខក្រហម និងមិនស្រួលទ្រូង ហើយគ្មានទិន្នន័យសុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងទេ។

សូមចងចាំថា FDA មិនអនុម័តលើសុវត្ថិភាព ឬប្រសិទ្ធភាពនៃអាហារបំប៉នមុនពេលលក់ទេ អ្នកផលិតជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើការវាយតម្លៃនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើ ឬគ្រោងនឹងប្រើផលិតផល NAD សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង ឬប្រើថ្នាំសម្ពាធឈាម។

តើតេស្តណាខ្លះអាចតាមដាន ឬពិនិត្យរកបញ្ហានេះបាន?

តេស្ត NAD ក្នុងឈាមមិនមែនជាផ្នែកនៃការថែទាំធម្មតាទេ ហើយគ្មានកម្រិតយោងសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តផ្នែកគ្លីនិកឡើយ។ តេស្តដែលសំខាន់សម្រាប់ហានិភ័យបេះដូង និងសម្ពាធឈាមដែលការសិក្សាចង្អុលបង្ហាញ គឺជាតេស្តស្តង់ដាររួចទៅហើយ៖

• ការវាស់សម្ពាធឈាម ទាំងនៅគ្លីនិក និងនៅផ្ទះ៖ នេះជារបៀបធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺលើសសម្ពាធឈាម មិនមែនដោយតេស្តឈាមទេ។
• តេស្តខ្លាញ់ក្នុងឈាម (LDL, HDL, ទ្រីគ្លីសេរីត) បូកនឹងលីពូប្រូតេអ៊ីន(a) យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិត។
• គ្រីអាទីនីន និង eGFR ដើម្បីពិនិត្យតម្រងនោម ដែលសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យខូចខាត។
• គ្លុយកូសពេលតមអាហារ ឬ HbA1c ព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនហានិភ័យបេះដូងច្រើនដង។
• hs-CRP ក្នុងករណីខ្លះ ដើម្បីវាយតម្លៃការរលាក។
• តេស្តរាប់កោសិកាឈាមពេញលេញ ដែលពិពណ៌នាអំពីកោសិកាឈាមក្រហមដែលផ្ទុក NAD ភាគច្រើនក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងអំពីតេស្ត "អាយុជីវសាស្ត្រ" មគ្គុទ្ទេសក៍របស់យើងអំពីអាយុជីវសាស្ត្រ ធៀបនឹងអាយុតាមប្រតិទិន ពន្យល់ពីអ្វីដែលតេស្តទាំងនេះអាចប្រាប់ និងមិនអាចប្រាប់អ្នកបាន។

វឌ្ឍនភាពវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗ

ការផ្លាស់ប្តូរធំនៅឆ្នាំ 2026 គឺថា ក្រុមធំៗពីរដែលធ្វើការដោយឯករាជ្យ បានវាស់ NAD យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងសំណាកឈាមរាប់ពាន់ ហើយបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានដូចគ្នា៖ NAD ក្នុងឈាមមិនបានហូរបាត់បន្តិចម្តងៗ នៅពេលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកាន់តែចាស់ទេ។ នេះធ្វើឱ្យគំនិតដែលថាអ្នកគ្រប់គ្នាដែលមានអាយុលើស 40 ឆ្នាំត្រូវការផលិតផលបង្កើន NAD បាត់បង់កម្លាំង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា ទិន្នន័យពីវីលនីយុសបង្ហាញថា NAD អាចប្រាប់អ្វីមួយអំពីសុខភាពបេះដូង និងសរសៃឈាម ដែលអ្នកស្រាវជ្រាវឥឡូវចង់សាកល្បងក្នុងការសិក្សាដែលតាមដានមនុស្សក្នុងរយៈពេលយូរ។

ការសាកល្បងអាហារបំប៉នក៏កំពុងឆ្ពោះទៅទិសដៅប្រុងប្រយ័ត្នដូចគ្នាដែរ។ សារធាតុមុនដូចជា NR បង្កើន NAD ក្នុងឈាមបានយ៉ាងទៀងទាត់ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះ ការកើនឡើងនោះមិនទាន់នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់លើសម្ពាធឈាម ការចងចាំ ឬមេតាបូលីស ក្នុងការសាកល្បងភាគច្រើនទេ។ សម្រាប់អ្នកអាន សារជាក់ស្តែងគឺសាមញ្ញ៖ ពឹងផ្អែកលើការពិនិត្យបេះដូងដែលបានបញ្ជាក់ ហើយចាត់ទុកការធ្វើតេស្ត NAD និងផលិតផលបង្កើន NAD ជាប្រធានបទស្រាវជ្រាវសម្រាប់ពេលនេះ។

ពេលណាគួរជួបគ្រូពេទ្យ

• ការវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកមានកម្រិត 130/80 mmHg ឬខ្ពស់ជាងនេះម្តងហើយម្តងទៀត។
• អ្នកមានការឈឺទ្រូង ដកដង្ហើមខ្លី ញ័របេះដូង ឬហើមជើង។
• អ្នកប្រើផលិតផល NAD, NR ឬ NMN ហើយក៏ប្រើថ្នាំបេះដូង ឬថ្នាំសម្ពាធឈាមផងដែរ។
• អ្នកត្រូវបានគេផ្តល់ជូនតេស្ត NAD ក្នុងឈាម ឬការបញ្ចូល NAD តាមសរសៃឈាម ហើយចង់ដឹងថាតើវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកឬទេ។

ហៅលេខ 119 ប្រសិនបើមានការឈឺទ្រូងដែលមានរយៈពេលលើសពីពីរបីនាទី ខ្សោយភ្លាមៗនៅម្ខាងខ្លួន ឬពិបាកនិយាយ។

វាក្យសព្ទ

• NAD (នីកូទីណាមីត អាដេនីន ឌីនុយក្លេអូទីត)៖ ម៉ូលេគុលដែលមាននៅក្នុងកោសិកាគ្រប់ប្រភេទ ដែលជួយបំប្លែងអាហារទៅជាថាមពល និងជួសជុល DNA។
• សារធាតុមុនរបស់ NAD៖ សមាសធាតុដែលរាងកាយបំប្លែងទៅជា NAD ដូចជា នីអាស៊ីន (វីតាមីន B3) នីកូទីណាមីត រីបូស៊ីត (NR) ឬ NMN។
• ឈាមទាំងមូល៖ ឈាមដែលមានកោសិកាទាំងអស់ រួមទាំងកោសិកាឈាមក្រហម ជាជាងសេរ៉ូម ឬប្លាស្មាតែម្យ៉ាង។
• ចំណុចឈាមស្ងួត៖ ឈាមពីរបីដំណក់ពីការចាក់ចុងម្រាមដៃ ដែលធ្វើឱ្យស្ងួតលើកាត ហើយវិភាគនៅមន្ទីរពិសោធន៍។
• សូចនាករជីវសាស្ត្រ៖ តម្លៃដែលអាចវាស់បានក្នុងរាងកាយ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពសុខភាព ឬជំងឺ។
• ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម៖ សម្ពាធឈាមដែលនៅខ្ពស់ពេក ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃការគាំងបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការខូចខាតតម្រងនោម។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើកម្រិត NAD ថយចុះតាមអាយុឬទេ?

ក្នុងឈាមទាំងមូល ការសិក្សាធំៗពីរក្នុងឆ្នាំ 2026 មិនបានរកឃើញការថយចុះចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អទេ។ កម្រិតក្នុងជាលិកាអាចប្រែប្រួលខុសគ្នា ហើយសំណួរនេះនៅតែបើកចំហ។

តើ NAD ទាបជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងឬទេ?

អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម និងជំងឺលើសសម្ពាធឈាម មាន NAD ក្នុងឈាមទាបជាង ប៉ុន្តែការសិក្សាបង្ហាញតែទំនាក់ទំនង មិនមែនមូលហេតុទេ។ NAD មិនត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូងទេ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្ត NAD ក្នុងឈាមឬទេ?

សម្រាប់ពេលនេះ វាមិនទាន់មានតួនាទីដែលទទួលស្គាល់ក្នុងការថែទាំធម្មតា និងគ្មានកម្រិតយោងគ្លីនិកទេ។ តេស្តស្តង់ដារដូចជា ខ្លាញ់ក្នុងឈាម គ្លុយកូស និងមុខងារតម្រងនោម មានប្រយោជន៍ជាង។

តើអាហារបំប៉ន NAD បន្ថយសម្ពាធឈាមបានទេ?

ការសាកល្បងរហូតមកដល់ពេលនេះបង្ហាញឥទ្ធិពលតិចតួច ឬគ្មានឥទ្ធិពល។ NR រួមជាមួយការហាត់ប្រាណ មិនបានបន្ថយសម្ពាធឈាមពេលថ្ងៃច្រើនជាងការហាត់ប្រាណតែម្យ៉ាងទេ ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។

តើការបញ្ចូល NAD តាមសរសៃឈាមមានសុវត្ថិភាពឬទេ?

ភស្តុតាងមានកំណត់ត្រឹមការសិក្សាតូចៗ។ ផលរំខានដែលបានរាយការណ៍រួមមាន ចង់ក្អួត រមួលក្រពើ មុខក្រហម និងមិនស្រួលទ្រូង ហើយសុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។

ប្រភពឯកសារ

• Romenskaja-Avgul D, et al. Whole-blood NAD levels track cardiovascular disease but not chronological age. Nature Metabolism, 2026. DOI: 10.1038/s42255-026-01660-3
• Trętowicz MM, et al. Human whole-blood NAD levels do not vary with age or lifestyle interventions. Nature Metabolism, 2026. DOI: 10.1038/s42255-026-01537-5
• Lin Y, et al. Nicotinamide riboside combined with exercise to treat hypertension in middle-aged and older adults: a pilot randomized clinical trial. GeroScience, 2025. DOI: 10.1007/s11357-025-01815-2
• Martens CR, et al. A phase-II randomized controlled pilot study of nicotinamide riboside supplementation in older adults with amnestic mild cognitive impairment. Alzheimer's & Dementia, 2026. DOI: 10.1002/alz.71605
• Yang W, et al. Safety and metabolism-related outcomes of oral nicotinamide mononucleotide supplementation in adults: a systematic review and meta-analysis. Nutrients, 2026. DOI: 10.3390/nu18142251
• Zhang M, et al. Effects of nicotinamide mononucleotide supplementation on blood pressure: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrients, 2026. DOI: 10.3390/nu18060890
• Alangari A, et al. Narrative review of intravenous NAD and NAD precursors in wellness and translational medicine. Frontiers in Aging, 2026. DOI: 10.3389/fragi.2026.1887175
• Managed Healthcare Executive. Low blood NAD levels track heart disease and hypertension, not aging. November 2026
• National Heart, Lung, and Blood Institute (NIH). High Blood Pressure
• U.S. Food and Drug Administration. Dietary Supplements

អត្ថបទផ្សេងទៀត

• តេស្តឈាមកុំភ្លីម៉ង់ C3 ភាពចាស់ និងការរលាក
• លីមផូស៊ីត និងភាពចាស់
• ការពិនិត្យរកលីពូប្រូតេអ៊ីន(a)
• BNP សូចនាករបេះដូងក្នុងឈាម
• អាយុជីវសាស្ត្រ ធៀបនឹងអាយុតាមប្រតិទិន

ស្វែងយល់ពីលទ្ធផលតេស្តឈាមរបស់អ្នកផ្ទាល់ជាមួយ AI DiagMe

ខ្លាញ់ គ្លុយកូស មុខងារតម្រងនោម ការរាប់កោសិកាឈាម៖ ផ្ទុកឡើងរបាយការណ៍មន្ទីរពិសោធន៍របស់អ្នក ហើយ AI DiagMe នឹងពន្យល់តម្លៃនីមួយៗជាភាសាងាយយល់ បង្ហាញចំណុចដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ និងជួយអ្នករៀបចំសំណួរសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។