Diarree betekent dat je drie keer of vaker per dag dunne of waterige ontlasting hebt, of vaker dan voor jou normaal is. De meeste periodes zijn acuut: ze komen door buikgriep, voedselvergiftiging of een medicijn, duren korter dan een week en gaan vanzelf over. Het belangrijkste is niet om de diarree koste wat kost te stoppen, maar om het water en de zouten aan te vullen die je verliest.
Hoe lang het duurt, zegt veel. Diarree die 2 tot 4 weken duurt, heet aanhoudend, en diarree die minstens 4 weken duurt, is chronisch. Chronische diarree treft ongeveer 6% tot 7% van de volwassenen in de VS, en meer dan 90% van die gevallen komt niet door een infectie. Prikkelbaredarmsyndroom, coeliakie, galzuurdiarree, microscopische colitis en chronische darmontstekingen staan bovenaan de lijst.
Hieronder: de oorzaken, hoe je diarree veilig stopt, de alarmsignalen en de ontlastings- en bloedtests die de oorzaak vinden, met hun waarden.
Belangrijkste punten
- Acute diarree komt meestal door een virus, vooral het norovirus, en gaat in 1 tot 3 dagen over.
- ORS (orale rehydratievloeistof) komt eerst; loperamide helpt de meeste volwassenen, maar niet bij bloed of koorts.
- Neem contact op met de huisarts na 2 dagen (1 dag bij een kind, 1 dag als je 70 of ouder bent), of bij 6 of meer keer per dag, bloed, hoge koorts of uitdroging.
- Aanhoudende of chronische diarree verdient ontlastings- en bloedonderzoek: PCR-panel, C. difficile, calprotectine, tTG-IgA, elektrolyten.
- Een fecaal calprotectine van 40 µg/g of lager maakt een chronische darmontsteking zeer onwaarschijnlijk.
Wat is diarree?
Het Amerikaanse instituut voor diabetes, spijsverterings- en nierziekten (NIDDK) omschrijft diarree als dunne, waterige ontlasting drie keer of vaker per dag, of vaker dan voor jou normaal is. Op de Bristol-ontlastingsschaal tellen type 6 en 7 (brijig of helemaal vloeibaar) als diarree; onze gids over consistentie van ontlasting en de Bristol-schaal laat elk type zien.
Artsen delen diarree in naar de duur:
- Acute diarree: meestal korter dan een week, vaak 1 tot 3 dagen. Volwassenen hebben gemiddeld ongeveer één periode per jaar.
- Aanhoudende diarree: langer dan 2 weken maar korter dan 4 weken. Parasieten worden waarschijnlijker.
- Chronische diarree: minstens 4 weken. Een infectie wordt zeldzaam.
Ook het soort ontlasting helpt. Waterige ontlasting wijst op een virus of gifstof, bloederige ontlasting met koorts (dysenterie) op een binnendringende bacterie, en vettige, drijvende ontlasting op een slechte opname van vet, zoals uitgelegd in ons artikel over vette ontlasting.
Wat is de oorzaak van diarree?
Infecties: de belangrijkste oorzaak van acute diarree
Het norovirus is in de Verenigde Staten de belangrijkste oorzaak van braken en diarree en van ziekte door voedsel. De CDC schat daar elk jaar 19 tot 21 miljoen zieken, 109.000 opnames en ongeveer 900 sterfgevallen, vooral bij volwassenen van 65 jaar en ouder. De klachten beginnen 12 tot 48 uur na besmetting en duren meestal 1 tot 3 dagen.
Bacteriën veroorzaken de meeste gevallen van bloederige of "explosieve" diarree met koorts: Salmonella, Campylobacter, Shigella en shigatoxine-producerende E. coli (STEC). Parasieten zoals Giardia en Cyclospora geven diarree die weken aanhoudt; lees ons artikel over de ontlastingstest op Cyclospora als je geïmporteerde groente of fruit hebt gegeten of kortgeleden op reis was.
Reizigersdiarree treft 30% tot 70% van de reizigers tijdens een reis van 2 weken, meestal door enterotoxigene E. coli (ETEC).
Clostridioides difficile (C. diff) veroorzaakt in de VS elk jaar bijna een half miljoen infecties. Het risico is tot 10 keer hoger tijdens een antibioticakuur, blijft een maand daarna verhoogd en stijgt na je 65e.
Medicijnen en voeding
Antibiotica, metformine, maagzuurremmers met magnesium, laxeermiddelen en sommige chemotherapie geven vaak diarree, net als suikeralcoholen (sorbitol, mannitol), te veel fructose, cafeïne en alcohol. Ook eetpatronen spelen mee, zoals beschreven in ons artikel over diarree na het vasten, en hormonale schommelingen verklaren diarree tijdens de menstruatie.
Chronische oorzaken zonder infectie
Een overzicht in JAMA uit 2026 noemt de meest voorkomende oorzaken van chronische diarree die niet door een infectie komt:
- PDS met diarree (PDS-D): terugkerende buikpijn die samenhangt met de stoelgang. Onze gids over het prikkelbaredarmsyndroom behandelt klachten en tests.
- Functionele diarree: meer dan 25% van de ontlasting dun of waterig gedurende 3 maanden, zonder duidelijke pijn.
- Coeliakie: een auto-immuunreactie op gluten die de dunne darm beschadigt, vaak met gewichtsverlies.
- Galzuurdiarree: te veel galzuren komen in de dikke darm terecht en trekken er water in, met vaak en dringend ontlasting als gevolg.
- Microscopische colitis: een ontsteking die alleen onder de microscoop zichtbaar is; ze komt voor bij 13% van de mensen met chronische diarree.
- Chronische darmontstekingen: de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, vaak met bloed, ontlasting 's nachts of gewichtsverlies.
Andere oorzaken zijn bacteriële overgroei in de dunne darm, lactose-intolerantie, exocriene pancreasinsufficiëntie (te weinig verteringsenzymen), een te snel werkende schildklier en, minder vaak, darmkanker.
Klachten en alarmsignalen
Krampen, een opgeblazen gevoel, aandrang en misselijkheid komen vaak voor. Het echte gevaar is uitdroging. Het NIDDK noemt deze tekenen bij volwassenen:
- veel dorst of een droge mond;
- minder plassen dan normaal, donkere urine;
- moe, duizelig of licht in je hoofd zijn;
- huid die niet snel terugveert als je erin knijpt;
- ingevallen ogen of wangen.
Let bij baby's en jonge kinderen ook op 3 uur of langer geen natte luier, geen tranen bij huilen, een ingezonken fontanel en sufheid. Uitdroging kan ook de bloeddruk verlagen en je laten flauwvallen bij het opstaan, zoals ons artikel over uitdroging en bloeddruk uitlegt.
Alarmsignalen waarvoor je snel hulp nodig hebt, zijn zwarte, teerachtige ontlasting, rood bloed of pus in de ontlasting, hevige pijn in de buik of anus, vaak braken en hoge koorts. Bij chronische diarree noemt het JAMA-overzicht uit 2026 daarnaast onverklaard gewichtsverlies, diarree 's nachts, vettige ontlasting, bloedarmoede door ijzertekort en een leeftijd van 45 jaar of ouder als redenen voor een coloscopie.
Diagnose: ontlastings-, bloed- en andere tests
De meeste acute diarree heeft helemaal geen test nodig. De ACG-richtlijn uit 2016 over acute darminfecties adviseert ontlastingsonderzoek vooral bij dysenterie (bloed en koorts), matig tot ernstig ziek zijn, of klachten die langer dan 7 dagen duren. Na 2 weken wordt onderzoek zinvol; ons artikel over welke ontlastingstests je nodig hebt bij aanhoudende diarree geeft de details.
Ontlastingstests
- Multiplex-PCR-panels: één monster test in een paar uur op ongeveer 20 verwekkers, maar kan ook verwekkers vinden die je bij je draagt zonder ziek te zijn.
- Test op C. difficile: een PCR- of toxinetest, alleen bij 3 of meer keer ongevormde ontlasting in 24 uur, vooral na antibiotica.
- Ontlastingskweek: kweekt de bacterie om antibiotica te testen; zie onze gids over de ontlastingskweek.
- Wormeieren en parasieten: onderzoek onder de microscoop, zinvol na een reis of bij putwater. Lees hoe je een uitslag op wormeieren en parasieten leest.
- Fecaal calprotectine (of lactoferrine): een eiwit uit witte bloedcellen dat stijgt bij een darmontsteking; zie ons artikel over de calprotectinetest.
- Fecaal elastase: een enzym van de alvleesklier; een lage waarde wijst op pancreasinsufficiëntie.
- FIT (immunochemische ontlastingstest): spoort verborgen bloed op; een test voor het bevolkingsonderzoek darmkanker, geen test voor diarree.
Bloedtests
- Bloedbeeld: bloedarmoede, veel witte bloedcellen bij infectie of ontsteking. Zie onze gids over het volledig bloedbeeld.
- Elektrolyten: natrium, kalium, chloride en bicarbonaat dalen als je veel ontlasting verliest. Ons artikel over het elektrolytenpanel legt elke waarde uit.
- Creatinine en ureum: stijgen als uitdroging de doorbloeding van de nieren vermindert.
- tTG-IgA met totaal IgA: de screeningstest op coeliakie, gedaan zolang je nog gluten eet.
- TSH: een lage TSH kan een te snel werkende schildklier aantonen die de darm versnelt.
- CRP, ferritine, albumine: aanwijzingen voor ontsteking, ijzerverlies en slechte opname.
De AGA-richtlijn uit 2019 voor chronische waterige diarree stelt calprotectine of lactoferrine voor, bloedonderzoek op coeliakie, een Giardia-test en onderzoek naar galzuurdiarree. Ze raadt standaardonderzoek op wormeieren en parasieten af als er geen reis- of blootstellingsrisico is, en ook om op BSE of CRP te vertrouwen om een chronische darmontsteking uit te sluiten.
Endoscopie en beeldvorming
Een coloscopie met willekeurige biopten is de enige manier om microscopische colitis te vinden, omdat de darm er normaal uitziet. Een gastroscopie met biopten bevestigt coeliakie. Scans kunnen geen pancreasinsufficiëntie vaststellen.
Referentiewaarden en grenzen
De waarden verschillen iets tussen laboratoria. Vergelijk je uitslag altijd met de waarden op je eigen uitslag.
| Meting | Amerikaanse eenheden | SI-eenheden (gebruikt in Nederland) | Wat het suggereert |
|---|---|---|---|
| Frequentie ontlasting | 3 of meer keer dunne ontlasting/dag | Hetzelfde | Definitie van diarree; 6 of meer per dag: naar de huisarts |
| Duur | Korter dan 1 week / 2-4 weken / 4 weken of langer | Hetzelfde | Acuut / aanhoudend / chronisch |
| Natrium (bloed) | 135-145 mEq/L | 135-145 mmol/L | Lage of hoge waarden wijzen op een verstoorde vocht- en zoutbalans |
| Kalium (bloed) | 3,7-5,2 mEq/L | 3,7-5,2 mmol/L | Vaak laag na hevige of langdurige diarree |
| Creatinine (bloed) | Mannen 0,7-1,3 mg/dL; vrouwen 0,5-0,95 mg/dL | Mannen 62-115 µmol/L; vrouwen 44-84 µmol/L | Een stijging kan wijzen op uitdroging die de nieren belast |
| Fecaal calprotectine | 40 µg/g of lager | 40 mg/kg of lager | Kans op een chronische darmontsteking van 1% of minder bij PDS-klachten |
| Fecaal elastase | Boven 200 µg/g normaal; 100-200 onzeker; onder 100 µg/g | Hetzelfde (µg/g = mg/kg) | Onder 100 µg/g: sterke aanwijzing voor pancreasinsufficiëntie |
| Test op C. difficile | Positief of negatief | Hetzelfde | Alleen zinvol bij 3 of meer keer ongevormde ontlasting in 24 uur |
Zo lees je je uitslagen
Een paar veelvoorkomende patronen helpen om een uitslag te begrijpen:
- Een laag kalium, een laag bicarbonaat en een hoog creatinine wijzen op een groot vochtverlies; ons artikel over de kaliumbloedtest legt de klachten uit.
- Een positief PCR-panel moet passen bij je klachten: sommige verwekkers, waaronder C. difficile, worden gedragen zonder ziekte.
- Een normaal calprotectine, een negatieve tTG-IgA en een normaal bloedbeeld maken PDS-D of functionele diarree de meest waarschijnlijke diagnose.
- Een hoog calprotectine wijst op een darmontsteking en leidt meestal tot een coloscopie.
- Een positieve tTG-IgA wijst op coeliakie; ons artikel over de tTG-IgA-test legt uit wanneer toch nog een biopt nodig is.
- Een lage TSH met diarree, gewichtsverlies en een snelle hartslag wijst op een te snel werkende schildklier; zie onze gids over de TSH-bloedtest.
Behandeling: wat te doen bij diarree
Eerst vocht aanvullen
ORS (orale rehydratievloeistof, verkrijgbaar bij apotheek en drogist) is een mengsel van schoon water, suiker en zout. De glucose helpt de darm zout en water op te nemen. Voor kinderen voegt de Wereldgezondheidsorganisatie een kuur zink van 10 tot 14 dagen toe. Volwassenen met lichte diarree kunnen ook bouillon en water drinken. Ouderen en mensen met diabetes of een nierziekte vragen het beste aan hun arts of apotheker welke ORS ze moeten gebruiken.
Eten
Een streng dieet is niet nodig: volgens het NIDDK kun je meestal weer gewoon eten zodra je trek terugkomt, ook als de diarree nog doorgaat.
Zelfzorgmiddelen
- Loperamide (bijvoorbeeld Imodium) werkt op de mu-opioïdreceptoren in de darmwand en vertraagt de darm. Voor reizigersdiarree geeft de CDC eerst 4 mg, daarna 2 mg na elke dunne ontlasting, nooit meer dan 16 mg in 24 uur; volgens Thuisarts gebruik je het zonder overleg met je arts niet langer dan 2 dagen achter elkaar. Hogere doses zijn gevaarlijk: een overzicht uit 2026 van 129 gevallen van overdosis vond ernstige hartritmestoornissen al bij 20 tot 40 mg per dag.
- Bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol, in Nederland niet gangbaar) bevat een salicylaat, een stof die op aspirine lijkt. Het wordt afgeraden voor kinderen onder de 12, tijdens de zwangerschap, en bij aspirineallergie, jicht of nierfalen.
Gebruik deze middelen niet op eigen houtje bij bloederige ontlasting of koorts, en niet bij baby's en kinderen, en ga naar de huisarts als de diarree langer dan 2 dagen aanhoudt terwijl je ze gebruikt.
Wanneer antibiotica helpen
De meeste diarree in het dagelijks leven komt door een virus, en de ACG-richtlijn raadt antibiotica in de meeste gevallen af. Ze helpen in bepaalde situaties:
- ernstige reizigersdiarree of dysenterie: azitromycine heeft de voorkeur, in veel gevallen als eenmalige dosis; rifaximine is een optie bij niet-invasieve E. coli;
- infectie met C. difficile: fidaxomicine, dat het RNA-polymerase van de bacterie blokkeert, heeft in de IDSA/SHEA-update van 2021 de voorkeur boven vancomycine, met vancomycine via de mond als aanvaardbaar alternatief;
- parasieten zoals Giardia of Cyclospora, met specifieke middelen tegen parasieten.
Behandeling van chronische diarree
De behandeling richt zich op de oorzaak: glutenvrij dieet bij coeliakie, galzuurbinders zoals colestyramine, pancreasenzymen, of medicijnen voor chronische darmontsteking. Bij PDS-D en functionele diarree adviseert het JAMA-overzicht uit 2026 regelmatige maaltijden, beweging, minstens 2 liter cafeïnevrije dranken per dag, niet meer dan 3 koppen cafeïnehoudende dranken, en geen alcohol en koolzuurhoudende dranken. Een FODMAP-arm dieet, loperamide, krampstillers (hyoscyamine, dicycloverine) of ondansetron verbeteren de diarree bij 50% tot 80% van de patiënten.
Voorkomen
- Was je handen vaak minstens 20 seconden met water en zeep, zoals de CDC adviseert, vooral na het toiletbezoek en vóór het koken.
- Kies op reis voor warm, vers bereid eten en dranken in afgesloten verpakking. Bismutsubsalicylaat vermindert reizigersdiarree met ongeveer 50%, maar het aantal tabletten maakt het voor de meeste reizen onpraktisch.
- Neem alleen antibiotica als het echt nodig is. Elke kuur verhoogt het risico op C. difficile.
- Blijf na je herstel je handen wassen en het toilet schoonmaken: je kunt het norovirus nog 2 weken of langer verspreiden nadat je je beter voelt.
Bijzondere groepen
Kinderen
Het NIDDK adviseert om naar de arts te gaan als diarree langer dan een dag duurt, als een baby langer dan een paar uur niet wil eten of drinken, of bij elke koorts bij een baby. Bel meteen bij een baby jonger dan 12 maanden of een te vroeg geboren baby. Wereldwijd overlijden nog steeds elk jaar ongeveer 443.832 kinderen onder de 5 jaar aan diarree.
Zwangerschap
Vocht en ORS zijn veilig en komen eerst. Bismutsubsalicylaat kun je beter vermijden. Volgens Thuisarts gebruik je loperamide niet als je zwanger bent of borstvoeding geeft, tenzij je verloskundige of arts het adviseert.
Ouderen
Volwassenen van 65 jaar en ouder vormen het grootste deel van de sterfgevallen door het norovirus en hebben een hoger risico op C. difficile. Plaspillen en bloeddrukmedicijnen verergeren uitdroging, dus het is nuttig om natrium, kalium en creatinine vroeg te laten controleren.
Diarree: wanneer naar de huisarts?
Bel 112 of ga naar de spoedeisende hulp bij:
- flauwvallen, verwardheid, een heel snelle hartslag of heel weinig of niet plassen;
- grote hoeveelheden bloed, of zwarte, teerachtige ontlasting;
- hevige, aanhoudende buikpijn of een harde, opgezette buik;
- een kind dat heel suf is of niet kan drinken.
Bel binnenkort je huisarts (of 's avonds en in het weekend de huisartsenpost) als:
- de diarree langer dan 2 dagen (volwassene) of langer dan 1 dag (kind) duurt;
- je 6 of meer keer per dag dunne ontlasting hebt, hoge koorts hebt of vaak overgeeft;
- het begon tijdens of na antibiotica, een ziekenhuisopname of een reis naar het buitenland;
- je er 's nachts wakker van wordt, je afvalt of het langer dan 4 weken duurt;
- je zwanger bent, ouder dan 65 bent, een verzwakte afweer hebt of een nierziekte hebt.
Nieuwste wetenschappelijke inzichten over diarree
2026: een nieuw JAMA-stappenplan voor chronische diarree
Een overzicht van Michigan Medicine in JAMA van april 2026 beschrijft een eenvoudige eerste stap bij chronische diarree zonder infectie: tTG-IgA met totaal IgA op coeliakie en fecaal calprotectine op chronische darmontsteking. Een coloscopie met willekeurige biopten wordt geadviseerd bij alarmsignalen of vanaf 45 jaar, omdat bij 13% van de patiënten microscopische colitis wordt gevonden. Wat het voor jou verandert: een korte lijst tests geeft in de meeste gevallen uitsluitsel, en leefstijl of medicijnen helpen 50% tot 80% van de mensen met PDS-D of functionele diarree.
PCR-panels op ontlasting: één keer testen, niet twee keer
Een studie uit 2026 bij 16.502 volwassenen in 12 ziekenhuizen en centra van de Cleveland Clinic vond dat het herhalen van een panel binnen 14 dagen zelden helpt. Er waren ongeveer 24 herhaaltests nodig om één nieuwe verwekker te vinden, en 127 om er één te vinden die antibiotica nodig had. Wat het voor jou verandert: als een eerste panel negatief is en je nog ziek bent, is de volgende stap meestal een andere test, niet hetzelfde panel nog eens.
Microbioomtherapieën bij terugkerende C. difficile
In april 2023 keurde de Amerikaanse FDA Vowst goed, een capsule met gezuiverde bacteriesporen die na antibiotica wordt ingenomen om bij volwassenen te voorkomen dat C. difficile terugkomt. In de fase 3-studie (NCT03183128) kreeg slechts 12% van de behandelde patiënten een terugval tot week 8, tegen 40% bij placebo. Een analyse in Nature Medicine uit 2026 liet zien dat het beschermende darmbacteriën herstelt, en een overzicht uit 2026 noemt Vowst en Rebyota (via de anus toegediend) standaardopties na een terugval.
Galzuurdiarree: vaker herkend
Een Chinese consensus van experts uit 2026 stelt dat galzuurdiarree veel voorkomt, maar vaak wordt gemist of verward met PDS-D. Een overzicht uit 2026 noemt de bloedtest C4 (7α-hydroxy-4-cholesten-3-on) en tests op galzuren in de ontlasting veelbelovend, maar nog slecht gestandaardiseerd. Galzuurbinders blijven de belangrijkste behandeling. Wat het voor jou verandert: als behandelingen voor PDS-D niet werken, vraag dan of er op galzuurdiarree is getest of een proefbehandeling is geprobeerd.
Een vaccin tegen het norovirus in fase 3
Er is nog geen goedgekeurd vaccin tegen het norovirus. Het mRNA-1403 van Moderna wordt getest in een fase 3-studie met 37.864 volwassenen (NCT06592794), met de belangrijkste resultaten na februari 2027. Als het werkt, kan het de meest voorkomende oorzaak van acute diarree voorkomen.
Welke tests kunnen helpen?
Bij een korte periode van diarree heb je meestal geen test nodig. Als het langer dan 2 weken duurt, vaak terugkomt of samengaat met alarmsignalen, beantwoordt een kleine set tests de meeste vragen:
- ontlasting: PCR-panel of kweek, test op C. difficile na antibiotica, wormeieren en parasieten na een reis, fecaal calprotectine, fecaal elastase bij vettige ontlasting;
- bloed: bloedbeeld, elektrolyten, creatinine en ureum, tTG-IgA met totaal IgA, TSH, ferritine en CRP;
- onderzoek naar darmkanker met FIT of coloscopie: de Amerikaanse USPSTF adviseert dit vanaf 45 jaar, in Nederland krijg je via het bevolkingsonderzoek een FIT-test vanaf 55 jaar; een positieve FIT-test vraagt altijd om een coloscopie.
Neem eerdere uitslagen mee: een verloop zegt je arts meer dan één getal.
Woordenlijst
- Galzuurdiarree: diarree doordat te veel galzuren in de dikke darm komen.
- Calprotectine: een eiwit uit witte bloedcellen, gemeten in ontlasting om een darmontsteking op te sporen.
- Fecaal elastase: een enzym van de alvleesklier, gemeten in ontlasting om de vertering te controleren.
- Microscopische colitis: een ontsteking van de dikke darm die alleen in een biopt zichtbaar is.
- Multiplex-PCR-panel: een ontlastingstest die tegelijk naar het erfelijk materiaal van veel verwekkers zoekt.
- Orale rehydratievloeistof (ORS): een drank van water, suiker en zouten die vochtverlies aanvult.
- tTG-IgA: een bloedtest op antistoffen om op coeliakie te screenen.
Veelgestelde vragen
Welke bacteriën veroorzaken explosieve diarree?
Plotselinge, heftige diarree komt vaak door Salmonella, Campylobacter, Shigella, shigatoxine-producerende E. coli of, bij reizigers, ETEC. Het norovirus geeft hetzelfde beeld met braken.
Wat zijn de behandelopties voor diarree bij volwassenen?
Begin met vocht en ORS. Loperamide kan de klachten verkorten als er geen bloed of koorts is. Antibiotica zijn voor ernstige reizigersdiarree, dysenterie, C. difficile of parasieten.
Waarom geeft angst diarree?
De darmen en de hersenen zijn verbonden via zenuwen en stresshormonen. Angst versnelt de darmbewegingen en maakt de darm gevoeliger, een van de redenen waarom stress PDS-klachten uitlokt. Zie ons artikel over angst. Diarree 's nachts of gewichtsverlies wijzen op een andere oorzaak.
Waarom moet ik direct na het eten naar het toilet?
Eten zet de gastrocolische reflex in gang, een normale duw van de dikke darm. Die is sterker bij PDS-D, na verwijdering van de galblaas, bij galzuurdiarree, na een maagoperatie, bij een te snel werkende schildklier of bij voedsel dat je slecht verdraagt, zoals lactose.
Wat is het advies van de huisarts bij acute diarree?
Volgens Thuisarts, de publiekssite van het NHG, komt diarree meestal door buikgriep en gaat het vaak binnen een week vanzelf over: drink voldoende, gebruik ORS bij waterdunne diarree en blijf kleine beetjes eten. Bel dezelfde dag als je 12 uur of langer niet hebt geplast, al 3 dagen 6 of meer keer per dag waterdunne diarree hebt, of bloed in je ontlasting ziet.
Wanneer moet ik me zorgen maken over diarree als volwassene?
Bij bloed of zwarte ontlasting, hoge koorts, hevige pijn, uitdroging, 6 of meer keer per dag, diarree na antibiotica, of diarree langer dan 2 dagen. Na 4 weken moet het altijd worden onderzocht.
Wat doet diarree met je lichaam?
Je verliest water en zouten zoals natrium en kalium, waardoor je moe, duizelig en dorstig kunt worden. Drink daarom eerst ORS. Zonder koorts of bloed helpt loperamide (binnen de dosis op de bijsluiter) volwassenen; bij sufheid, verwardheid of bijna niet plassen bel je meteen.
Bronnen
- Singh P et al. — Chronic, Noninfectious Diarrhea: A Review — JAMA, 2026 — doi.org
- Riddle MS et al. — ACG Clinical Guideline: Diagnosis, Treatment, and Prevention of Acute Diarrheal Infections in Adults — American Journal of Gastroenterology, 2016 — doi.org
- Smalley W et al. — AGA Clinical Practice Guidelines on the Laboratory Evaluation of Functional Diarrhea and IBS-D in Adults — Gastroenterology, 2019 — doi.org
- McDonald LC et al. — Clinical Practice Guidelines for Clostridium difficile Infection in Adults and Children: 2017 Update by the IDSA and SHEA — Clinical Infectious Diseases, 2018 — doi.org
- Johnson S et al. — IDSA/SHEA 2021 Focused Update Guidelines on Management of Clostridioides difficile Infection in Adults — Clinical Infectious Diseases, 2021 — doi.org
- Menees SB et al. — A meta-analysis of CRP, ESR, fecal calprotectin and fecal lactoferrin to exclude IBD in adults with IBS — American Journal of Gastroenterology, 2015 — doi.org
- Whitcomb DC et al. — AGA Clinical Practice Update on Exocrine Pancreatic Insufficiency: Expert Review — Gastroenterology, 2023 — doi.org
- Rubio-Tapia A et al. — ACG Guidelines Update: Diagnosis and Management of Celiac Disease — American Journal of Gastroenterology, 2023 — doi.org
- Shu J et al. — Repeat multiplex PCR gastrointestinal panel testing within 14 days yields minimal additional diagnostic information — Infection Control and Hospital Epidemiology, 2026 — doi.org
- Bryant JA et al. — The impact of an oral purified microbiome therapeutic on the gastrointestinal microbiome — Nature Medicine, 2026 — doi.org
- Berry P et al. — FDA-Approved Fecal Microbiota-Based Therapies for Recurrent Clostridioides difficile Infection — Gastroenterology Clinics of North America, 2026 — doi.org
- Chinese Society of Gastroenterology — Chinese Expert Consensus on the Clinical Management of Bile Acid Diarrhea (2026 Version) — Journal of Digestive Diseases, 2026 — doi.org
- Maqsood A et al. — Primary Bile Acid Diarrhea: A Narrative Review of Pathophysiology, Diagnostic Challenges, and Emerging Therapeutic Strategies — Cureus, 2026 — doi.org
- ModernaTX — Phase 3 Study of mRNA-1403 to Prevent Norovirus Acute Gastroenteritis in Adults (NCT06592794) — ClinicalTrials.gov, 2024 — clinicaltrials.gov
- Seres Therapeutics — ECOSPOR III: SER-109 to prevent recurrent C. difficile infection (NCT03183128) — ClinicalTrials.gov, 2017 — clinicaltrials.gov
- Bekka E et al. — Toxicity profile of supratherapeutic loperamide: a systematic review and dose-response analysis — Clinical Toxicology, 2026 — doi.org
- NIDDK — Definition and Facts for Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
- NIDDK — Symptoms and Causes of Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
- NIDDK — Treatment of Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
- CDC — About Norovirus; Norovirus Facts and Stats — CDC — cdc.gov
- CDC — About C. diff — CDC — cdc.gov
- CDC Yellow Book — Travelers' Diarrhea — CDC — cdc.gov
- FDA — VOWST (fecal microbiota spores, live-brpk) — US Food and Drug Administration, 2023 — fda.gov
- WHO — Diarrhoeal disease (factsheet) — Wereldgezondheidsorganisatie — who.int
- MedlinePlus — Sodium blood test; Potassium blood test; Creatinine blood test — NLM — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Stool Elastase — NLM — medlineplus.gov
- US Preventive Services Task Force — Colorectal Cancer: Screening — USPSTF, 2021 — uspreventiveservicestaskforce.org
- Thuisarts (NHG) — Ik heb diarree, wat kan ik doen en waar moet ik op letten? — Thuisarts.nl — thuisarts.nl
Verder lezen
- Bloedtest bij colitis ulcerosa: wat die laat zien
- Fecaal lactoferrine: wat een positieve uitslag betekent
- Glutenintolerantie of coeliakie?
- Elektrolyten in urine: natrium, kalium, FENa
- Creatininewaarden: een gids over de nierfunctie
- Darmmicrobioomtest: waarom eerdere medicijnen tellen
- Magnesium in het bloed: zo lees je je uitslag
Begrijp je labuitslagen met AI DiagMe
Diarree die blijft aanhouden, levert vaak een stapel uitslagen op: elektrolyten, creatinine, bloedbeeld, calprotectine, antistoffen voor coeliakie. AI DiagMe leest je bloed-, urine- en ontlastingsuitslagen in enkele minuten en legt elke waarde uit in begrijpelijke taal, met wat je met je arts kunt bespreken. Upload je labuitslagen en krijg een duidelijk rapport met AI DiagMe.



