Diare: Penyebab, Obat, Tes Feses, dan Kapan Harus Waspada

Diare (mencret) berarti buang air besar dengan tinja lembek atau cair tiga kali atau lebih dalam sehari, atau lebih sering dari biasanya bagi Anda. Sebagian besar episode bersifat akut: disebabkan virus perut, keracunan makanan, atau obat, berlangsung kurang dari seminggu, dan sembuh sendiri. Tugas pertama bukanlah menghentikan diare dengan segala cara, melainkan mengganti cairan dan garam yang hilang, misalnya dengan oralit.

Lamanya diare sangat menentukan. Diare yang berlangsung 2 sampai 4 minggu disebut diare persisten, dan diare yang berlangsung setidaknya 4 minggu disebut diare kronis. Diare kronis dialami sekitar 6% sampai 7% orang dewasa di Amerika Serikat, dan lebih dari 90% kasusnya tidak disebabkan infeksi. Sindrom iritasi usus besar, penyakit seliak, diare asam empedu, kolitis mikroskopik, dan penyakit radang usus berada di urutan teratas.

Di bawah ini: penyebab diare, cara menghentikan diare dengan aman, tanda bahaya, serta tes feses dan darah yang menemukan penyebabnya, lengkap dengan angkanya.

Poin penting tentang diare

• Sebagian besar diare akut disebabkan virus, terutama norovirus, dan mereda dalam 1 sampai 3 hari.
• Oralit adalah yang utama; loperamide atau bismut membantu sebagian besar orang dewasa, tetapi tidak bila ada darah atau demam.
• Periksakan diri ke dokter setelah 2 hari (1 hari untuk anak), atau bila buang air 6 kali atau lebih sehari, ada darah, demam tinggi, atau dehidrasi.
• Diare persisten atau kronis perlu tes feses dan darah: panel PCR, C. difficile, kalprotektin, tTG-IgA, elektrolit.
• Kalprotektin feses 40 µg/g atau kurang membuat penyakit radang usus sangat tidak mungkin.

Apa itu diare?

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) mendefinisikan diare sebagai tinja lembek dan cair tiga kali atau lebih dalam sehari, atau lebih sering dari yang normal bagi Anda. Pada skala tinja Bristol, tipe 6 dan 7 (lembek seperti bubur atau seluruhnya cair) termasuk diare; panduan kami tentang konsistensi tinja dan skala Bristol menunjukkan setiap tipenya.

Dokter mengelompokkan diare berdasarkan lamanya:

• Diare akut: biasanya kurang dari seminggu, sering 1 sampai 3 hari. Orang dewasa rata-rata mengalaminya sekitar sekali setahun.
• Diare persisten: lebih dari 2 minggu tetapi kurang dari 4 minggu. Parasit menjadi lebih mungkin.
• Diare kronis: setidaknya 4 minggu. Infeksi menjadi jarang.

Jenis tinja juga membantu. Tinja cair mengarah ke virus atau racun, tinja berdarah dengan demam (disentri) ke bakteri invasif, dan tinja berminyak yang mengapung ke penyerapan lemak yang buruk, seperti dijelaskan dalam artikel kami tentang tinja berlemak.

Apa penyebab diare?

Infeksi: penyebab utama diare akut

Norovirus adalah penyebab utama muntah dan diare, serta penyakit akibat makanan, di Amerika Serikat. CDC memperkirakan 19 sampai 21 juta kasus, 109.000 rawat inap, dan sekitar 900 kematian per tahun, sebagian besar pada orang dewasa 65 tahun ke atas. Gejala mulai 12 sampai 48 jam setelah terpapar dan biasanya berlangsung 1 sampai 3 hari. Pada bayi dan balita, rotavirus juga penyebab yang sering.

Bakteri menyebabkan sebagian besar diare berdarah atau "menyemprot" yang disertai demam: Salmonella, Campylobacter, Shigella, dan E. coli penghasil toksin Shiga. Parasit seperti Giardia dan Cyclospora menyebabkan diare yang berlarut-larut selama berminggu-minggu; baca artikel kami tentang tes feses Cyclospora jika Anda baru makan sayur atau buah impor atau baru bepergian.

Diare pelancong dialami 30% sampai 70% pelancong selama perjalanan 2 minggu, sebagian besar akibat E. coli enterotoksigenik (ETEC).

Clostridioides difficile (C. diff) menyebabkan hampir setengah juta infeksi di Amerika Serikat setiap tahun. Risikonya hingga 10 kali lebih tinggi selama minum antibiotik dan tetap tinggi selama sebulan sesudahnya, serta meningkat setelah usia 65 tahun.

Obat dan makanan

Antibiotik, metformin, antasida yang mengandung magnesium, pencahar, dan sebagian kemoterapi sering menyebabkan diare, begitu pula gula alkohol (sorbitol, manitol), fruktosa berlebihan, kafein, alkohol, dan makanan yang terlalu pedas atau tidak higienis. Pola makan juga berpengaruh, seperti dijelaskan dalam artikel kami tentang diare setelah puasa, dan perubahan hormon menjelaskan diare saat haid.

Penyebab kronis yang bukan infeksi

Sebuah tinjauan JAMA 2026 mencantumkan penyebab paling sering dari diare kronis yang tidak disebabkan infeksi:

• IBS dengan diare (IBS-D): nyeri perut berulang yang berkaitan dengan buang air besar. Panduan sindrom iritasi usus besar kami membahas gejala dan tesnya.
• Diare fungsional: lebih dari 25% tinja lembek atau cair selama 3 bulan, tanpa nyeri yang berarti.
• Penyakit seliak: reaksi autoimun terhadap gluten yang merusak usus halus, sering dengan penurunan berat badan.
• Diare asam empedu: asam empedu berlebih mencapai usus besar dan menarik air ke dalamnya, sehingga buang air sering dan mendesak.
• Kolitis mikroskopik: peradangan yang hanya terlihat di bawah mikroskop; dialami 13% orang dengan diare kronis.
• Penyakit radang usus: penyakit Crohn dan kolitis ulseratif, sering dengan darah, buang air di malam hari, atau penurunan berat badan.

Penyebab lain termasuk pertumbuhan bakteri berlebih di usus halus, intoleransi laktosa, insufisiensi pankreas (enzim pencernaan terlalu sedikit), kelenjar tiroid yang terlalu aktif, dan, lebih jarang, kanker kolorektal.

Gejala diare dan tanda bahaya

Kram, kembung, rasa ingin segera buang air, dan mual sering terjadi. Bahaya sesungguhnya adalah dehidrasi. NIDDK mencantumkan tanda-tanda berikut pada orang dewasa:

• sangat haus atau mulut kering;
• buang air kecil lebih sedikit dari biasanya, urine berwarna gelap;
• merasa lelah, pusing, atau melayang;
• kulit yang tidak cepat kembali saat dicubit;
• mata atau pipi cekung.

Pada bayi dan anak kecil, perhatikan juga popok yang tidak basah selama 3 jam atau lebih, menangis tanpa air mata, ubun-ubun cekung, dan anak yang mengantuk atau lemas. Dehidrasi juga dapat menurunkan tekanan darah dan membuat Anda pingsan saat berdiri, seperti dijelaskan dalam artikel kami tentang dehidrasi dan tekanan darah.

Tanda bahaya yang perlu segera ditangani meliputi tinja hitam seperti ter, darah merah atau nanah dalam tinja, nyeri hebat di perut atau anus, muntah terus-menerus, dan demam tinggi. Untuk diare kronis, tinjauan JAMA 2026 menambahkan penurunan berat badan tanpa sebab, diare di malam hari, tinja berminyak, anemia defisiensi besi, dan usia 45 tahun atau lebih sebagai alasan untuk kolonoskopi.

Diagnosis diare: tes feses, darah, dan lainnya

Sebagian besar diare akut tidak memerlukan tes sama sekali. Pedoman ACG 2016 tentang infeksi diare akut menganjurkan tes feses terutama bila ada disentri (darah dan demam), penyakit sedang hingga berat, atau gejala lebih dari 7 hari. Lewat dari 2 minggu, tes menjadi berguna; artikel kami tentang tes feses yang Anda perlukan untuk diare persisten memberikan rinciannya.

Tes feses

• Panel PCR multipleks: satu sampel memeriksa sekitar 20 kuman dalam beberapa jam, tetapi juga bisa mendeteksi kuman yang Anda bawa tanpa sakit.
• Tes C. difficile: tes PCR atau toksin, hanya dilakukan bila ada 3 kali atau lebih tinja tidak berbentuk dalam 24 jam, terutama setelah antibiotik.
• Kultur feses: menumbuhkan bakteri untuk menguji antibiotik; lihat panduan kami tentang tes kultur feses.
• Telur dan parasit: pemeriksaan mikroskop, berguna setelah bepergian atau minum air sumur. Baca cara membaca laporan telur dan parasit.
• Kalprotektin feses (atau laktoferin): protein sel darah putih yang meningkat saat usus meradang; lihat artikel kami tentang tes kalprotektin feses.
• Elastase feses: enzim pankreas; nilai rendah mengarah ke insufisiensi pankreas.
• FIT (tes imunokimia feses): mendeteksi darah tersembunyi; tes skrining kanker usus besar, bukan tes diare.

Tes darah

• Darah lengkap: anemia, sel darah putih tinggi pada infeksi atau peradangan. Lihat panduan darah lengkap kami.
• Elektrolit: natrium, kalium, klorida, dan bikarbonat turun bila Anda kehilangan banyak tinja. Artikel kami tentang panel elektrolit menjelaskan setiap nilainya.
• Kreatinin dan BUN (ureum): naik bila dehidrasi mengurangi aliran darah ke ginjal.
• tTG-IgA dengan IgA total: tes skrining penyakit seliak, dilakukan selagi Anda masih makan gluten.
• TSH: TSH rendah dapat mengungkap tiroid yang terlalu aktif yang mempercepat kerja usus.
• CRP, feritin, albumin: petunjuk peradangan, kehilangan zat besi, dan penyerapan yang buruk.

Pedoman AGA 2019 untuk diare cair kronis menyarankan kalprotektin atau laktoferin, serologi seliak, tes Giardia, dan tes diare asam empedu. Pedoman ini tidak menyarankan pemeriksaan telur dan parasit rutin bila tidak ada riwayat bepergian atau risiko paparan, dan tidak menyarankan mengandalkan LED atau CRP untuk menyingkirkan penyakit radang usus.

Endoskopi dan pencitraan

Kolonoskopi dengan biopsi acak adalah satu-satunya cara menemukan kolitis mikroskopik, karena usus besar tampak normal. Endoskopi saluran cerna atas dengan biopsi memastikan penyakit seliak. Pemindaian tidak dapat mendiagnosis insufisiensi pankreas.

Nilai rujukan dan ambang batas

Rentang nilai sedikit berbeda antarlaboratorium. Selalu bandingkan hasil Anda dengan rentang yang tercetak di laporan Anda sendiri; laboratorium di Indonesia umumnya memakai mg/dL untuk kreatinin.

Cara membaca hasil tes diare

Beberapa pola umum membantu memahami laporan:

• Kalium rendah, bikarbonat rendah, dan kreatinin tinggi menandakan kehilangan cairan yang besar; artikel kami tentang tes darah kalium menjelaskan gejalanya.
• Panel PCR yang positif harus sesuai dengan gejala Anda: sebagian kuman, termasuk C. difficile, bisa dibawa tanpa menimbulkan sakit.
• Kalprotektin normal, tTG-IgA negatif, dan darah lengkap normal membuat IBS-D atau diare fungsional menjadi diagnosis yang paling mungkin.
• Kalprotektin tinggi mengarah ke peradangan usus dan biasanya berlanjut ke kolonoskopi.
• tTG-IgA positif mengarah ke penyakit seliak; artikel kami tentang tes tTG-IgA menjelaskan kapan biopsi masih diperlukan.
• TSH rendah disertai diare, penurunan berat badan, dan jantung berdebar mengarah ke tiroid yang terlalu aktif; lihat panduan tes darah TSH kami.

Pengobatan: cara menghentikan diare dengan aman

Rehidrasi lebih dulu: oralit

Oralit (cairan rehidrasi oral) adalah campuran air bersih, gula, dan garam. Glukosa membantu usus menyerap garam dan air. Larutkan satu bungkus dalam sekitar 200 mL air matang, jangan dicampur susu atau teh manis; bila oralit tidak tersedia, Kementerian Kesehatan menyarankan dua sendok teh gula dan setengah sendok teh garam dalam satu gelas air matang. Untuk anak, WHO dan Kementerian Kesehatan menambahkan zinc selama 10 sampai 14 hari (di Indonesia 10 hari berturut-turut). Orang dewasa dengan diare ringan juga dapat minum kaldu dan minuman isotonik. Lansia dan orang dengan diabetes atau penyakit ginjal sebaiknya bertanya kepada dokter oralit mana yang dipakai.

Makan

Tidak perlu diet ketat: NIDDK menyatakan Anda biasanya dapat kembali ke makanan biasa begitu nafsu makan pulih, meskipun diare masih berlanjut. Pada anak, ASI dan makanan tetap diberikan.

Obat diare yang dijual bebas

• Loperamide (Imodium) bekerja pada reseptor opioid mu di dinding usus untuk memperlambat gerak usus. Untuk diare pelancong, CDC memberi 4 mg pada awalnya, lalu 2 mg setelah setiap buang air lembek, tidak pernah lebih dari 16 mg dalam 24 jam. Dosis yang lebih tinggi berbahaya: tinjauan 2026 atas 129 kasus overdosis menemukan gangguan irama jantung berat pada dosis serendah 20 sampai 40 mg sehari.
• Bismut subsalisilat (Pepto-Bismol) mengandung salisilat, senyawa yang mirip aspirin. Obat ini tidak dianjurkan untuk anak di bawah 12 tahun, selama kehamilan, atau bagi orang dengan alergi aspirin, asam urat (gout), atau gagal ginjal.

Jangan memakai obat-obat ini sendiri bila tinja berdarah atau ada demam, juga tidak pada bayi dan anak, dan temui dokter jika diare berlangsung lebih dari 2 hari saat meminumnya.

Kapan antibiotik membantu

Sebagian besar diare di masyarakat disebabkan virus, dan pedoman ACG tidak menganjurkan antibiotik pada sebagian besar kasus. Antibiotik membantu dalam situasi tertentu:

• diare pelancong berat atau disentri: azitromisin lebih dipilih, dalam banyak kasus sebagai dosis tunggal; rifaksimin menjadi pilihan untuk E. coli yang tidak invasif;
• infeksi C. difficile: fidaksomisin, yang menghambat RNA polimerase bakteri, lebih dipilih daripada vankomisin dalam pembaruan IDSA/SHEA 2021, dengan vankomisin oral sebagai alternatif yang dapat diterima;
• parasit seperti Giardia atau Cyclospora, dengan obat antiparasit khusus.

Mengobati diare kronis

Pengobatan ditujukan pada penyebabnya: diet bebas gluten untuk penyakit seliak, pengikat asam empedu seperti kolestiramin, enzim pankreas, atau obat penyakit radang usus. Untuk IBS-D dan diare fungsional, tinjauan JAMA 2026 menganjurkan makan teratur, olahraga, minum setidaknya 8 gelas cairan tanpa kafein per hari, tidak lebih dari 3 gelas minuman berkafein, serta menghindari alkohol dan minuman bersoda. Diet rendah FODMAP, loperamide, antispasmodik (hiosiamin, disiklomin), atau ondansetron memperbaiki diare pada 50% sampai 80% pasien.

Pencegahan diare

• Cuci tangan sesering mungkin dengan sabun dan air mengalir selama setidaknya 20 detik, seperti anjuran CDC, terutama setelah dari toilet dan sebelum memasak.
• Saat bepergian, pilih makanan panas yang baru dimasak dan minuman dalam kemasan tersegel; minum air yang sudah dimasak. Bismut subsalisilat mengurangi diare pelancong sekitar 50%, tetapi jumlah tabletnya membuatnya tidak praktis untuk sebagian besar perjalanan.
• Minum antibiotik hanya bila benar-benar diperlukan dan dengan resep dokter. Setiap pemakaian antibiotik meningkatkan risiko C. difficile.
• Tetap cuci tangan dan bersihkan kamar mandi setelah Anda pulih: Anda masih dapat menularkan norovirus selama 2 minggu atau lebih setelah merasa sehat.

Kelompok khusus

Anak

NIDDK menganjurkan ke dokter bila diare berlangsung lebih dari sehari, bila bayi menolak makan atau minum lebih dari beberapa jam, atau bila bayi demam. Segera hubungi dokter untuk bayi di bawah 12 bulan atau bayi prematur. Kementerian Kesehatan RI menerapkan LINTAS DIARE (lima langkah tuntaskan diare): oralit, zinc 10 hari, ASI dan makanan tetap diberikan, antibiotik hanya atas indikasi, dan nasihat kepada orang tua tentang kapan kembali ke petugas kesehatan. Di seluruh dunia, diare masih membunuh sekitar 443.832 anak di bawah 5 tahun setiap tahun.

Kehamilan

Cairan dan oralit aman dan menjadi yang utama. Bismut subsalisilat harus dihindari. Tanyakan kepada dokter kandungan Anda sebelum minum loperamide.

Lansia

Orang dewasa 65 tahun ke atas menyumbang sebagian besar kematian akibat norovirus dan memiliki risiko C. difficile yang lebih tinggi. Diuretik dan obat tekanan darah memperburuk dehidrasi, sehingga pemeriksaan natrium, kalium, dan kreatinin sejak dini berguna.

Kapan harus ke dokter

Hubungi 119 atau 112, atau segera ke IGD, jika Anda mengalami:

• pingsan, kebingungan, jantung berdebar sangat cepat, atau buang air kecil sangat sedikit atau tidak sama sekali;
• darah dalam jumlah banyak, atau tinja hitam seperti ter;
• nyeri perut hebat yang terus-menerus atau perut keras dan membengkak;
• anak yang sangat mengantuk atau tidak bisa minum.

Buat janji dengan dokter segera jika:

• diare berlangsung lebih dari 2 hari (dewasa) atau lebih dari 1 hari (anak);
• Anda buang air lembek 6 kali atau lebih sehari, demam tinggi, atau sering muntah;
• diare mulai selama atau setelah minum antibiotik, dirawat di rumah sakit, atau bepergian ke luar negeri;
• diare membangunkan Anda di malam hari, disertai penurunan berat badan, atau berlangsung lebih dari 4 minggu;
• Anda sedang hamil, berusia di atas 65 tahun, memiliki daya tahan tubuh lemah, atau punya penyakit ginjal.

Kemajuan ilmiah terbaru tentang diare

2026: peta jalan baru JAMA untuk diare kronis

Tinjauan JAMA April 2026 dari Michigan Medicine menetapkan langkah awal yang sederhana untuk diare kronis yang bukan infeksi: tTG-IgA dengan IgA total untuk penyakit seliak dan kalprotektin feses untuk penyakit radang usus. Kolonoskopi dengan biopsi acak dianjurkan bila ada tanda bahaya atau usia 45 tahun ke atas, karena kolitis mikroskopik ditemukan pada 13% pasien. Apa artinya bagi Anda: daftar tes yang pendek dapat memilah sebagian besar kasus, dan perubahan gaya hidup atau obat membantu 50% sampai 80% orang dengan IBS-D atau diare fungsional.

Panel PCR feses: cukup sekali, tidak dua kali

Sebuah penelitian 2026 pada 16.502 orang dewasa di 12 rumah sakit dan pusat layanan Cleveland Clinic menemukan bahwa mengulang panel dalam 14 hari jarang membantu. Sekitar 24 tes ulang diperlukan untuk menemukan satu kuman baru, dan 127 untuk menemukan satu yang memerlukan antibiotik. Apa artinya bagi Anda: jika panel pertama negatif dan Anda masih sakit, langkah berikutnya biasanya tes yang berbeda, bukan panel yang sama lagi.

Terapi mikrobioma untuk C. difficile yang kambuh

Pada April 2023, FDA menyetujui Vowst, kapsul berisi spora bakteri yang dimurnikan dan diminum setelah antibiotik, untuk mencegah C. difficile kambuh pada orang dewasa. Dalam uji fase 3-nya (NCT03183128), hanya 12% pasien yang diobati mengalami kekambuhan hingga minggu ke-8, dibanding 40% pada plasebo. Analisis Nature Medicine 2026 menunjukkan terapi ini memulihkan bakteri usus pelindung, dan sebuah tinjauan 2026 menempatkan Vowst dan Rebyota (diberikan lewat anus) sebagai pilihan standar setelah kekambuhan.

Diare asam empedu: makin sering dikenali

Konsensus ahli Tiongkok 2026 menyatakan diare asam empedu sering terjadi tetapi kerap terlewat atau dikira IBS-D. Sebuah tinjauan 2026 mencatat bahwa tes darah C4 (7α-hidroksi-4-kolesten-3-on) dan tes asam empedu feses menjanjikan tetapi belum terstandar dengan baik. Pengikat asam empedu tetap menjadi pengobatan utama. Apa artinya bagi Anda: jika pengobatan IBS-D gagal, tanyakan apakah diare asam empedu sudah diperiksa atau dicoba diobati.

Vaksin norovirus di fase 3

Belum ada vaksin norovirus yang disetujui. mRNA-1403 dari Moderna sedang diuji dalam uji fase 3 pada 37.864 orang dewasa (NCT06592794), dengan hasil utama diharapkan setelah Februari 2027. Jika berhasil, vaksin ini dapat mencegah penyebab diare akut yang paling sering.

Tes apa yang dapat membantu?

Untuk diare singkat, Anda biasanya tidak memerlukan tes. Bila berlangsung lebih dari 2 minggu, sering kambuh, atau disertai tanda bahaya, sekelompok kecil tes menjawab sebagian besar pertanyaan:

• feses: panel PCR atau kultur, tes C. difficile setelah antibiotik, telur dan parasit setelah bepergian, kalprotektin feses, elastase feses bila tinja berminyak;
• darah: darah lengkap, elektrolit, kreatinin dan BUN, tTG-IgA dengan IgA total, TSH, feritin, dan CRP;
• skrining kanker usus besar mulai usia 45 tahun dengan FIT atau kolonoskopi, seperti anjuran USPSTF; hasil FIT positif selalu memerlukan kolonoskopi.

Bawalah hasil sebelumnya: tren memberi tahu dokter lebih banyak daripada satu angka.

Glosarium

• Diare asam empedu: diare akibat terlalu banyak asam empedu yang mencapai usus besar.
• Kalprotektin: protein dari sel darah putih, diukur dalam feses untuk mendeteksi peradangan usus.
• Elastase feses: enzim pankreas yang diukur dalam feses untuk memeriksa pencernaan.
• Kolitis mikroskopik: peradangan usus besar yang hanya terlihat pada biopsi.
• Panel PCR multipleks: tes feses yang mencari materi genetik banyak kuman sekaligus.
• Oralit (cairan rehidrasi oral): minuman berisi air, gula, dan garam yang mengganti cairan yang hilang.
• tTG-IgA: tes darah antibodi untuk skrining penyakit seliak.

Pertanyaan yang sering diajukan

Bakteri apa yang menyebabkan diare menyemprot?

Diare mendadak dan menyemprot sering berasal dari Salmonella, Campylobacter, Shigella, E. coli penghasil toksin Shiga atau, pada pelancong, ETEC. Norovirus menimbulkan gambaran yang sama disertai muntah.

Obat diare apa yang aman untuk orang dewasa?

Mulailah dengan cairan dan oralit. Loperamide atau bismut subsalisilat dapat mempersingkat gejala bila tidak ada darah atau demam. Antibiotik disimpan untuk diare pelancong berat, disentri, C. difficile, atau parasit, dan hanya dengan resep dokter.

Mengapa cemas bisa menyebabkan diare?

Usus dan otak terhubung oleh saraf dan hormon stres. Kecemasan mempercepat kontraksi usus dan membuat usus lebih sensitif, salah satu alasan stres memicu kambuhnya IBS. Lihat artikel kami tentang kecemasan. Diare di malam hari atau penurunan berat badan mengarah ke penyebab lain.

Apa yang menyebabkan langsung buang air besar setelah makan?

Makan memicu refleks gastrokolik, dorongan normal dari usus besar. Refleks ini lebih kuat pada IBS-D, setelah pengangkatan kantong empedu, pada diare asam empedu, setelah operasi lambung, pada tiroid yang terlalu aktif, atau dengan makanan yang kurang dapat Anda toleransi, seperti laktosa.

Apakah diare bisa sembuh dalam 1 hari?

Ya, diare akibat virus ringan atau makanan sering membaik dalam 1 sampai 3 hari. Diare tanpa gejala lain selama 4 hari sering masih disebabkan virus ringan, makanan, atau obat, tetapi NIDDK menganjurkan ke dokter bila diare pada orang dewasa berlangsung lebih dari 2 hari.

Kapan saya harus khawatir tentang diare sebagai orang dewasa?

Bila ada darah atau tinja hitam, demam tinggi, nyeri hebat, dehidrasi, buang air 6 kali atau lebih sehari, diare setelah antibiotik, atau diare lebih dari 2 hari. Lebih dari 4 minggu, diare selalu memerlukan pemeriksaan.

Apa saja 5 langkah tuntaskan diare?

LINTAS DIARE dari Kementerian Kesehatan untuk anak: berikan oralit segera, zinc selama 10 hari berturut-turut, teruskan ASI dan makanan, antibiotik hanya atas indikasi, dan kembali ke petugas kesehatan bila ada demam, tinja berdarah, muntah berulang, atau tidak membaik dalam 3 hari. Untuk orang dewasa tanpa demam atau darah, loperamide (dalam batas dosis) atau bismut subsalisilat dapat membantu.

Sumber

• Singh P et al. — Chronic, Noninfectious Diarrhea: A Review — JAMA, 2026 — doi.org
• Riddle MS et al. — ACG Clinical Guideline: Diagnosis, Treatment, and Prevention of Acute Diarrheal Infections in Adults — American Journal of Gastroenterology, 2016 — doi.org
• Smalley W et al. — AGA Clinical Practice Guidelines on the Laboratory Evaluation of Functional Diarrhea and IBS-D in Adults — Gastroenterology, 2019 — doi.org
• McDonald LC et al. — Clinical Practice Guidelines for Clostridium difficile Infection in Adults and Children: 2017 Update by the IDSA and SHEA — Clinical Infectious Diseases, 2018 — doi.org
• Johnson S et al. — IDSA/SHEA 2021 Focused Update Guidelines on Management of Clostridioides difficile Infection in Adults — Clinical Infectious Diseases, 2021 — doi.org
• Menees SB et al. — A meta-analysis of CRP, ESR, fecal calprotectin and fecal lactoferrin to exclude IBD in adults with IBS — American Journal of Gastroenterology, 2015 — doi.org
• Whitcomb DC et al. — AGA Clinical Practice Update on Exocrine Pancreatic Insufficiency: Expert Review — Gastroenterology, 2023 — doi.org
• Rubio-Tapia A et al. — ACG Guidelines Update: Diagnosis and Management of Celiac Disease — American Journal of Gastroenterology, 2023 — doi.org
• Shu J et al. — Repeat multiplex PCR gastrointestinal panel testing within 14 days yields minimal additional diagnostic information — Infection Control and Hospital Epidemiology, 2026 — doi.org
• Bryant JA et al. — The impact of an oral purified microbiome therapeutic on the gastrointestinal microbiome — Nature Medicine, 2026 — doi.org
• Berry P et al. — FDA-Approved Fecal Microbiota-Based Therapies for Recurrent Clostridioides difficile Infection — Gastroenterology Clinics of North America, 2026 — doi.org
• Chinese Society of Gastroenterology — Chinese Expert Consensus on the Clinical Management of Bile Acid Diarrhea (2026 Version) — Journal of Digestive Diseases, 2026 — doi.org
• Maqsood A et al. — Primary Bile Acid Diarrhea: A Narrative Review of Pathophysiology, Diagnostic Challenges, and Emerging Therapeutic Strategies — Cureus, 2026 — doi.org
• ModernaTX — Phase 3 Study of mRNA-1403 to Prevent Norovirus Acute Gastroenteritis in Adults (NCT06592794) — ClinicalTrials.gov, 2024 — clinicaltrials.gov
• Seres Therapeutics — ECOSPOR III: SER-109 to prevent recurrent C. difficile infection (NCT03183128) — ClinicalTrials.gov, 2017 — clinicaltrials.gov
• Bekka E et al. — Toxicity profile of supratherapeutic loperamide: a systematic review and dose-response analysis — Clinical Toxicology, 2026 — doi.org
• NIDDK — Definition and Facts for Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
• NIDDK — Symptoms and Causes of Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
• NIDDK — Treatment of Diarrhea — NIH — niddk.nih.gov
• CDC — About Norovirus; Norovirus Facts and Stats — CDC — cdc.gov
• CDC — About C. diff — CDC — cdc.gov
• CDC Yellow Book — Travelers' Diarrhea — CDC — cdc.gov
• FDA — VOWST (fecal microbiota spores, live-brpk) — US Food and Drug Administration, 2023 — fda.gov
• WHO — Diarrhoeal disease fact sheet — World Health Organization — who.int
• MedlinePlus — Sodium blood test; Potassium blood test; Creatinine blood test — NLM — medlineplus.gov
• MedlinePlus — Stool Elastase — NLM — medlineplus.gov
• US Preventive Services Task Force — Colorectal Cancer: Screening — USPSTF, 2021 — uspreventiveservicestaskforce.org
• Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan, Kementerian Kesehatan RI — Diare pada Anak (LINTAS DIARE) — Kemenkes RI, 2023 — keslan.kemkes.go.id
• Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan, Kementerian Kesehatan RI — Penanganan Awal pada Diare — Kemenkes RI, 2024 — keslan.kemkes.go.id

Bacaan lanjutan

• Tes darah kolitis ulseratif: apa yang ditunjukkannya
• Laktoferin feses: arti hasil positif
• Intoleransi gluten vs penyakit seliak
• Elektrolit urine: natrium, kalium, FENa
• Kadar kreatinin: panduan fungsi ginjal
• Tes mikrobioma usus: mengapa obat yang pernah diminum penting
• Kadar magnesium dalam darah: cara membaca hasilnya

Pahami hasil laboratorium Anda dengan AI DiagMe

Diare yang berlarut-larut sering meninggalkan setumpuk hasil: elektrolit, kreatinin, darah lengkap, kalprotektin, antibodi seliak. AI DiagMe membaca laporan darah, urine, dan feses Anda dalam hitungan menit dan menjelaskan setiap nilai dengan bahasa sederhana, beserta hal yang perlu dibicarakan dengan dokter Anda. Unggah hasil laboratorium Anda dan dapatkan laporan yang jelas dengan AI DiagMe.