A csontritkulás (oszteoporózis) olyan csontbetegség, amelyben a csontok elveszítik sűrűségüket és minőségüket, míg törékennyé nem válnak és könnyen eltörnek, gyakran egy egyszerű, állásmagasságból történő eséstől is. Korai szakaszában nincs tünete, ezért az első jel gyakran egy csuklótörés, csípőtörés vagy csigolyatörés. Csontsűrűség-méréssel (DXA) és -2,5 vagy az alatti T-értékkel, illetve tipikus törékenységi töréssel állapítják meg.
A csontritkulás gyakori és kezelhető: az Egyesült Államokban az 50 éves és idősebb nők mintegy ötödét érinti. A gyógyszerek csökkentik az újabb törések kockázatát, a vér- és vizeletvizsgálatok pedig rejtett okokat tárnak fel, például alacsony D-vitamint, mellékpajzsmirigy-betegséget, lisztérzékenységet vagy myelomát.
A legfontosabb tudnivalók
- Az 50 éves és idősebb amerikai felnőttek 12,6%-ának van csontritkulása (a nők 19,6%-ának, a férfiak 4,4%-ának), és 43,1%-ának alacsony a csonttömege.
- „Néma betegség”: a magasság csökkenése, a görnyedt hát vagy egy apró eséstől bekövetkező törés gyakran az első jel.
- Az USPSTF (2025) minden 65 éves és idősebb nő, valamint a megnövekedett kockázatú fiatalabb menopauza utáni nők szűrését javasolja.
- A kezelés előtt vér- és vizeletvizsgálat (kalcium, albumin, foszfát, D-vitamin, PTH, vesefunkció, ALP, vérkép és mások) keresi a másodlagos okokat.
- A biszfoszfonátok az első vonalbeli gyógyszerek; a denosumab, romosozumab, teriparatid és abaloparatid további lehetőségek, a denosumabot pedig soha nem szabad utánkövetési terv nélkül abbahagyni.
Mi a csontritkulás?
A csont élő szövet: az oszteoklasztok lebontják a régi csontot, az oszteoblasztok újat építenek. A MedlinePlus szerint a csontritkulás akkor alakul ki, ha több régi csont szívódik fel, mint amennyi újonnan képződik. A csontok vékonyodnak, belső méhsejtszerkezetük gyengül.
A Bone Health and Osteoporosis Foundation (BHOF) klinikusoknak szóló útmutatója az Egyesült Államok leggyakoribb anyagcsere-csontbetegségének nevezi. Egészen a gerinc, csípő, csukló vagy váll töréséig néma marad.
Csontritkulás és oszteopénia
Az oszteopénia (alacsony csonttömeg) azt jelenti, hogy a csontsűrűség alacsonyabb, mint egy egészséges fiatal felnőtté, de nem annyira, hogy csontritkulásról beszéljünk. A CDC felmérésében az 50 éves és idősebb nők 51,5%-ának, a férfiak 33,5%-ának volt. Növeli a törési kockázatot, és az oszteopéniás, magas FRAX-pontszámú emberek egy része kezelést igényel.
A csontritkulás nem porckopás (artrózis), amely fájdalmat és merevséget okozó ízületi betegség, bár mindkettő gyakori az életkor előrehaladtával.
Kit érint a csontritkulás?
A nőket sokkal gyakrabban érinti, mint a férfiakat. A CDC adatai (NHANES 2017-2018) szerint a csontritkulás az 50-64 éves nők 13,1%-ánál és a 65 éves és idősebb nők 27,1%-ánál fordul elő, szemben a férfiak 3,3%-ával és 5,7%-ával. A nőknél az arány a 2007-2008-as 14,0%-ról 19,6%-ra nőtt.
A BHOF becslése szerint mintegy 54 millió amerikainak van csontritkulása vagy alacsony csonttömege, és az 50 éves és idősebb nők nagyjából minden második, a férfiak akár minden negyedik tagja csontritkulás miatt csonttörést szenved.
A csontritkulás okai és kockázati tényezői
Az elsődleges csontritkulás az öregedéssel és a menopauzával függ össze; a másodlagos csontritkulást más betegség vagy gyógyszer okozza.
Elsődleges okok
- Menopauza: az alacsonyabb ösztrogénszint felgyorsítja a csontvesztést. A menopauza tüneteiről és szakaszairól szóló útmutatónk ezt az átmenetet magyarázza.
- Öregedés, férfiaknál a tesztoszteronszint lassú csökkenése az életkorral.
- Csontritkulás vagy combnyaktörés a családban.
- Alacsony testtömeg, dohányzás és erős alkoholfogyasztás.
- Hosszú menstruáció nélküli időszakok és étkezési zavarok, például anorexia nervosa.
- Elégtelen kalcium- és D-vitamin-bevitel vagy rossz felszívódás, például gyomorbypass-műtét után.
Másodlagos okok
- Glükokortikoidok (szteroid tabletták, például prednizon): a BHOF szerint a napi 5 mg vagy több, három hónapig vagy tovább szedve fokozhatja a csontvesztést.
- Gyulladásos betegségek, például Crohn-betegség és reumatoid artritisz.
- Hormonális zavarok, köztük a Cushing-szindróma kortizoltöbblete, az alacsony tesztoszteron és a mellékpajzsmirigy-betegségek.
- A felszívódást gátló emésztőrendszeri betegségek, például lisztérzékenység.
- Vérbetegségek és egyes daganatok, köztük a myeloma multiplex.
- Bizonyos antidepresszánsok és savcsökkentő gyógyszerek, főleg nagy adagban vagy hosszú távon; soha ne hagyjon abba gyógyszert orvosával való egyeztetés nélkül.
A kutatók más tápanyagokat is vizsgálnak, például a B12-vitamint és a törési kockázatot 50 év felett.
A csontritkulás tünetei
A korai csontritkulásnak nincs tünete; sokan csak egy törés után tudják meg. A jelek közé tartoznak:
- apró eséstől vagy ütéstől bekövetkező törés (törékenységi törés);
- hirtelen hátfájás, néha sérülés nélkül, csigolya-kompressziós törés miatt;
- magasságvesztés: a MedlinePlus szerint idővel akár 15 cm is lehet;
- görnyedt tartás vagy meggörbült felső hát (néha özvegyi púpnak nevezik).
Egyetlen törés figyelmeztetés. A BHOF útmutatója szerint a csigolyatörés ötszörös kockázatot jelent újabb csigolyatörésre és két-háromszoros kockázatot más helyeken bekövetkező törésekre, különösen az első törés utáni évben.
A csontritkulás diagnózisa: csontsűrűség-mérés és FRAX
Kinek kell csontsűrűség-mérést végeztetnie?
2025 januárjában az amerikai USPSTF a csontritkulás szűrését javasolta minden 65 éves és idősebb nőnek, valamint a 65 év alatti, klinikai kockázatfelmérés szerint fokozott kockázatú menopauza utáni nőknek (mindkettő B fokozat). A férfiak szűrése mellett vagy ellen szóló bizonyítékot elégtelennek ítélte (I állásfoglalás).
A BHOF a 70 éves és idősebb férfiak, a kockázati tényezőkkel rendelkező 50 év feletti fiatalabb felnőttek, az 50 éves kor után törést szenvedők és a glükokortikoidot szedők vizsgálatát is javasolja.
Hogyan működik a DXA-vizsgálat
A kettős energiájú röntgen-abszorpciometria (DXA vagy DEXA) gyors, fájdalommentlen, kis sugárdózisú röntgenvizsgálat a csípőről és az ágyéki gerincről. A MedlinePlus szerint kimutatja a csontvesztést, előrejelzi a törési kockázatot és követi a kezelést, általában 2 évente vagy ritkábban ismétlik. Keresheti a néma csigolyatöréseket is (csigolyatörés-felmérés).
T-érték és Z-érték: a csontsűrűség-eredmény értelmezése
A T-érték az Ön csontsűrűségét egy egészséges fiatal felnőttéhez hasonlítja. A Z-érték az Önnel azonos korú és nemű emberekéhez. A menopauza utáni nőknél és az 50 éves és idősebb férfiaknál a T-értéket használják:
| Eredmény | Kategória | Mit jelent |
|---|---|---|
| T-érték -1,0 vagy magasabb | Normális | Csontsűrűség az egészséges fiatal felnőtt tartományában |
| T-érték -1,0 és -2,5 között | Alacsony csonttömeg (oszteopénia) | Magasabb törési kockázat; a FRAX segít a kezelésről dönteni |
| T-érték -2,5 vagy alacsonyabb | Csontritkulás | Általában kezelést javasolnak |
| Csípő- vagy csigolyatörés 50 éves kor után, a T-értéktől függetlenül | Klinikai csontritkulás | Kezelés a csontsűrűségtől függetlenül |
| Z-érték -2,0 vagy alacsonyabb (20-50 éves felnőttek) | Az életkorhoz képest alacsony | Másodlagos ok keresése |
A menopauza előtti nők, az 50 év alatti férfiak és a gyermekek esetében a csontritkulás nem állapítható meg pusztán csontsűrűség alapján. A felállított diagnózis akkor is megmarad, ha egy későbbi T-érték -2,5 fölé emelkedik.
FRAX: a 10 éves törési kockázata
A FRAX ingyenes online számológép, amely a klinikai kockázati tényezőket (életkor, nem, testsúly, korábbi törés, szülői csípőtörés, dohányzás, alkohol, glükokortikoidok, reumatoid artritisz) a combnyak csontsűrűségével vagy anélkül kombinálja. Becsüli a csípőtörés és a súlyos oszteoporotikus törés (gerinc, alkar, csípő vagy váll) 10 éves valószínűségét. Az Egyesült Államokban a BHOF az oszteopéniás embereknek kezelést javasol, ha a csípőtörés 10 éves kockázata 3% vagy több, vagy a súlyos oszteoporotikus törés kockázata 20% vagy több.
Vérvizsgálat csontritkulásban: a másodlagos okok laborvizsgálata
Egyetlen vérvizsgálat sem diagnosztizálja a csontritkulást: a csontsűrűséget DXA méri. A vér- és vizeletvizsgálatok azonban fontosak, mert egy rejtett ok meghiúsíthatja a kezelést vagy bizonyos gyógyszereket veszélyessé tehet. A BHOF útmutatója alappanelt és kiegészítő vizsgálatokat sorol fel egyes betegeknek. A kalcium- és csontásvány-panelről szóló cikkünk megmutatja, hogyan illeszkednek össze ezek az eredmények.
Alapvizsgálatok
- Vérkép, a vérszegénység vagy vérbetegség keresésére.
- Albuminra korrigált szérumkalcium: a magas kalcium mellékpajzsmirigy-problémára utal; az alacsony kalciumot egyes gyógyszerek előtt korrigálni kell.
- Foszfor és magnézium.
- Vesefunkció: kreatinin és eGFR, amelyek a gyógyszerválasztást vezetik.
- Májvizsgálatok, köztük az alkalikus foszfatáz (ALP), amely csontbetegségben, gyógyuló törésben, oszteomalaciában vagy Paget-kórban emelkedhet.
- 25-hidroxi-D-vitamin.
- Mellékpajzsmirigy-hormon (PTH).
- 50-69 éves férfiaknál: összes tesztoszteron és gonadotropinok (LH, FSH).
- 24 órás vizeletgyűjtés kalciumra és kreatininre, a vesén át történő kalciumvesztés vagy a rossz felszívódás kimutatására.
Vizsgálatok egyes betegeknek
- Szérumfehérje-elektroforézis (SPEP), immunfixáció és szabad könnyűláncok a myeloma multiplex kizárására, különösen gerinctörés, vérszegénység vagy magas kalcium esetén.
- TSH, szabad T4-gyel vagy anélkül, a pajzsmirigy-túlműködés keresésére.
- Szöveti transzglutamináz-ellenanyagok összes IgA-val a lisztérzékenység szűrésére.
- Vas és ferritin, prolaktin, triptáz, valamint vizeletből vagy nyálból mért kortizol, ha a kórelőzmény konkrét okra utal.
Referenciaértékek: laborvizsgálatok a csontritkulás kivizsgálásában
Tipikus felnőtt tartományok amerikai és SI egységekben; mindig hasonlítsa össze a saját leletén szereplő tartománnyal.
| Vizsgálat | Amerikai egységek | SI egységek | Miért fontos csontritkulásban |
|---|---|---|---|
| Kalcium (szérum) | 8,8-10,3 mg/dl | 2,20-2,58 mmol/l | Magas: mellékpajzsmirigy-túlműködés, myeloma, pajzsmirigy-túlműködés; alacsony: kezelés előtt korrigálni |
| Albumin | 3,4-5,4 g/dl | 34-54 g/l | A kalcium korrekciójához kell; alacsony alultápláltságban |
| Foszfor | 2,8-4,5 mg/dl | 0,90-1,45 mmol/l | Alacsony: D-vitamin-hiány, mellékpajzsmirigy-túlműködés; magas: veseelégtelenség |
| 25-OH D-vitamin | 30-80 ng/ml (BHOF-cél 30-50) | 75-200 nmol/l (cél 75-125) | Az alacsony szint csökkenti a kalcium felszívódását |
| PTH (intakt) | 10-65 pg/ml | 10-65 ng/l (kb. 1,1-6,9 pmol/l) | Magas, magas kalciummal: primer hiperparatireózis |
| Alkalikus foszfatáz | 40-129 NE/l | 0,68-2,19 µkat/l | Magas: csontbetegség, gyógyuló törés, oszteomalacia, Paget-kór |
| eGFR | 90 vagy több ml/perc/1,73 m² | Azonos egységek | 60 alatt: a vesebetegség megváltoztathatja a gyógyszerválasztást |
| TSH | 0,4-4,8 µNE/ml | 0,4-4,8 mNE/l | Alacsony: pajzsmirigy-túlműködés vagy túl sok pajzsmirigygyógyszer |
| Összes tesztoszteron (50 év feletti férfiak) | 193-740 ng/dl | 6,7-25,7 nmol/l | Az alacsony tesztoszteron a csontvesztés oka férfiaknál |
| 24 órás vizelet kalcium | 100-250 mg/nap | 2,50-6,30 mmol/nap | Magas: vesén át történő kalciumvesztés; alacsony: rossz felszívódás |
Hogyan értelmezze az eredményeket
- A magas kalcium magas vagy normális PTH-val primer hiperparatireózisra utal. Olvassa el útmutatóinkat a kalcium-vérvizsgálatról és a PTH-ról.
- Az alacsony D-vitamin magas PTH-val és magas ALP-vel D-vitamin-hiányra vagy oszteomalaciára utal. A BHOF legalább 30 ng/ml (75 nmol/l), de legfeljebb 50 ng/ml (125 nmol/l) célzását javasolja.
- Az alacsony eGFR denosumab vagy biszfoszfonátok előtt fontos; előrehaladott vesebetegségben szakorvosi értékelés szükséges.
- Monoklonális fehérje a SPEP-ben vagy pozitív lisztérzékenységi teszt először további vizsgálatokat igényel.
Csontforgalmi markerek: CTX és P1NP
A szérum CTX a csontlebontást, a P1NP a csontképzést tükrözi. Nincs FDA-jóváhagyásuk a csontritkulás diagnosztizálására, de a BHOF útmutatója arra használja őket, hogy ellenőrizze, a kezelést szedik-e és hat-e (CTX az antiresorptív szereknél, P1NP a csontépítő szereknél). A CTX mintegy 40%-os csökkenése a legkisebb valódi változás.
A csontritkulás kezelése
A kezelés célja a törések megelőzése. Az American College of Physicians (ACP) 2023-as „élő” irányelve a biszfoszfonátokat javasolja első vonalbeli kezelésként a menopauza utáni csontritkulásos nőknek (erős ajánlás), és férfiaknak is javasolja. A denosumab a második választás azoknak, akik nem szedhetnek biszfoszfonátot. Romosozumabot vagy teriparatidot, majd biszfoszfonátot javasolnak a nagyon magas törési kockázatú nőknek.
Biszfoszfonátok (alendronát, risedronát, ibandronát, zoledronsav)
Ezek a gyógyszerek lassítják a csontot lebontó sejteket. Tabletta formájában vagy évi egyszeri intravénás zoledronsav-infúzióként kaphatók. A vizsgálatokban az alendronát körülbelül felére csökkentette a gerinc- és csípőtörések számát 3 év alatt a korábbi csigolyatörésen átesett vagy csípőcsontritkulásban szenvedő nőknél. 5 év tabletta vagy 3 év intravénás kezelés után az orvosok újraértékelnek; akiknek már nincs magas kockázatuk, szünetet tarthatnak a gyógyszerben.
Denosumab, az évi kétszeri injekció
A denosumab (Prolia) a RANKL-t gátló antitest, amely a csontlebontó sejteket aktiváló jel; a ChEMBL a TNF-ligand-szupercsalád 11. tagját (RANKL) gátlóként tartja nyilván. Bőr alá adják 6 havonta. A FREEDOM vizsgálatban körülbelül 68%-kal csökkentette a gerinctöréseket, körülbelül 40%-kal a csípőtöréseket és körülbelül 20%-kal a nem gerinci töréseket, az előnyök a vizsgálat 5 évig és azon túl tartó meghosszabbításaiban is megmaradtak.
Fő biztonsági szabály: a denosumabot soha ne hagyja abba vagy halassza el terv nélkül. Az utolsó adag után a csontvesztés gyors, és a visszapattanás több csigolyatörést okozhat. Az orvosok általában biszfoszfonáttal folytatják.
Csontépítő gyógyszerek: teriparatid, abaloparatid és romosozumab
- A teriparatid és az abaloparatid napi injekciók, amelyek a mellékpajzsmirigy-hormon receptorán hatnak és új csontot serkentenek. Általában 2 évig adják. A teriparatid 65-77%-kal, az abaloparatid körülbelül 86%-kal csökkentette a gerinctöréseket a fő vizsgálatokban.
- A romosozumab (Evenity) a szklerosztint, a csontképzés fékjét gátolja. Havonta adják 12 hónapig. Az ARCH vizsgálatban 48%-kal kevesebb új gerinctörést és 38%-kal kevesebb csípőtörést eredményezett az alendronáthoz képest. Szívinfarktusra, szélütésre és kardiovaszkuláris halálra figyelmeztető dobozos figyelmeztetése van, és az elmúlt évben történt szívinfarktus vagy szélütés után nem alkalmazzák.
A csontépítő gyógyszereket mindig antiresorptív szer követi, hogy a nyereség megmaradjon.
Raloxifen és hormonterápia
A raloxifen, a szelektív ösztrogénreceptor-modulátor, csökkenti a gerinctöréseket, de más töréseket nem. A menopauzális hormonterápia is megelőzi a töréseket: a Women's Health Initiative-ben 5 év ösztrogén plusz gesztagén 34%-kal csökkentette a csípő- és klinikai gerinctöréseket. Ha a törésmegelőzés az egyetlen cél, az FDA előbb nem ösztrogén alapú kezeléseket javasol.
Mellékhatások a megfelelő arányban
Az állcsont csontelhalása és az atípusos combcsonttörések ritkák. A szájon át szedett biszfoszfonátoknál a BHOF az állcsontproblémát 10 000-ből 1 és 100 000-ből 1 beteg közé becsli. A legtöbb csontritkulásos embernél a kezelés nélküli törés kockázata sokkal nagyobb.
A csontritkulás megelőzése: kalcium, D-vitamin, mozgás és az esések megelőzése
- Kalcium: a BHOF az 50-70 éves férfiaknak napi 1000 mg, az 51 éves és idősebb nőknek és a 71 éves és idősebb férfiaknak 1200 mg teljes bevitelt (étel plusz kiegészítők) javasol.
- D-vitamin: napi 800-1000 NE (20-25 µg) tipikus kiegészítő az 50 év feletti felnőtteknek, több, ha a vérvizsgálat hiányt mutat.
- Mozgás: súlyterheléses tevékenység, erő- és egyensúlyi edzés; a MedlinePlus heti háromszor 30 perc gyaloglást javasol. Ne dohányozzon, korlátozza az alkoholt.
- Esések megelőzése: az USPSTF (2024) mozgásprogramokat javasol az esések megelőzésére a fokozott kockázatú 65 éves és idősebb felnőtteknél. Távolítsa el a botlásveszélyes tárgyakat, használjon kapaszkodókat, ellenőriztesse látását és vizsgáltassa felül az álmosító gyógyszereket; a CDC STEADI programja segíti a klinikusokat az eséskockázat felmérésében.
Csontritkulás férfiaknál és glükokortikoid okozta csontritkulás
A férfiak ritkábban törnek csontot, mint a nők, és a férfiak szűrésére és kezelésére vonatkozó bizonyítékok korlátozottabbak. A BHOF útmutatója csontsűrűség-mérést javasol minden 70 éves és idősebb férfinak és az 50-69 éves, kockázati tényezőkkel rendelkező férfiaknak. Kivizsgálásuk tartalmazza a tesztoszteront; olvasson az alacsony tesztoszteronról férfiaknál. Férfiaknál alendronátot, risedronátot, zoledronsavat és denosumabot alkalmaznak.
Az American College of Rheumatology 2022-es irányelve mindenkire vonatkozik, aki napi 2,5 mg vagy több prednizont szed 3 hónapnál tovább. Azt javasolja, hogy a törési kockázatot a kezelés megkezdése után minél előbb értékeljék, csontsűrűséggel, gerincképpel és 40 éves kortól FRAX-szal, és kezeljenek mindenkit, akinek közepes, magas vagy nagyon magas a kockázata.
Mikor forduljon orvoshoz
Forduljon orvoshoz, ha 65 éves vagy idősebb nő, akit még soha nem szűrtek, menopauza utáni kockázati tényezőkkel, hosszú távú szteroidkezelést kezd, magasságot veszít, vagy apró eséstől csontot tört.
Hívja a 112-t vagy azonnal menjen a sürgősségi osztályra, ha:
- elesik és nem tud felállni, nem tud ráállni a lábára, vagy súlyos csípő- vagy lágyékfájdalma van;
- hirtelen, súlyos hátfájása van gyengeséggel, zsibbadással vagy a hólyag- vagy bélkontroll elvesztésével;
- a denosumab-injekciót követő hetekben izomgörcsök (tetánia) vagy légzési nehézség lép fel, különösen veseelégtelenség vagy dialízis esetén: a nagyon alacsony kalcium ilyen tüneteket okozhat.
A csontritkulás legújabb tudományos eredményei
USPSTF 2025: szűrés több nőnek és nyitott kérdés a férfiaknál
Az USPSTF 2025. januári, a JAMA-ban megjelent állásfoglalása megerősítette a szűrést a 65 éves és idősebb nőknél és a fiatalabb, fokozott kockázatú menopauza utáni nőknél, a DXA elrendelése előtt klinikai kockázati eszközzel becsülve. Egy 2025-ös klaszter-randomizált vizsgálat 39 Veterans Affairs alapellátási csapatban (3112 férfi 65-85 évesen, NCT04079868) megmutatta, mire képes a szervezett szűrés: a távoli csontegészségügyi szolgáltatást felajánlott férfiak 49,2%-át szűrték, szemben a szokásos ellátás 2,3%-ával, és a szűrtek több mint felének volt oszteopéniája vagy csontritkulása.
A romosozumab rövidebb kúrája
A LIDA vizsgálatban (Lancet Diabetes and Endocrinology, 2026, NCT05010590) 50 magas kockázatú menopauza utáni nő kapott vagy 3 hónap romosozumabot, majd denosumabot, vagy a szokásos 12 hónap romosozumabot. A teljes csípő csontsűrűsége 5,7%-kal, illetve 6,0%-kal nőtt, ami teljesítette a nem-alacsonyabbrendűségi célt. A törési kimenetelekhez még nagyobb vizsgálatok kellenek.
Denosumab és veseelégtelenség: biztonsági jelzés
Egy FDA-vizsgálat a JAMA-ban (2024) a dialízisen lévő 65 éves és idősebb nőknél súlyos hipokalcémiát (korrigált kalcium 7,5 mg/dl, azaz 1,88 mmol/l alatt) talált 12 héten belül a denosumabot kezdők 41,1%-ánál, szemben a szájon át szedett biszfoszfonátok 2,0%-ával. Ezért ellenőrzik a kezelés előtt az eGFR-t és a kalciumot.
Hogyan hagyjuk abba biztonságosan a denosumabot
Több vizsgálat a legjobb utókezelést teszteli. A ZOLARMAB2 (NCT05655013, 200 nő, az eredmények 2027-ben várhatók) a zoledronsavat hasonlítja placebóhoz a denosumab után. Egy francia vizsgálat (NCT06767150, toboroz) második zoledronsav-infúziót ad, amikor a CTX 300 pg/ml fölé emelkedik, a csontlebontási markerrel időzítve a kezelést. Eközben az ACP „élőként” tartja irányelvét, 2025-ben és 2026-ban közzétett frissítési értesítésekkel.
Mely vizsgálatok segíthetnek?
A laborvizsgálatok kiegészítik a DXA-t:
- kalcium, albumin, foszfor és magnézium;
- 25-OH D-vitamin és PTH;
- kreatinin és eGFR, valamint májvizsgálatok és ALP;
- vérkép;
- TSH, lisztérzékenységi ellenanyagok, SPEP és férfiaknál tesztoszteron, ha indokolt;
- 24 órás vizelet kalcium és kreatinin;
- CTX és P1NP annak ellenőrzésére, hogy a kezelés hat.
Szószedet
- DXA (DEXA): kis dózisú röntgen, amely a csípő és a gerinc csontásvány-sűrűségét méri.
- T-érték: az Ön csontsűrűsége az egészséges fiatal felnőttéhez képest; -2,5 vagy alacsonyabb csontritkulást jelent.
- Oszteopénia: alacsony csonttömeg, -1,0 és -2,5 közötti T-érték.
- Antiresorptív szer: a csontlebontást lassító gyógyszer (biszfoszfonátok, denosumab, raloxifen).
- Anabolikus szer: új csontot építő gyógyszer (teriparatid, abaloparatid, romosozumab).
- CTX és P1NP: a csontlebontás és csontképzés vérmarkerei.
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan növelhető a csontsűrűség?
Kombinálja az erősítő és súlyterheléses mozgást elegendő kalciummal és D-vitaminnal. A LIFTMOR vizsgálatban 8 hónap felügyelt, nagy intenzitású ellenállás- és ütésterheléses edzés 2,9%-kal növelte az ágyéki gerinc sűrűségét az alacsony csonttömegű nőknél, míg otthoni mozgással 1,2%-kal csökkent. Ha csontritkulása van, a gyógyszerek sokkal nagyobb és bizonyított előnyöket adnak.
Milyen kezelési lehetőségek vannak csontritkulásra?
Az első helyen a biszfoszfonátok állnak; további lehetőségek a denosumab, teriparatid, abaloparatid, romosozumab, raloxifen és egyes nőknél a hormonterápia, mindig kalciummal, D-vitaminnal, mozgással és eséselőzéssel.
Mi az oszteopénia?
Az oszteopénia alacsony csonttömeg: -1,0 és -2,5 közötti T-érték. Nem csontritkulás, de növeli a törési kockázatot. Az orvosok a FRAX-szal döntik el, kell-e kezelés; az Egyesült Államokban a csípőtörés 3% vagy magasabb 10 éves, illetve a súlyos törés 20% vagy magasabb kockázata általában kezeléshez vezet.
Visszafordítható-e a csontritkulás gyógyszer nélkül?
Nem teljesen. A mozgás, az étrend és a D-vitamin lassíthatja a csontvesztést és mérsékelten növelheti a sűrűséget, mint a LIFTMOR vizsgálatban, és javítják az egyensúlyt és az erőt. De kialakult csontritkulásban csak a gyógyszerekről igazolták, hogy érdemben csökkentik a törési kockázatot. A BHOF útmutatója megjegyzi, hogy a gyógyszerek kezelik, de nem gyógyítják meg a betegséget.
Halálos-e a csontritkulás?
Maga a csontritkulás nem halálos, de a törései azok lehetnek: az USPSTF az önállóság elvesztésével és a halállal hozza összefüggésbe őket. A kezelés és az eséselőzés csökkenti ezt a kockázatot.
Mi a csontritkulás injekciós kezelése?
Több kezelés injekció: a denosumab 6 havonta, a zoledronsav évi intravénás infúzióként, a romosozumab havonta egy évig, a teriparatid vagy abaloparatid naponta legfeljebb 2 évig.
Források
- USPSTF, Nicholson WK et al. — Screening for Osteoporosis to Prevent Fractures — JAMA, 2025 — doi.org
- Qaseem A et al. — Pharmacologic Treatment of Primary Osteoporosis: ACP Living Guideline — Ann Intern Med, 2023 — doi.org
- Qaseem A et al. — ACP osteoporosis guideline, Update Alert 1 — Ann Intern Med, 2025 — doi.org
- Qaseem A et al. — ACP osteoporosis guideline, Update Alert 2 — Ann Intern Med, 2026 — doi.org
- LeBoff MS et al. — The clinician's guide to prevention and treatment of osteoporosis (BHOF) — Osteoporos Int, 2022 — doi.org
- Humphrey MB et al. — 2022 ACR Guideline on Glucocorticoid-Induced Osteoporosis — Arthritis Rheumatol, 2023 — doi.org
- Tsourdi E et al. — Discontinuation of denosumab therapy: ECTS position statement — Bone, 2017 — doi.org
- Bird ST et al. — Severe Hypocalcemia With Denosumab in Dialysis Patients — JAMA, 2024 — doi.org
- Leder BZ et al. — 3 vs 12 months of romosozumab (LIDA) — Lancet Diabetes Endocrinol, 2026 — doi.org
- Colón-Emeric C et al. — Remote Bone Health Service for Screening in Men — JAMA Intern Med, 2025 — doi.org
- Watson SL et al. — High-Intensity Resistance and Impact Training (LIFTMOR) — J Bone Miner Res, 2018 — doi.org
- USPSTF, Nicholson WK et al. — Interventions to Prevent Falls in Older Adults — JAMA, 2024 — doi.org
- Aarhus University Hospital — Zoledronate after denosumab (ZOLARMAB2, NCT05655013) — ClinicalTrials.gov — clinicaltrials.gov
- University Hospital, Toulouse — Zoledronic acid after stopping denosumab (NCT06767150) — ClinicalTrials.gov — clinicaltrials.gov
- Sarafrazi N et al. — Osteoporosis or Low Bone Mass in Older Adults, 2017-2018 — NCHS Data Brief 405, 2021 — cdc.gov
- Bone Health and Osteoporosis Foundation — What Is Osteoporosis and What Causes It? — BHOF — bonehealthandosteoporosis.org
- MedlinePlus — Osteoporosis — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Calcium blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Phosphorus blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Albumin blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — ALP blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Parathyroid hormone (PTH) blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — 25-hydroxy vitamin D test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Calcium urine test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — TSH test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Testosterone — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
- MedlinePlus — Glomerular Filtration Rate (GFR) Test — Lab Tests — medlineplus.gov
- CDC — STEADI: Older Adult Fall Prevention — CDC — cdc.gov
- FRAX — Fracture risk assessment tool — FRAXplus — fraxplus.org
- Yoshida K et al. — Severe hypocalcemia after denosumab in a dialysis patient — Perit Dial Int, 2025 — doi.org
- EMBL-EBI — ChEMBL drug mechanisms — ChEMBL — ebi.ac.uk
További olvasnivaló
- Korrigált kalcium: jelentése és használata
- Magnézium a vérben: hogyan olvassa az eredményeket
- Vesefunkciós panel: hogyan olvassa
- Férfi hormonpanel: mit mér
- tTG-IgA teszt: mikor nincs szükség biopsziára a lisztérzékenységnél
- Ösztradiol: mit jelent a vérvizsgálat eredménye
Értse meg laboreredményeit az AI DiagMe-vel
A csontritkulás kivizsgálása egyszerre sok számot hoz: kalciumot, D-vitamint, PTH-t, ALP-t, vesefunkciót, vérképet és másokat. Az AI DiagMe percek alatt elolvassa a laborleletét, közérthetően elmagyarázza az egyes eredményeket, jelzi, mi utalhat a csontvesztés másodlagos okára, és kérdéseket javasol orvosának. Töltse fel laboreredményeit az AI DiagMe-be, és kapjon áttekinthető, személyre szabott jelentést.



