ภาวะลองโควิดพบบ่อยและคงอยู่นานอย่างที่งานวิจัยก่อนหน้านี้ระบุไว้จริงหรือไม่ งานวิจัยของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดที่เผยแพร่ออนไลน์เมื่อวันที่ 27 ตุลาคม 2026 ในวารสาร Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) ทำให้ต้องกลับมาทบทวนคำถามนี้อีกครั้ง นักวิจัยใช้ข้อมูลการเบิกจ่ายประกันสุขภาพ 14,400 ล้านรายการจากชาวอเมริกันราว 245 ล้านคน และพบว่าผลกระทบระยะยาวส่วนใหญ่ที่เคยถูกโยงกับไวรัส น่าจะเกิดจากข้อบกพร่องในวิธีการเปรียบเทียบผู้ป่วย นักวิจัยย้ำอย่างระมัดระวังว่า นี่ไม่ได้หมายความว่าลองโควิดไม่มีอยู่จริง บทความนี้จะอธิบายว่างานวิจัยแสดงให้เห็นอะไร ไม่ได้แสดงอะไร และแพทย์อาจสั่งตรวจลองโควิดแบบใดเมื่ออาการยังคงอยู่หลังการติดเชื้อ
งานวิจัยของสแตนฟอร์ดพบอะไร
งานวิจัยขนาดใหญ่หลายชิ้นเปรียบเทียบผู้ที่ตรวจพบเชื้อโควิด-19 กับผู้ที่ไม่มีประวัติการติดเชื้อที่ทราบ ไม่ว่าคนกลุ่มหลังจะเคยตรวจหรือไม่ก็ตาม ปัญหาคือ คนที่ไปตรวจไม่ได้เหมือนกับคนที่ไม่ได้ตรวจ คนที่ไปตรวจมักพบแพทย์บ่อยกว่าและอาจมีปัญหาสุขภาพอยู่แล้ว ซึ่งอาจทำให้โรคที่ไม่เกี่ยวกับไวรัสดูเหมือนเป็นผลตามหลังของโควิด-19
ทีมวิจัยซึ่งมี Hamed Nilforoshan, Jure Leskovec, Stefan Wager และ Steven Goodman ใช้วิธีเปรียบเทียบที่ต่างออกไป โดยศึกษาเฉพาะผู้ที่เข้ารับการตรวจ แล้วเปรียบเทียบผู้ที่ผลตรวจเป็นบวกกับผู้ที่ผลตรวจเป็นลบ จากผลลัพธ์ด้านสุขภาพ 614 รายการที่ติดตามนาน 2 ปี จำนวนที่สามารถระบุได้ว่าเกิดจากไวรัสตามแต่ละวิธีมีดังนี้
| ระยะเวลาหลังติดเชื้อ | วิธีเดิม (เทียบกับผู้ที่ไม่ได้ตรวจ) | วิธีใหม่ (ผลตรวจบวกเทียบกับผลตรวจลบ) |
|---|---|---|
| 1 ถึง 4 เดือน | ปัญหาสุขภาพ 262 รายการ | 43 (น้อยลง 83.5%) |
| 4 ถึง 12 เดือน | 286 | 5 (น้อยลง 98.2%) |
| 1 ถึง 2 ปี | 369 | 0 |
เพื่อทดสอบวิธีการ นักวิจัยยังใช้ “กลุ่มควบคุมเชิงลบ” ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่ไวรัสไม่สามารถก่อให้เกิดได้ เช่น ถูกฟ้าผ่า ถูกสุนัขกัด และบาดแผลจากกระสุนปืน วิธีเดิมเชื่อมโยงเหตุการณ์บางอย่างเหล่านี้กับโควิด-19 แต่วิธีใหม่ไม่พบความเชื่อมโยงดังกล่าว ผลกระทบหลักที่งานวิจัยยืนยันได้ ได้แก่ โรคกล้ามเนื้อ (myopathy) ปอดอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากวัณโรค และปัญหาการหายใจอื่น ๆ รวมถึงภาวะปอดแฟบ (pneumothorax)
สิ่งที่งานวิจัยนี้ไม่ได้บอก
“นี่ไม่ได้หมายความว่าลองโควิดพบน้อยลง 98 เปอร์เซ็นต์” Leskovec กล่าวในประกาศของสแตนฟอร์ด งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าวิธีออกแบบการเปรียบเทียบส่งผลต่อสิ่งที่สามารถสรุปได้อย่างมั่นใจว่าเกิดจากไวรัส แต่ไม่ได้ปฏิเสธสิ่งที่ผู้ป่วยกำลังเผชิญอยู่
- ข้อมูลการเบิกจ่ายประกันสะท้อนอาการอ่อนล้าและ “ภาวะสมองล้า (brain fog)” ได้ไม่ดี เพราะอาการเหล่านี้มักไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือบันทึกรหัส ทั้งที่เป็นหนึ่งในอาการลองโควิดที่พบบ่อยที่สุด
- ผู้วิจัยยอมรับว่าวิธีของตนอาจประเมินผลกระทบบางอย่างต่ำกว่าความเป็นจริงเล็กน้อย
- อาการที่นานเกินหนึ่งปีอาจเป็นอาการจริง สิ่งที่ยังไม่แน่ชัดคืออาการเหล่านั้นเกิดจากไวรัสโดยตรงหรือไม่
- Steven Goodman นักระบาดวิทยา เสนอว่าลองโควิดอาจคล้ายกับกลุ่มอาการหลังการติดเชื้อไวรัสชนิดอื่นมากกว่าที่เคยคิดไว้
สหรัฐอเมริกานิยามลองโควิดอย่างไร
ในปี 2024 สถาบันวิทยาศาสตร์ วิศวกรรมศาสตร์ และการแพทย์แห่งชาติสหรัฐฯ (NASEM) ได้เสนอนิยามร่วมของสหรัฐฯ ว่า ลองโควิดคือภาวะเรื้อรังที่สัมพันธ์กับการติดเชื้อ ซึ่งเกิดขึ้นหลังการติดเชื้อ SARS-CoV-2 และคงอยู่อย่างน้อยสามเดือน โดยเป็นโรคที่ต่อเนื่อง กำเริบเป็นระยะ หรือลุกลาม และส่งผลต่อระบบอวัยวะหนึ่งระบบหรือมากกว่า นิยามนี้ไม่จำเป็นต้องมีผลตรวจเป็นบวก และไม่มีการตรวจทางห้องปฏิบัติการใดเพียงอย่างเดียวที่ยืนยันได้ ในทางปฏิบัติ แพทย์จะมองหาสาเหตุอื่นของอาการก่อน ส่วนโครงการวิจัยอย่าง RECOVER Initiative ที่ได้รับทุนจาก NIH ยังคงศึกษาว่าใครเป็นภาวะนี้และเพราะเหตุใด
การตรวจใดช่วยติดตามหรือคัดกรองได้
ไม่มีการตรวจเลือดใดที่วินิจฉัยลองโควิดได้ การตรวจทางห้องปฏิบัติการใช้เพื่อหาสาเหตุอื่นของอาการ ซึ่งก็คือสาระสำคัญของงานวิจัยสแตนฟอร์ดนั่นเอง แพทย์อาจเริ่มจากการตรวจต่อไปนี้ ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ
- การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC) เพื่อหาภาวะโลหิตจางหรือเม็ดเลือดขาวผิดปกติ
- การตรวจเมตาบอลิกแบบครอบคลุม ซึ่งรวมการทำงานของไต เกลือแร่ และการทำงานของตับ
- C-reactive protein (CRP) ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้การอักเสบ
- เฟอร์ริติน ซึ่งสะท้อนปริมาณธาตุเหล็กสะสม
- น้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร หรือ HbA1c เพื่อตรวจหาโรคเบาหวาน
- TSH เมื่ออาการบ่งชี้ว่าอาจมีปัญหาต่อมไทรอยด์
การตรวจอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับอาการ เช่น ครีเอทีนไคเนส (CK) เมื่อปวดหรืออ่อนแรงของกล้ามเนื้อ หรือการตรวจ D-dimer หากสงสัยว่ามีลิ่มเลือด สำหรับอาการอ่อนเพลียที่ไม่หายไป คู่มือการตรวจเลือดหาสาเหตุอาการอ่อนเพลียของเราจะอธิบายขั้นตอนการตรวจตามปกติ
สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร
หากคุณยังมีอาการหลังจากเป็นโควิด-19 งานวิจัยนี้ไม่ได้หมายความว่าอาการเหล่านั้นเป็นเรื่องที่คิดไปเอง งานวิจัยนี้ให้ข้อคิดที่เป็นประโยชน์สองข้อ ข้อแรก อาการใดก็ตามที่ยังคงอยู่ควรได้รับการตรวจหาสาเหตุ เพราะอาจมีสาเหตุอื่นที่รักษาได้ เช่น โลหิตจาง เบาหวาน โรคต่อมไทรอยด์ หรือภาวะขาดธาตุเหล็ก ข้อที่สอง การดูแลลองโควิดยังคงเน้นการจัดการอาการเป็นหลัก ได้แก่ การค่อย ๆ กลับไปทำกิจกรรม การฟื้นฟูการหายใจหรือการรับกลิ่น และการดูแลสุขภาพจิต โดยมีแพทย์ประจำตัวของคุณเป็นผู้ประสานงาน
ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด
นอกเหนือจากคำถามว่าพบบ่อยเพียงใด งานวิจัยยังพยายามทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของผู้ที่ยังคงป่วยอยู่ งานวิจัยจากสวิตเซอร์แลนด์ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Science เมื่อปี 2024 ได้วัดโปรตีนหลายพันชนิดในเลือดของผู้ป่วยที่ติดตามนานหนึ่งปี ในผู้ที่มีลองโควิดระยะที่ยังมีอาการ ส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า “คอมพลีเมนต์” ซึ่งปกติช่วยต่อสู้กับเชื้อโรค ยังคงทำงานอย่างผิดปกติ ทีมวิจัยยังพบสัญญาณของความเสียหายของหลอดเลือดขนาดเล็กและการกระตุ้นเกล็ดเลือด ซึ่งเป็นเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด
สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร: ตัวบ่งชี้เหล่านี้ยังไม่ใช่การตรวจตามปกติ และในปัจจุบันยังไม่มีตัวใดที่ใช้วินิจฉัยลองโควิดในห้องปฏิบัติการได้ แต่ตัวบ่งชี้เหล่านี้ชี้ทางไปสู่การตรวจเลือดในอนาคตและการรักษาที่ตรงจุดมากขึ้น ส่วนงานวิจัยสแตนฟอร์ดแสดงให้เห็นว่า การจะรู้ว่าปัญหาใดเกิดจากไวรัสจริงหรือไม่นั้น วิธีเปรียบเทียบผู้ป่วยมีความสำคัญไม่แพ้จำนวนผู้ป่วยที่ศึกษา งานวิจัยอีกแนวทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องศึกษาการกลับมาทำงานของไวรัสชนิดอื่น เช่น ไวรัส Epstein-Barr ซึ่งเราได้กล่าวถึงในบทความเรื่องการกลับมาทำงานของไวรัส EBV หลังโควิด
เมื่อใดควรไปพบแพทย์
- หากอาการคงอยู่นานกว่าสี่สัปดาห์หลังเป็นโควิด-19: อ่อนเพลีย หายใจหอบเหนื่อย ใจสั่น มีปัญหาด้านความจำหรือสมาธิ สูญเสียการรับกลิ่น
- หากอาการแย่ลงแม้หลังออกแรงเพียงเล็กน้อย หรือทำให้คุณทำงานไม่ได้
- โทร 1669 ทันที หากมีอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบากอย่างเฉียบพลันหรือหอบเหนื่อยขณะพัก เป็นลมหมดสติ หรือปวดและบวมที่ขาข้างเดียว
- หากคุณสังเกตว่ามีอารมณ์ซึมเศร้าหรือวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง: การดูแลสุขภาพจิตเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา
อภิธานศัพท์
- ลองโควิด: ภาวะเรื้อรังที่ตามมาหลังการติดเชื้อ SARS-CoV-2 และคงอยู่อย่างน้อยสามเดือน ตามนิยามของ NASEM ปี 2024
- อคติจากการคัดเลือก: ความคลาดเคลื่อนที่เกิดขึ้นเมื่อกลุ่มที่นำมาเปรียบเทียบแตกต่างกันตั้งแต่แรก ในที่นี้เป็นเพราะคนที่ไปตรวจไม่ได้เหมือนกับคนที่ไม่ได้ตรวจ
- กลุ่มควบคุมเชิงลบ: เหตุการณ์ที่ปัจจัยที่ศึกษาไม่สามารถก่อให้เกิดได้ ใช้ตรวจสอบว่าวิธีการไม่ได้พบความเชื่อมโยงที่ผิดพลาด
- ข้อมูลการเบิกจ่ายประกัน: บันทึกการรักษาพยาบาลที่มีการเรียกเก็บเงิน มีประโยชน์สำหรับงานวิจัยขนาดใหญ่มาก แต่สะท้อนอาการที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยได้ไม่ดี
- คอมพลีเมนต์: กลุ่มโปรตีนในเลือดที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำลายเชื้อโรค
คำถามที่พบบ่อย
งานวิจัยสแตนฟอร์ดหมายความว่าลองโควิดไม่มีอยู่จริงหรือไม่
ไม่ใช่ งานวิจัยแสดงว่าผลกระทบหลายอย่างที่เคยถูกโยงกับไวรัสอาจมีสาเหตุอื่น ผู้วิจัยระบุว่าอาการที่นานเกินหนึ่งปีอาจเป็นอาการจริง แม้ความเชื่อมโยงกับไวรัสจะยังไม่แน่ชัด
มีการตรวจเลือดสำหรับลองโควิดหรือไม่
ไม่มี การตรวจเลือดช่วยตัดสาเหตุอื่นออกไป เช่น โลหิตจาง เบาหวาน โรคต่อมไทรอยด์ หรือภาวะขาดธาตุเหล็ก ตัวบ่งชี้เพื่อการวิจัยอย่างโปรตีนคอมพลีเมนต์ไม่ใช่การตรวจตามปกติ
ถ้ายังเหนื่อยหลังเป็นโควิด ควรสอบถามเรื่องการตรวจใดบ้าง
แพทย์มักเริ่มจาก CBC การตรวจเมตาบอลิก CRP เฟอร์ริติน และน้ำตาลในเลือด แล้วเพิ่ม TSH หรือการตรวจอื่นตามอาการของคุณ
ทำไมงานวิจัยลักษณะนี้จึงจับอาการอ่อนเพลียและภาวะสมองล้าได้ยาก
ข้อมูลประกันส่วนใหญ่ประกอบด้วยการวินิจฉัยและหัตถการที่บันทึกเป็นรหัส อาการอ่อนเพลียและปัญหาด้านสมาธิมักไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ จึงอาจตกหล่นไป
แหล่งอ้างอิง
- Nilforoshan H, Reisler J, Jahanparast E, et al. Revised estimates of types and duration of long COVID symptoms based on claims records from 245 million US patients. PNAS, 2026. DOI: 10.1073/pnas.2604414123
- มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด. Study refines our understanding of long COVID, 28 ตุลาคม 2026, ผ่าน Mirage News
- Healthcare in Europe. Study refines what “long Covid” actually is, 29 ตุลาคม 2026
- Cervia-Hasler C, Brüningk SC, Hoch T, et al. Persistent complement dysregulation with signs of thromboinflammation in active Long Covid. Science, 2024. DOI: 10.1126/science.adg7942
- National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. A Long COVID Definition, 2024
- NIH RECOVER Initiative
อ่านเพิ่มเติม
- การตรวจเลือดหาสาเหตุอาการอ่อนเพลีย: CDC ระบุผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ 1 ใน 6 คนเหนื่อยล้าบ่อย
- การกลับมาทำงานของไวรัส EBV หลังโควิด: ผลตรวจเลือดของคุณหมายถึงอะไร
- การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC): วิธีอ่านผลตรวจของคุณ
- การตรวจเลือด D-dimer: ผลตรวจของคุณหมายถึงอะไร
เข้าใจผลตรวจเลือดของคุณด้วย AI DiagMe
ยังรู้สึกไม่สบายหลังเป็นโควิดและไม่แน่ใจว่าจะอ่านผลตรวจที่มีอยู่อย่างไร AI DiagMe อธิบายค่าแต่ละตัวในผลตรวจเลือดของคุณด้วยภาษาที่เข้าใจง่ายภายในไม่กี่นาที เพื่อให้คุณไปพบแพทย์ครั้งถัดไปพร้อมคำถามที่ชัดเจน



