کیا لانگ کووڈ اتنا ہی عام اور دیرپا ہے جتنا پچھلی تحقیق سے ظاہر ہوتا تھا؟ اسٹینفورڈ یونیورسٹی کی ایک تحقیق، جو 27 اکتوبر 2026 کو Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) میں آن لائن شائع ہوئی، اس سوال پر دوبارہ غور کرنے پر مجبور کر رہی ہے۔ تقریباً 24 کروڑ 50 لاکھ امریکیوں کے 14.4 ارب انشورنس کلیمز کا جائزہ لے کر محققین نے دیکھا کہ وائرس سے منسوب کیے جانے والے زیادہ تر طویل مدتی اثرات غالباً مریضوں کے موازنے کے طریقے میں موجود ایک خامی کا نتیجہ ہیں۔ وہ احتیاط سے واضح کرتے ہیں کہ اس کا مطلب یہ نہیں کہ لانگ کووڈ حقیقی نہیں۔ یہاں جانیے کہ یہ تحقیق کیا دکھاتی ہے، کیا نہیں دکھاتی، اور انفیکشن کے بعد علامات برقرار رہیں تو ڈاکٹر لانگ کووڈ کے کون سے ٹیسٹ کروا سکتا ہے۔
اسٹینفورڈ کی تحقیق میں کیا سامنے آیا
بہت سی بڑی تحقیقات نے ان لوگوں کا، جن کا کووڈ-19 ٹیسٹ مثبت آیا، موازنہ ان لوگوں سے کیا جن میں کوئی معلوم انفیکشن نہیں تھا، چاہے انہوں نے کبھی ٹیسٹ کروایا ہو یا نہیں۔ مسئلہ یہ ہے کہ ٹیسٹ کروانے والے لوگ ٹیسٹ نہ کروانے والوں جیسے نہیں ہوتے۔ وہ زیادہ کثرت سے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں اور ممکن ہے انہیں پہلے سے صحت کے مسائل ہوں۔ اس کی وجہ سے وائرس سے غیر متعلق بیماریاں بھی کووڈ-19 کے بعد کے اثرات لگ سکتی ہیں۔
ٹیم نے، جس میں حامد نیلفروشان، یورے لیسکووک، اسٹیفن ویگر اور اسٹیون گڈمین شامل تھے، ایک مختلف موازنہ استعمال کیا۔ انہوں نے صرف ٹیسٹ کروانے والے لوگوں کو دیکھا، اور جن کا ٹیسٹ مثبت آیا ان کا موازنہ ان سے کیا جن کا ٹیسٹ منفی آیا۔ دو سال تک دیکھے گئے صحت کے 614 نتائج میں سے، ہر طریقے سے کتنے نتائج وائرس سے منسوب کیے جا سکے، وہ یہ ہیں:
| انفیکشن کے بعد کا وقت | معمول کا طریقہ (ٹیسٹ نہ کروانے والوں سے موازنہ) | نیا طریقہ (مثبت ٹیسٹ بمقابلہ منفی ٹیسٹ) |
|---|---|---|
| 1 سے 4 ماہ | صحت کے 262 مسائل | 43 (83.5% کم) |
| 4 سے 12 ماہ | 286 | 5 (98.2% کم) |
| 1 سے 2 سال | 369 | 0 |
اپنے طریقے کو جانچنے کے لیے محققین نے "منفی کنٹرول" بھی استعمال کیے، یعنی ایسے واقعات جو وائرس کی وجہ سے نہیں ہو سکتے، جیسے آسمانی بجلی گرنا، کتے کا کاٹنا اور گولی لگنا۔ معمول کے طریقے نے ان میں سے کچھ کو کووڈ-19 سے جوڑ دیا؛ نئے طریقے نے ایسا نہیں کیا۔ تحقیق نے جن نمایاں اثرات کی تصدیق کی ان میں پٹھوں کی بیماری (مایوپیتھی)، ٹی بی کے بغیر نمونیا اور سانس کے دیگر مسائل شامل ہیں، جن میں پھیپھڑے کا بیٹھ جانا (نیوموتھوریکس) بھی شامل ہے۔
تحقیق کیا نہیں کہتی
لیسکووک نے اسٹینفورڈ کے اعلان میں کہا: "اس کا مطلب یہ نہیں کہ لانگ کووڈ 98 فیصد کم عام ہے۔" تحقیق یہ دکھاتی ہے کہ موازنہ جس طرح ترتیب دیا جائے، اس سے یہ بدل جاتا ہے کہ کیا چیز یقین کے ساتھ وائرس سے منسوب کی جا سکتی ہے۔ یہ مریضوں کی تکلیف کو رد نہیں کرتی۔
- انشورنس کلیمز تھکن اور "دماغی دھند" کو اچھی طرح ریکارڈ نہیں کرتے، کیونکہ یہ شکایات اکثر نہ تشخیص ہوتی ہیں نہ کوڈ کی جاتی ہیں۔ پھر بھی یہ لانگ کووڈ کی سب سے عام علامات میں سے ہیں۔
- مصنفین تسلیم کرتے ہیں کہ ان کا طریقہ کچھ اثرات کا قدرے کم اندازہ لگا سکتا ہے۔
- ایک سال سے زیادہ رہنے والی علامات حقیقی ہو سکتی ہیں؛ غیر یقینی یہ ہے کہ آیا وائرس براہ راست ان کا سبب ہے۔
- وبائی امراض کے ماہر اسٹیون گڈمین کے مطابق لانگ کووڈ وائرل انفیکشن کے بعد کے دوسرے سنڈرومز سے اس سے زیادہ ملتا جلتا ہو سکتا ہے جتنا پہلے سمجھا جاتا تھا۔
امریکہ میں لانگ کووڈ کی تعریف
2024 میں نیشنل اکیڈمیز آف سائنسز، انجینئرنگ اینڈ میڈیسن (NASEM) نے ایک مشترکہ امریکی تعریف تجویز کی: لانگ کووڈ انفیکشن سے جڑی ایک دائمی حالت ہے جو SARS-CoV-2 انفیکشن کے بعد ہوتی ہے اور کم از کم تین ماہ تک موجود رہتی ہے، ایک مسلسل، بار بار لوٹنے والی یا بڑھتی ہوئی بیماری کے طور پر جو جسم کے ایک یا زیادہ نظاموں کو متاثر کرتی ہے۔ اس تعریف کے لیے مثبت ٹیسٹ ضروری نہیں، اور کوئی ایک لیب ٹیسٹ اس کی تصدیق نہیں کرتا۔ عملی طور پر ڈاکٹر پہلے علامات کی دوسری وجوہات تلاش کرتے ہیں، اور NIH کی مالی معاونت سے چلنے والا RECOVER اقدام جیسے تحقیقی پروگرام اب بھی یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ یہ کسے اور کیوں ہوتا ہے۔
نگرانی یا اسکریننگ کے لیے کون سے ٹیسٹ مددگار ہیں؟
کوئی خون کا ٹیسٹ لانگ کووڈ کی تشخیص نہیں کر سکتا۔ لیب ٹیسٹ علامات کی کوئی دوسری وجہ تلاش کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں، اور یہی اسٹینفورڈ کی تحقیق کا مرکزی پیغام ہے۔ آپ کی علامات کے مطابق ڈاکٹر ان سے آغاز کر سکتا ہے:
- مکمل بلڈ کاؤنٹ (CBC)، خون کی کمی یا غیر معمولی سفید خلیوں کی جانچ کے لیے؛
- جامع میٹابولک پینل، جس میں گردوں کا فعل، الیکٹرولائٹس اور جگر کے ٹیسٹ شامل ہیں؛
- سی ری ایکٹو پروٹین (CRP)، سوزش کی علامت؛
- فیریٹن، جو آئرن کے ذخائر ظاہر کرتا ہے؛
- فاسٹنگ شوگر یا HbA1c، ذیابیطس کی جانچ کے لیے؛
- TSH، جب علامات تھائیرائیڈ کے مسئلے کی طرف اشارہ کریں۔
دیگر ٹیسٹ علامات پر منحصر ہیں، مثلاً پٹھوں کے درد یا کمزوری میں کریٹین کائنیز (CK)، یا خون کے لوتھڑے کا شبہ ہو تو D-dimer ٹیسٹ۔ مسلسل تھکن کے لیے ہماری گائیڈ تھکن کے لیے خون کے ٹیسٹ معمول کی جانچ کی وضاحت کرتی ہے۔
آپ کے لیے اس کا کیا مطلب ہے
اگر کووڈ-19 کے بعد بھی آپ کو علامات ہیں تو اس تحقیق کا مطلب یہ نہیں کہ وہ خیالی ہیں۔ یہ دو مفید نکات سامنے لاتی ہے۔ پہلا، ہر برقرار رہنے والی علامت جانچ کی مستحق ہے، کیونکہ اس کی کوئی دوسری قابل علاج وجہ ہو سکتی ہے، جیسے خون کی کمی، ذیابیطس، تھائیرائیڈ کی خرابی یا آئرن کی کمی۔ دوسرا، لانگ کووڈ کا علاج اب بھی زیادہ تر علامات کو سنبھالنے پر مبنی ہے: آہستہ آہستہ سرگرمی کی طرف واپسی، سانس یا سونگھنے کی بحالی، اور ذہنی صحت کی مدد، جسے آپ کا فیملی ڈاکٹر مربوط کرتا ہے۔
تازہ ترین سائنسی پیش رفت
یہ کتنا عام ہے، اس سوال سے آگے، تحقیق یہ سمجھنے کی کوشش کر رہی ہے کہ بیمار رہنے والے لوگوں کے جسم میں کیا ہوتا ہے۔ 2024 میں جریدے Science میں شائع ہونے والی ایک سوئس تحقیق نے ایک سال تک زیر نگرانی رہنے والے مریضوں کے خون میں ہزاروں پروٹینز کی پیمائش کی۔ فعال لانگ کووڈ والے لوگوں میں مدافعتی نظام کا ایک حصہ جسے "کمپلیمنٹ" کہتے ہیں، جو عام طور پر جراثیم سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، غیر معمولی طور پر متحرک رہا۔ ٹیم کو چھوٹی خون کی نالیوں کو نقصان اور پلیٹلیٹس، یعنی خون جمنے میں شامل خلیوں، کے متحرک ہونے کی علامات بھی ملیں۔
آپ کے لیے اس کا مطلب: یہ مارکرز ابھی معمول کے ٹیسٹ نہیں ہیں، اور آج ان میں سے کوئی بھی لیب میں لانگ کووڈ کی تشخیص نہیں کر سکتا۔ لیکن یہ مستقبل کے خون کے ٹیسٹوں اور زیادہ ہدف شدہ علاج کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ اسٹینفورڈ کی تحقیق اپنی جگہ یہ دکھاتی ہے کہ یہ جاننے کے لیے کہ کوئی مسئلہ واقعی وائرس کی وجہ سے ہے، مریضوں کا موازنہ کیسے کیا جاتا ہے یہ اتنا ہی اہم ہے جتنا یہ کہ کتنے مریضوں کا مطالعہ کیا گیا۔ ایک متعلقہ تحقیقی سلسلہ دوسرے وائرسوں، جیسے ایپسٹین بار وائرس، کے دوبارہ متحرک ہونے کا جائزہ لیتا ہے، جس پر ہم نے اپنے مضمون کووڈ کے بعد EBV کا دوبارہ متحرک ہونا میں بات کی ہے۔
ڈاکٹر سے کب رجوع کریں
- اگر کووڈ-19 کے بعد چار ہفتوں سے زیادہ علامات رہیں: تھکن، سانس پھولنا، دل کی دھڑکن تیز ہونا، یادداشت یا توجہ کے مسائل، سونگھنے کی حس ختم ہونا۔
- اگر ہلکی سی مشقت کے بعد بھی علامات بگڑ جائیں، یا آپ کو کام کرنے سے روکیں۔
- فوراً، ریسکیو 1122 پر کال کر کے، سینے میں درد، اچانک سانس پھولنے یا آرام کی حالت میں سانس پھولنے، بے ہوشی، یا ایک ٹانگ میں درد اور سوجن کی صورت میں۔
- اگر آپ مسلسل اداسی یا بے چینی محسوس کریں: ذہنی صحت کی مدد علاج کا حصہ ہے۔
اصطلاحات
- لانگ کووڈ: ایک دائمی حالت جو SARS-CoV-2 انفیکشن کے بعد ہوتی ہے اور 2024 کی NASEM تعریف کے مطابق کم از کم تین ماہ رہتی ہے۔
- انتخابی تعصب: ایک غلطی جو تب پیدا ہوتی ہے جب موازنہ کیے جانے والے گروپ شروع سے مختلف ہوں، یہاں اس لیے کہ ٹیسٹ کروانے والے لوگ ٹیسٹ نہ کروانے والوں جیسے نہیں ہوتے۔
- منفی کنٹرول: ایسا واقعہ جو زیر مطالعہ عنصر کی وجہ سے نہیں ہو سکتا، یہ جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے کہ طریقہ غلط تعلق تو نہیں ڈھونڈ رہا۔
- انشورنس کلیمز کا ڈیٹا: بل کی گئی طبی دیکھ بھال کا ریکارڈ، بہت بڑی تحقیقات کے لیے مفید لیکن غیر تشخیص شدہ علامات کو ریکارڈ کرنے میں کمزور۔
- کمپلیمنٹ: خون کے پروٹینز کا ایک گروپ جو مدافعتی نظام کو جراثیم ختم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا اسٹینفورڈ کی تحقیق کا مطلب ہے کہ لانگ کووڈ موجود ہی نہیں؟
نہیں۔ یہ دکھاتی ہے کہ وائرس سے منسوب کیے جانے والے کئی اثرات کی دوسری وجوہات ہو سکتی ہیں۔ مصنفین کہتے ہیں کہ ایک سال سے زیادہ رہنے والی علامات حقیقی ہو سکتی ہیں، چاہے ان کا وائرس سے تعلق غیر یقینی ہو۔
کیا لانگ کووڈ کے لیے کوئی خون کا ٹیسٹ ہے؟
نہیں۔ خون کے ٹیسٹ دوسری وجوہات کو خارج کرنے میں مدد دیتے ہیں، جیسے خون کی کمی، ذیابیطس، تھائیرائیڈ کی بیماری یا آئرن کی کمی۔ کمپلیمنٹ پروٹینز جیسے تحقیقی مارکرز معمول کے ٹیسٹ نہیں ہیں۔
اگر کووڈ کے بعد بھی تھکن ہو تو کن ٹیسٹوں کے بارے میں پوچھوں؟
ڈاکٹر اکثر CBC، میٹابولک پینل، CRP، فیریٹن اور بلڈ شوگر سے آغاز کرتا ہے، اور آپ کی علامات کے مطابق TSH یا دوسرے ٹیسٹ شامل کرتا ہے۔
اس طرح کی تحقیق میں تھکن اور دماغی دھند کو ریکارڈ کرنا مشکل کیوں ہے؟
انشورنس ریکارڈ میں زیادہ تر کوڈ شدہ تشخیصات اور طبی طریقہ کار ہوتے ہیں۔ تھکن اور توجہ کے مسائل اکثر باقاعدہ تشخیص نہیں کیے جاتے، اس لیے وہ ریکارڈ سے رہ سکتے ہیں۔
ذرائع
- Nilforoshan H, Reisler J, Jahanparast E, et al. Revised estimates of types and duration of long COVID symptoms based on claims records from 245 million US patients. PNAS, 2026. DOI: 10.1073/pnas.2604414123
- اسٹینفورڈ یونیورسٹی۔ Study refines our understanding of long COVID، 28 اکتوبر 2026، بذریعہ Mirage News
- Healthcare in Europe. Study refines what “long Covid” actually is، 29 اکتوبر 2026
- Cervia-Hasler C, Brüningk SC, Hoch T, et al. Persistent complement dysregulation with signs of thromboinflammation in active Long Covid. Science, 2024. DOI: 10.1126/science.adg7942
- National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. A Long COVID Definition, 2024
- NIH RECOVER اقدام
مزید پڑھیں
- تھکن کے لیے خون کے ٹیسٹ: CDC کے مطابق امریکہ میں ہر 6 میں سے 1 بالغ اکثر تھکا رہتا ہے
- کووڈ کے بعد EBV کا دوبارہ متحرک ہونا: آپ کے خون کے ٹیسٹ کے نتائج کا مطلب
- مکمل بلڈ کاؤنٹ (CBC): اپنے نتائج کیسے پڑھیں
- D-dimer خون کا ٹیسٹ: آپ کے نتائج کا کیا مطلب ہے
AI DiagMe کے ساتھ اپنے خون کے ٹیسٹ کے نتائج سمجھیں
کووڈ کے بعد بھی طبیعت ٹھیک نہیں اور ہاتھ میں ایسے نتائج ہیں جنہیں پڑھنا سمجھ نہیں آ رہا؟ AI DiagMe چند منٹوں میں آپ کے خون کے ٹیسٹ کی ہر قدر آسان زبان میں سمجھاتا ہے، تاکہ آپ اگلی ملاقات پر واضح سوالات کے ساتھ جائیں۔
