Otvara se u novoj kartici

Neuropatija: uzroci, simptomi, krvne pretrage i liječenje periferne neuropatije

Sadržaj

Ljubazni liječnik monofilamentom nježno pregledava bosa stopala starije odrasle osobe dok član obitelji promatra u svijetloj ordinaciji

⚕️ Ovaj članak služi isključivo u informativne svrhe i ne zamjenjuje liječnički savjet. Uvijek se posavjetujte s liječnikom kako biste protumačili svoje nalaze.

Periferna neuropatija je oštećenje živaca izvan mozga i leđne moždine. Najčešće počinje utrnulošću, trnjenjem, žarenjem ili boli u oba stopala, a ponekad kasnije i u šakama, po uzorku „čarape i rukavice”. Može uzrokovati i slabost, lošu ravnotežu te probleme s znojenjem, probavom ili krvnim tlakom.

Česta je: ovisno o istraživanju, pogađa 1 % do 7 % opće populacije i oko 6 % odraslih osoba u dobi od 50 i više godina. Dijabetes je vodeći uzrok u SAD-u, ali nekoliko drugih uzroka može se liječiti, pa je kratak niz krvnih pretraga (glukoza ili HbA1c, vitamin B12 s metilmalonskom kiselinom, TSH, panel bubrega i jetre te elektroforeza proteina seruma s imunofiksacijom) prvi korak u traženju uzroka.

Najvažnije informacije

  • Periferna neuropatija obično počinje u prstima i stopalima i polako se širi prema gore; često je gora noću.
  • Dijabetes je najčešći uzrok, ali se u 25 % do 46 % slučajeva uzrok ne pronađe ni nakon pretraga.
  • Američka akademija za neurologiju (AAN) navodi glukozu u krvi, vitamin B12 s metilmalonskom kiselinom i imunofiksaciju proteina seruma kao probirne pretrage s najvećom iskoristivošću.
  • Studije provodljivosti živaca i EMG potvrđuju dijagnozu i pokazuju je li oštećena živčana vlakna ili njihova izolacijska ovojnica.
  • Liječenje uzroka može zaustaviti ili preokrenuti neke neuropatije; duloksetin, pregabalin ili amitriptilin ublažavaju živčanu bol, dok se opioidi ne preporučuju.

Što je periferna neuropatija?

Periferni živci prenose poruke između mozga i leđne moždine te ostatka tijela. Američki nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS) opisuje tri vrste: osjetni živci (dodir, temperatura, vibracija, bol), motorni živci (kretanje mišića) i autonomni živci (otkucaji srca, krvni tlak, probava, znojenje).

Identificirano je više od 100 vrsta periferne neuropatije, a većina u određenoj mjeri zahvaća sve tri vrste vlakana. Većina ih je „ovisna o duljini”: najdulji živci, koji dopiru do stopala, prvi zakazuju.

Polineuropatija zahvaća mnoge živce s obje strane; distalna simetrična polineuropatija najčešći je oblik. Mononeuropatija zahvaća jedan živac, kao kod sindroma karpalnog tunela; pogledajte naš vodič o sindromima kompresije živaca. Neuropatija malih vlakana zahvaća samo tanka vlakna koja prenose bol i temperaturu, pa standardne pretrage živaca mogu biti uredne.

Koliko ljudi ima neuropatiju?

Pregled u časopisu American Family Physician navodi da je prevalencija periferne neuropatije 1 % do 7 % opće populacije, s višim stopama nakon 50. godine. U nizozemskoj studiji Rotterdam 6,0 % odraslih osoba u dobi od 50 i više godina imalo je kroničnu aksonalnu polineuropatiju, uz porast s dobi. NINDS navodi da periferna neuropatija u SAD-u pogađa milijune ljudi.

Kod osoba s dijabetesom znatno je češća. Američki nacionalni institut za dijabetes te probavne i bubrežne bolesti (NIDDK) navodi da do polovice osoba s dijabetesom ima perifernu neuropatiju, a Američko dijabetičko udruženje (ADA) napominje da do 50 % slučajeva uopće ne uzrokuje simptome.

Uzroci periferne neuropatije

NINDS dijabetes naziva vodećim uzrokom periferne neuropatije u SAD-u. Mnoga druga stanja mogu oštetiti živce, a neka se lako previde:

  • Dijabetes i predijabetes. Dugotrajno visok šećer u krvi oštećuje živce; pogledajte naš vodič o simptomima, uzrocima i liječenju dijabetesa. U studiji Sveučilišta Michigan polineuropatija je zahvatila 3,8 % mršavih odraslih osoba, ali 29 % pretilih odraslih s predijabetesom i 34,6 % s dijabetesom.
  • Nedostatak i višak vitamina. NINDS kao najpoznatije uzroke povezane s vitaminima navodi nedostatak vitamina B12 i previše vitamina B6; MedlinePlus dodaje nizak vitamin B1. Pogledajte nizak vitamin B12 i oštećenje živaca i pretragu vitamina B6 u krvi. ADA navodi i stečeni nedostatak bakra nakon operacije mršavljenja.
  • Alkohol. Dugotrajno teško pijenje može oštetiti živce.
  • Bolesti štitnjače, bubrega i jetre. Smanjena funkcija štitnjače (hipotireoza) može uzrokovati neuropatiju, a NINDS napominje da većina osoba na dijalizi razvije neki oblik neuropatije.
  • Lijekovi. Neki lijekovi za rak, HIV, infekcije, bolesti srca, napadaje i ovisnost o alkoholu mogu oštetiti živce. Nakon kemoterapije metaanaliza je pronašla neuropatiju u 68,1 % bolesnika u prvom mjesecu i u 30 % šest mjeseci ili više kasnije.
  • Poremećaji krvnih proteina. Abnormalno protutijelo koje stvara jedan klon plazma-stanica (monoklonski protein) može biti znak monoklonske gamapatije neodređenog značenja (MGUS), amiloidoze ili multiplog mijeloma, a sve su povezane s neuropatijom.
  • Infekcije. HIV, hepatitis C, herpes zoster i lajmska bolest mogu zahvatiti živce.
  • Autoimune i upalne bolesti, poput lupusa, reumatoidnog artritisa, upale krvnih žila (vaskulitis), Guillain-Barréova sindroma i kronične upalne demijelinizirajuće polineuropatije (CIDP).
  • Toksini poput olova, žive i otapala te pritisak na živac.
  • Nasljedne neuropatije. Charcot-Marie-Toothova bolest najčešći je nasljedni neurološki poremećaj, iako su genetski uzroci ukupno rijetki.

Čak i nakon potpune obrade 25 % do 46 % slučajeva ostaje idiopatsko, što znači da se uzrok ne pronađe.

Simptomi neuropatije

Simptomi ovise o tome koja su vlakna oštećena i mogu se razviti tijekom dana, tjedana ili godina; NINDS navodi da rijetko ugrožavaju život.

Osjetni simptomi

  • trnci, „bockanje iglicama” ili utrnulost, često počevši od prstiju na nogama;
  • žarenje, oštra ili duboka bol;
  • bol od lakog dodira, primjerice plahte na stopalima (alodinija);
  • gubitak osjeta vibracije i položaja, zbog čega je ravnoteža teža u mraku ili zatvorenih očiju;
  • neosjećanje topline, hladnoće ili posjekotine, zbog čega ozljede mogu proći neprimijećeno.

Motorni simptomi

Slabost, grčevi, trzanje ispod kože i, s vremenom, stanjivanje mišića. Slabost i loša ravnoteža povećavaju rizik od padova i prijeloma.

Autonomni simptomi

Previše ili premalo znojenja, nepodnošenje topline, vrtoglavica pri ustajanju, brz osjećaj sitosti, proljev ili zatvor te problemi s mjehurom ili spolni problemi.

Neuropatija u stopalima

NIDDK objašnjava da smanjen osjet može sakriti mjesta pritiska i ozljede, što dovodi do žuljeva i rana; kod osoba s dijabetesom sporo cijeljenje i infekcija mogu dovesti do amputacije prsta, stopala ili dijela noge. Za utrnulost ograničenu na jedno mjesto pogledajte naš vodič o utrnulom nožnom palcu.

Kako neuropatija utječe na san

Živčana bol često je gora noću. NINDS napominje da može poremetiti san, a NIDDK navodi da su simptomi dijabetičke neuropatije često gori noću. Metaanaliza je pronašla sindrom nemirnih nogu, potrebu za pokretanjem nogu u mirovanju, u oko 21,5 % osoba s perifernom neuropatijom. Američka akademija za neurologiju (AAN) traži od liječnika da kod osoba s bolnom dijabetičkom neuropatijom provjere poremećaje spavanja i raspoloženja te da ih liječe zajedno s boli.

Kako se dijagnosticira periferna neuropatija

Dijagnoza počinje anamnezom (simptomi, alkohol, lijekovi, toksini, obiteljska anamneza) i pregledom snage, refleksa i osjeta. Kod osoba s dijabetesom ADA preporučuje provjeru neuropatije pri dijagnozi dijabetesa tipa 2 i 5 godina nakon dijagnoze dijabetesa tipa 1, zatim najmanje jednom godišnje, uključujući osjet uboda ili temperature, vibraciju zvučnom vilicom od 128 Hz i godišnji test stopala monofilamentom od 10 grama.

Krvne pretrage za neuropatiju

Praktični parametar AAN iz 2009. utvrdio je da su krvne pretrage s najvećom iskoristivošću glukoza u krvi, serumski vitamin B12 s metabolitima (metilmalonska kiselina, sa ili bez homocisteina) i serumska imunofiksacijska elektroforeza proteina. Ako rutinske pretrage glukoze ne pokažu dijabetes, može se razmotriti test opterećenja glukozom. Pregled u časopisu American Family Physician preporučuje početni panel:

Ovisno o priči, liječnici mogu dodati metilmalonsku kiselinu i homocistein, pretragu slobodnih lakih lanaca u serumu, razine vitamina B1, B6 i bakra, testove na HIV i hepatitis C, markere upale i autoimunosti, test na celijakiju ili genetsko testiranje kada neuropatija postoji u obitelji.

Studije provodljivosti živaca i EMG

Studija provodljivosti živaca postavlja male elektrode na kožu i šalje blage električne impulse duž živca kako bi izmjerila koliko brzo i snažno putuju signali. Igleni pregled elektromiografijom (EMG) bilježi električnu aktivnost unutar mišića. NINDS objašnjava da zajedno potvrđuju oštećenje živca i pokazuju potječe li ono od gubitka samog živčanog vlakna (aksonalno oštećenje) ili njegove izolacijske mijelinske ovojnice (demijelinizacija, kao kod CIDP-a, gdje imunološki sustav napada mijelinsku ovojnicu). Ta razlika sužava popis uzroka.

Ostale pretrage

Biopsija kože, uzeta u lokalnoj anesteziji, broji male živčane završetke i otkriva neuropatiju malih vlakana kada su studije provodljivosti živaca uredne. Liječnici mogu naložiti i test znojenja (QSART), MR kralježnice za priklješten živac ili, rijetko, biopsiju živca.

Laboratorijska obrada neuropatije: referentne vrijednosti

Rasponi se blago razlikuju među laboratorijima (MedlinePlus); usporedite s rasponom na svom nalazu.

PretragaUobičajena referentna vrijednost ili granica (američke jedinice)SI jediniceŠto upućuje na uzrok neuropatije
Glukoza u krvi natašte70-99 mg/dL normalno; 100-125 predijabetes; 126 ili više dijabetes3,9-5,5 mmol/L; 5,6-6,9; 7,0 ili višeDijabetes ili predijabetes
HbA1cIspod 5,7 % normalno; 5,7-6,4 % predijabetes; 6,5 % ili više dijabetesIspod 39 mmol/mol; 39-47; 48 ili višeDugotrajno visok šećer u krvi
Vitamin B12299-1054 pg/mL; ispod 299 mogući nedostatak219-773 pmol/L; ispod 219Nedostatak B12, potvrditi MMA-om
Metilmalonska kiselina (MMA)Iznad gornje granice laboratorijaOvisi o laboratoriju (µmol/L)Pravi nedostatak B12 na razini tkiva
TSH0,4-4,8 µU/mL0,4-4,8 mU/LVisok TSH: smanjena funkcija štitnjače
KreatininMuškarci 0,7-1,3 mg/dL; žene 0,5-0,95 mg/dLMuškarci 62-115 µmol/L; žene 44-84 µmol/LVisok: bolest bubrega
Elektroforeza proteina seruma: gama-globulin0,8-1,8 g/dL8-18 g/LUski šiljak (M-protein) upućuje na monoklonsku gamapatiju
ImunofiksacijaNegativna (nema monoklonskog proteina)Ne primjenjuje sePozitivna: MGUS, mijelom, amiloidoza, Waldenströmova makroglobulinemija

Kako čitati svoje rezultate

  • Glukoza natašte 100-125 mg/dL ili HbA1c 5,7-6,4 % (predijabetes) povezani su s neuropatijom i vrijedi ih liječiti. Za dijagnozu dijabetesa potrebna su dva abnormalna rezultata.
  • Nizak B12 treba potvrditi metilmalonskom kiselinom: visok MMA ukazuje na pravi nedostatak. Ako uzimate metformin, pitajte o B12: metaanaliza 31 studije pokazala je da korisnici metformina imaju otprilike dvostruko veći rizik od nedostatka B12 (omjer rizika 2,09) i preporučila godišnje provjere.
  • Visok TSH upućuje na hipotireozu, koja se liječi hormonom štitnjače.
  • Visok kreatinin ili nizak eGFR upućuje na bolest bubrega, koja može uzrokovati ili pogoršati neuropatiju.
  • Monoklonski protein na imunofiksaciji sam po sebi nije dijagnoza raka: može potjecati od MGUS-a kao i od mijeloma, amiloidoze ili limfoma, pa zahtijeva praćenje kod specijalista.
  • Ako su sve pretrage uredne, možda imate idiopatsku neuropatiju ili neuropatiju malih vlakana; sljedeći korak je studija provodljivosti živaca, biopsija kože ili upućivanje neurologu.

Liječenje periferne neuropatije

NINDS objašnjava da kada se ispravi temeljni uzrok, neuropatija se ponekad može povući jer se živci oporave i ponovno narastu. Liječenje se stoga sastoji od dva dijela: uzroka i simptoma.

Liječenje uzroka

  • Dijabetes: ADA preporučuje optimizaciju glukoze u krvi radi sprječavanja ili odgađanja neuropatije kod dijabetesa tipa 1 i usporavanja kod tipa 2 te kontrolu tjelesne težine, krvnog tlaka i lipida.
  • Nedostatak vitamina B12: nadomjestak vitamina B12 i prestanak uzimanja viška dodataka vitamina B6.
  • Hipotireoza: nadomjesno liječenje hormonom štitnjače.
  • Lijekovi: kod kemoterapije Američko društvo za kliničku onkologiju (ASCO) traži od liječnika da razmotre odgodu, smanjenje ili promjenu liječenja ako neuropatija postane neizdrživa.
  • Imunosne neuropatije poput CIDP-a: intravenski imunoglobulin (IVIg), steroidi, izmjena plazme ili druga imunosna liječenja.

Lijekovi za živčanu bol

Smjernica AAN iz 2022. i ADA Standards of Care 2026 preporučuju četiri skupine lijekova kao prvu liniju liječenja bolne dijabetičke neuropatije:

  • inhibitori ponovne pohrane serotonina i noradrenalina (SNRI), poput duloksetina;
  • gabapentinoidi, poput pregabalina i gabapentina;
  • triciklički antidepresivi, poput amitriptilina i nortriptilina;
  • blokatori natrijevih kanala.

Njihova je korist slična, pa izbor ovisi o nuspojavama i drugim zdravstvenim stanjima. Ako jedna skupina ne djeluje, AAN preporučuje isprobati drugu. U britanskom ispitivanju OPTION-DM (130 bolesnika) bol je pala sa 6,6 na 3,3 od 10 uz amitriptilin, duloksetin ili pregabalin, a dodavanje drugog lijeka pomoglo je osobama koje nisu dovoljno odgovorile na jedan; ADA sada navodi da kombinacije mogu pružiti dodatno olakšanje.

ADA navodi da se opioidi, uključujući tramadol i tapentadol, ne bi smjeli koristiti za dijabetičku živčanu bol osim u rijetkim okolnostima; NINDS ih također odvraća. Topikalne mogućnosti uključuju flaster kapsaicina 8 %, koji je FDA odobrila za bolnu dijabetičku neuropatiju, i flastere lidokaina, koji mogu pomoći kod noćne boli u stopalima, ali se ne smiju nositi više od 12 sati dnevno. Za bolnu neuropatiju izazvanu kemoterapijom ASCO duloksetin navodi kao jedini lijek s dovoljno dokaza, uz skromnu korist.

Mogućnosti liječenja utrnulosti

Lijekovi ublažavaju bol, ali ne vraćaju izgubljeni osjet, a NIDDK napominje da ne preokreću oštećenje živaca. Kod utrnulosti naglasak je na liječenju uzroka, zaštiti stopala, fizikalnoj terapiji te ortozama ili ortopedskoj obući. NINDS za neke osobe spominje i stimulaciju živaca (TENS), akupunkturu i tai chi.

Život s neuropatijom: prehrana, vježbanje i njega stopala

Prehrana

Nijedna posebna prehrana ne liječi neuropatiju, ali prehrana koja održava šećer u krvi, tjelesnu težinu i lipide u krvi u granicama pomaže zaštititi živce. U maloj 20-tjednoj randomiziranoj pilot-studiji kod osoba s dijabetesom tipa 2 i bolnom neuropatijom, biljna prehrana s malo masti uz tjedne radionice dovela je do gubitka od 6,4 kg i umjerenog smanjenja boli u usporedbi sa samo dodacima B12. Unosite dovoljno vitamina B12, osobito ako jedete vegansku prehranu, imate više od 75 godina ili uzimate metformin, i ograničite alkohol.

Vježbanje i hodanje

ADA napominje da vježbanje poboljšava simptome, ravnotežu i funkciju kod dijabetičke neuropatije, iako su dokazi slabe snage. Nosite zaštitnu obuću i provjerite stopala nakon svake vježbe.

Svakodnevna njega stopala

  • Pregledajte stopala svaki dan.
  • Odmah nazovite liječnika zbog bilo kakvog problema sa stopalom.
  • Pitajte za ortopedsku obuću ako slabost mijenja vaš hod.
  • Skinite cipele i čarape pri svakom liječničkom pregledu kako bi vam se pregledala stopala, a posjetite podologa ako ste izgubili osjet.

Sprječavanje periferne neuropatije

NINDS navodi načine za smanjenje rizika ili usporavanje napredovanja: liječite dijabetes i druga stanja, zdravo se hranite, vježbajte, održavajte zdravu težinu, izbjegavajte toksine i teško pijenje te prestanite pušiti. Cjepivo protiv herpes zostera, preporučeno gotovo svima starijima od 50 godina, sprječava živčanu bol nakon zostera.

Kada posjetiti liječnika

Posjetite liječnika ako imate:

  • trnce, utrnulost, žarenje ili bol u stopalima ili šakama koji traju dulje od nekoliko tjedana;
  • novu slabost, posrtanje ili padove;
  • ranu, žulj ili promjenu boje na stopalu koje niste osjetili, osobito uz dijabetes;
  • simptome dok uzimate metformin ili primate kemoterapiju ili nakon operacije mršavljenja.

Nazovite 112 ili idite na hitnu pomoć ako se slabost razvija brzo i pogoršava tijekom sati ili dana, često počevši od stopala i šireći se prema gore, ili ako imate bilo kakvih poteškoća s disanjem. To mogu biti znakovi Guillain-Barréova sindroma, koji NINDS opisuje kao nagli početak s mogućim utjecajem na disanje, krvni tlak i srčani ritam.

Najnovija znanstvena dostignuća o perifernoj neuropatiji

Novi podaci o učestalosti neuropatije nakon 50. godine

Izvješće studije Rotterdam iz 2026., u kojem su svi sudionici imali studiju provodljivosti živaca, pronašlo je kroničnu aksonalnu polineuropatiju u 6,0 % odraslih osoba u dobi od 50 i više godina te 3,8 novih slučajeva na 1000 osoba godišnje. S starenjem autori očekuju porast prevalencije za 19 % do 24 % do 2050.

Testira se nova skupina lijekova za bol bez opioida

Suzetrigin, koji blokira natrijev kanal Nav1.8 u živcima koji osjećaju bol izvan mozga, FDA je odobrila u siječnju 2025. za umjerenu do jaku akutnu bol. To je prvi novi lijek za bol bez opioida odobren u SAD-u od 1998., a sada se testira kod bolne dijabetičke neuropatije: ispitivanje faze 3 s oko 1100 odraslih koje ga uspoređuje s pregabalinom i placebom (NCT06628908) i drugo sa 734 odrasle osobe protiv placeba (NCT07231419) regrutiraju sudionike, a primarni završetak očekuje se 2027. Još nije odobren za neuropatiju.

Vježbanje poboljšava ravnotežu

Metaanaliza iz 2026. od 16 randomiziranih ispitivanja (759 odraslih srednje i starije dobi s dijabetičkom neuropatijom) pokazala je da je trening vježbanja poboljšao ocjene ravnoteže i skratio test Timed Up and Go za oko 1,7 sekundi, iako je sigurnost dokaza bila niska.

Koje pretrage mogu pomoći?

Pretrage koje se često naručuju kod sumnje na neuropatiju:

  • glukoza natašte i HbA1c;
  • vitamin B12 s metilmalonskom kiselinom i TSH;
  • kompletna krvna slika, testovi bubrega i jetre;
  • elektroforeza proteina seruma s imunofiksacijom;
  • studija provodljivosti živaca i EMG.

Pojmovnik

  • Polineuropatija: oštećenje mnogih perifernih živaca, obično s obje strane tijela.
  • Mononeuropatija: oštećenje jednog živca, poput središnjeg živca kod sindroma karpalnog tunela.
  • Mijelin: izolacijska ovojnica oko mnogih živčanih vlakana koja ubrzava signale.
  • Metilmalonska kiselina (MMA): tvar koja se nakuplja u krvi kada stanicama nedostaje vitamin B12.
  • Monoklonski protein (M-protein): protutijelo koje jedan klon plazma-stanica stvara u višku, otkriva se elektroforezom proteina i imunofiksacijom.
  • Studija provodljivosti živaca: pretraga koja mjeri brzinu i snagu električnih signala duž živaca.

Često postavljana pitanja

Koliko ljudi ima neuropatiju?

Studije procjenjuju da 1 % do 7 % opće populacije ima perifernu neuropatiju, a oko 6 % odraslih osoba u dobi od 50 i više godina. Do polovice osoba s dijabetesom ima je, često bez simptoma.

Koji je najčešći uzrok periferne neuropatije?

Dijabetes je vodeći uzrok u SAD-u. Ostali uključuju nedostatak vitamina B12, alkohol, kemoterapiju, bolest bubrega, hipotireozu i poremećaje krvnih proteina; u 25 % do 46 % slučajeva uzrok se ne pronađe.

Koje se krvne pretrage koriste kod neuropatije?

Obično glukoza natašte ili HbA1c, vitamin B12, TSH, kompletna krvna slika, testovi bubrega i jetre te elektroforeza proteina seruma s imunofiksacijom. AAN glukozu, B12 s MMA-om i imunofiksaciju smatra pretragama s najvećom iskoristivošću.

Može li se neuropatija preokrenuti?

Ponekad. Kada se uzrok pronađe i rano ispravi, primjerice nedostatak B12, hipotireoza, lijek koji je uzrok ili imunosna neuropatija, živci se mogu oporaviti i ponovno narasti. Kod dijabetesa kontrola glukoze ima za cilj spriječiti ili usporiti oštećenje, a NIDDK napominje da lijekovi za bol ublažavaju simptome, ali ne preokreću oštećenje živaca.

Koje su mogućnosti liječenja utrnulosti uzrokovane perifernom neuropatijom?

Utrnulost reagira na liječenje uzroka, a ne na lijekove za bol. Fizikalna terapija, ortoze ili ortopedska obuća, svakodnevni pregledi stopala i sprječavanje padova smanjuju njezine posljedice.

Kako neuropatija utječe na san?

Živčana bol često je gora noću, a može boljeti i plahta. Sindrom nemirnih nogu pogađa oko jednu od pet osoba s neuropatijom. Lučni nosač pokrivača drži pokrivač podalje od stopala, a AAN traži od liječnika da zajedno s boli liječe i probleme sa spavanjem i raspoloženjem.

Koja se prehrana preporučuje kod neuropatije u stopalima?

Prehrana koja održava šećer u krvi, težinu i lipide u granicama, uz dovoljno vitamina B12 i malo ili nimalo alkohola. Biljna prehrana s malo masti umjereno je smanjila bol u maloj pilot-studiji. Izbjegavajte visoke doze dodataka vitamina B6, koji i sami mogu uzrokovati neuropatiju.

Je li hodanje dobro za neuropatiju?

Da, za većinu ljudi. Redovito hodanje i druga tjelovježba poboljšavaju ravnotežu, snagu, a ponekad i bol. Nosite zaštitnu obuću i provjerite stopala nakon hodanja.

Izvori

  • England JD et al. — Practice Parameter: evaluation of distal symmetric polyneuropathy: role of laboratory and genetic testing — Neurology, 2009 — doi.org
  • Castelli G, Desai KM, Cantone RE — Peripheral Neuropathy: Evaluation and Differential Diagnosis — Am Fam Physician, 2020 — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  • Huijg M et al. — Age- and Sex-Specific Prevalence and Incidence of Chronic Axonal Polyneuropathy in the General Population — Neuroepidemiology, 2026 — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  • American Diabetes Association Professional Practice Committee — 12. Retinopathy, Neuropathy, and Foot Care: Standards of Care in Diabetes-2026 — Diabetes Care, 2026 — doi.org
  • Price R et al. — Oral and Topical Treatment of Painful Diabetic Polyneuropathy: Practice Guideline Update Summary — Neurology, 2022 — doi.org
  • Tesfaye S et al. — Amitriptyline, pregabalin and duloxetine combinations for diabetic peripheral neuropathic pain (OPTION-DM) — Lancet, 2022 — doi.org
  • Callaghan BC et al. — Association Between Metabolic Syndrome Components and Polyneuropathy in an Obese Population — JAMA Neurol, 2016 — doi.org
  • Yang W et al. — Associations between metformin use and vitamin B12 levels, anemia, and neuropathy in patients with diabetes: a meta-analysis — J Diabetes, 2019 — doi.org
  • Seretny M et al. — Incidence, prevalence, and predictors of chemotherapy-induced peripheral neuropathy: A systematic review and meta-analysis — Pain, 2014 — doi.org
  • Loprinzi CL et al. — Prevention and Management of Chemotherapy-Induced Peripheral Neuropathy in Survivors of Adult Cancers: ASCO Guideline Update — J Clin Oncol, 2020 — doi.org
  • Jiménez-Jiménez FJ et al. — Association between restless legs syndrome and peripheral neuropathy: A systematic review and meta-analysis — Eur J Neurol, 2021 — doi.org
  • Bunner AE et al. — A dietary intervention for chronic diabetic neuropathy pain: a randomized controlled pilot study — Nutr Diabetes, 2015 — doi.org
  • Ma R et al. — Exercise training and balance function in middle-aged and older adults with diabetic peripheral neuropathy: a GRADE-based systematic review and meta-analysis — Front Public Health, 2026 — doi.org
  • Rajasingham R, Qi Y — Suzetrigine, a Non-Opioid Small-Molecule Analgesic: Mechanism of Action, Clinical, and Translational Science — Clin Transl Sci, 2025 — doi.org
  • Vertex Pharmaceuticals — Phase 3 study of suzetrigine in pain associated with diabetic peripheral neuropathy (placebo- and pregabalin-controlled) — ClinicalTrials.gov, NCT06628908 — clinicaltrials.gov
  • Vertex Pharmaceuticals — Phase 3 placebo-controlled study of suzetrigine in pain associated with diabetic peripheral neuropathy — ClinicalTrials.gov, NCT07231419 — clinicaltrials.gov
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke — Peripheral Neuropathy — NINDS — ninds.nih.gov
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke — Guillain-Barré Syndrome — NINDS — ninds.nih.gov
  • NIDDK — Peripheral Neuropathy (diabetic nerve damage) — National Institutes of Health — niddk.nih.gov
  • MedlinePlus — Peripheral Nerve Disorders — National Library of Medicine — medlineplus.gov
  • MedlinePlus — Peripheral neuropathy — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
  • MedlinePlus — Methylmalonic Acid (MMA) Test — National Library of Medicine — medlineplus.gov
  • MedlinePlus — Vitamin B12 level, TSH test, A1C test, Blood sugar test, Creatinine blood test — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov
  • MedlinePlus — Protein electrophoresis - serum and Immunoelectrophoresis - blood — Medical Encyclopedia — medlineplus.gov

Dodatno štivo

Razumite svoje laboratorijske nalaze uz AI DiagMe

Obrada neuropatije često donosi dugačak popis rezultata: glukoza i HbA1c, vitamin B12 i metilmalonska kiselina, TSH, testovi bubrega i jetre, krvna slika i elektroforeza proteina. AI DiagMe u nekoliko minuta čita vaš laboratorijski nalaz, jasnim jezikom objašnjava svaki rezultat, pokazuje koje vrijednosti mogu objasniti vaše simptome i predlaže pitanja za vašeg liječnika. Učitajte svoje laboratorijske nalaze u AI DiagMe za jasno, osobno izvješće.

Uredništvo

  • AI DiagMe

    Autor

    Tim AI DiagMe okuplja liječnike, kliničke specijaliste i medicinske urednike. Naše članke pišu stručnjaci za zdravstvenu komunikaciju, a zatim ih pregledava i potvrđuje naše znanstveno povjerenstvo, koje čine aktivni bolnički liječnici specijalnosti kao što su hematologija, endokrinologija i opća medicina. Julien Priour, koji vodi uredničku misiju, ima MBA s HEC Paris i osposobljen je za znanstveno pisanje i izdavaštvo pri Francuskom nacionalnom istraživačkom institutu za održivi razvoj (IRD, FUN-MOOC, 2026.). Svaki sadržaj temelji se na aktualnim kliničkim smjernicama i recenziranim medicinskim publikacijama.

    E-pošta Web-stranica
  • Julien Priour

    Edited by

    Suosnivač i izvršni direktor AI DiagMe · Viši medicinski urednik · Diplomirao na HEC Paris

    Julien Priour viši je medicinski urednik u AI DiagMe, gdje nadzire uređivačku politiku i postupak provjere činjenica. Diplomirao je na HEC Paris, ima 3 godine iskustva u zdravstvenom izdavaštvu, a u području znanstvenog pisanja i objavljivanja educirao ga je francuski Nacionalni istraživački institut za održivi razvoj (IRD, FUN-MOOC, 2026). Brine se da svaki članak bude u skladu s važećim medicinskim smjernicama te da ga pregleda i odobri liječnik iz znanstvenog i etičkog odbora. Određuje standarde za odabir izvora (HAS, Ameli, INSERM…) i za recenziju koji se primjenjuju na cijeloj stranici.

    E-pošta LinkedIn
  • Dr. Claude Tchonko

    Medically reviewed by

    Dr. Claude Tchonko hematolog je koji radi od 2013., a trenutačno je zaposlen u Clinique Mas de Rochet (Castelnau-le-Lez, Francuska). S međunarodnim iskustvom, specijaliziran je za liječenje zloćudnih bolesti krvi (leukemija, limfoma, mijeloma), s posebnom stručnošću u autolognoj transplantaciji matičnih stanica, CAR-T staničnoj terapiji i optimizaciji puteva skrbi u onkohematologiji.

    Autor je referentnog djela „Limfoidne zloćudne bolesti krvi u Maliju” te spaja kliničku praksu s aktivnim sudjelovanjem u projektima razvoja tehnoloških rješenja u zdravstvu.

    Stekao je državni doktorat iz medicine (Medicinski fakultet u Bamaku, 2006.), a izobrazbu je dopunio svjedodžbom o specijalističkom studiju bioklinične hematologije (Abidjan-Cocody, 2010.) i nekolicinom sveučilišnih diploma: DFMS iz hematologije i međusveučilišnom diplomom (DIU) iz onkohematološke citogenetike (Grenoble), kao i sveučilišnom diplomom (DU) o teškom obliku bolesti srpastih stanica (UPEC).

    Dr. Claude Tchonko LinkedIn

Povezani članci

Uskoro