ຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ແມ່ນກ້ອນແຂງນ້ອຍໆທີ່ກໍ່ຕົວຢູ່ເລິກພາຍໃນຮ່ອງຂອງທອນຊິນ, ຊ່ອນຢູ່ໃນທີ່ທີ່ເຮົາມັກຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນກະຈົກ. ເອີ້ນທາງການແພດວ່າ tonsilloliths, ພວກມັນຄ່ອຍໆສະສົມຈາກເສດອາຫານ, ເຊລທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເມືອກ, ແລະເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ຄ່ອຍໆແຂງຕົວຕາມເວລາ. ເນື່ອງຈາກພວກມັນຊ່ອນຢູ່ໃນຮ່ອງເລິກ, ຫຼາຍຄົນບໍ່ເຄີຍສັງເກດເຫັນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ລົມປາກຄາວ, ຄໍຄັນ, ຫຼືມີລົດຊາດແປກໆໄດ້. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນບົດຄວາມນີ້ ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ເກີດຈາກຫຍັງ, ວິທີສັງເກດອາການ, ວິທີກຳຈັດທີ່ປອດໄພ, ແລະເວລາໃດຄວນໄປພົບແພດ.
ຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ແມ່ນຫຍັງ?
ທອນຊິນຂອງທ່ານແມ່ນເນື້ອເຍື່ອລີ້ນຟາດສອງກ້ອນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍ. ໜ້າຜິວຂອງພວກມັນມີຮ່ອງນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ tonsil crypts, ເຊິ່ງຕື້ນໃນບາງຄົນ ແລະເລິກ, ແຕກກ້ານໃນຄົນອື່ນ. ເມື່ອເສດສ່ຽງຕ່າງໆຕົກລົງໃນຮ່ອງເລິກ ແລະຄ້າງຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນຈະຄ່ອຍໆກາຍເປັນຫີນ ຫຼື tonsillolith ຊຶ່ງເປັນຊື່ທາງການແພດຂອງຫີນທອນຊິນ.
ກ້ອນຫີນທີ່ຢູ່ໃກ້ຜິວໜ້າອາດເຫັນເປັນຈຸດສີຂາວ ຫຼື ສີເຫຼືອງ. ກ້ອນຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ລຶກນັ້ນຕ່າງກັນ: ມັນຢູ່ເລິກໃນຮ່ອງ, ມັກຢູ່ຫຼັງຜ້ານຊັ້ນໜຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນກະຈົກຈຶ່ງບໍ່ສະແດງຫຍັງ. ທ່ານອາດຮູ້ສຶກເຖິງມັນໄດ້ຜ່ານກິ່ນປາກທີ່ບໍ່ດີ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີຫຍັງຕິດຢູ່ໃນຄໍ. ສ່ວນໃຫຍ່ມີຂະໜາດເທົ່າເມັດເຂົ້າ, ແຕ່ບາງກ້ອນອາດໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນ.
ເປັນຫຍັງຫີນທອນຊິນບາງກ້ອນຈຶ່ງເຊື່ອງຢູ່ໂດຍບໍ່ເຫັນ
ສອງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫີນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອງຢູ່. ຮ່ອງທີ່ເລິກທີ່ສຸດຈະໂຄ້ງເຂົ້າໄປຂ້າງໃນ, ດັ່ງນັ້ນຫີນຈຶ່ງສາມາດຕິດຢູ່ໃນທີ່ທີ່ຕາບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້, ແລະເນື້ອທອນຊິນທີ່ບວມກໍ່ສາມາດຄຸ້ມປາກຮ່ອງໄດ້. ຄົນທີ່ມີທອນຊິນໃຫຍ່ຫຼາຍຈົນເກືອບຊົນກັນອາດດັກເສດສ່ຽງໄດ້ຫຼາຍກວ່າ, ຮູບແບບທີ່ຫ້ອງສະໝຸດຂອງເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນຄູ່ມືທີ່ກ່ຽວກັບ ທອນຊິນໃຫຍ່ທີ່ເກືອບຊົນກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຫັນກ້ອນຫີນ, ສ່ວນໃຫຍ່ກໍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຕາມຄຳແນະນຳສຳລັບຄົນເຈັບຈາກ Cleveland Clinic ກ່ຽວກັບກ້ອນຫີນທອນຊິນ ອະທິບາຍວ່າ, ຫີນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄ່ອຍເປັນສັນຍານຂອງສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍ.
ຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ປະກອບດ້ວຍຫຍັງ
ພາຍໃນ, ຫີນທອນຊິນປະກອບດ້ວຍເສດອາຫານເກົ່າ, ເຊລທີ່ຫຼຸດລ່ວງ, ແລະເມືອກ ຮ່ວມກັບເຊື້ອແບັກທີເລຍ ແລະບາງຄັ້ງເຊື້ອລາ ທີ່ກໍ່ຕົວເປັນຊັ້ນເຍື່ອເຫຼືອກ. ຕາມເວລາ, ທາດການຊຽມ ແລະເກືອແຮ່ອື່ນໆຈະຕົກຕະກອນໃນກ້ອນ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຂງ, ນັ້ນຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຫີນທີ່ກໍ່ຕົວແລ້ວຮູ້ສຶກຂ້ຽວ ແທນທີ່ຈະອ່ອນ.
ອາການຂອງຫີນທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່
ເນື່ອງຈາກຢູ່ໃນທີ່ທີ່ບໍ່ເຫັນ, ຫີນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຮູ້ສຶກໄດ້ຫຼາຍກວ່າເຫັນ. ອາການທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດແມ່ນລົມປາກຄາວທີ່ຕໍ່ເນື່ອງ ທີ່ບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼາຍເຖິງແມ່ນຈະແປງຟັນ, ໃຊ້ໄໝຂັດຟັນ, ຫຼືນ້ຳຢາບ້ວນປາກ. ຄົນອື່ນອາດຮູ້ສຶກເຈັບດ້ານໜຶ່ງຂອງຄໍ, ມີລົດຊາດໂລຫະ ຫຼືລົດຊາດຂີ້ຮ້າຍ, ຫຼືຮູ້ສຶກຄືກັບມີສິ່ງໃດຕິດຢູ່ເວລາກືນ.
ບາງຄົນຍັງໄອອອກຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆສີຂາວຫຼືເຫຼືອງ; ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ້ອນຫີນທີ່ຫຼຸດອອກຈາກຮູ. ອາການທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ຍາກກວ່ານັ້ນຄືອາການເຈັບຫູຢູ່ດ້ານດຽວກັນ, ເພາະວ່າຕ່ອມທໍນຊິນ ແລະ ຫູໃຊ້ເສັ້ນປະສາດຮ່ວມກັນ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງອາການທົ່ວໄປຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງທີ່ອາດຊີ້ບອກ.
| ອາການທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ | ສິ່ງທີ່ອາດຊີ້ບອກ |
|---|---|
| ກິ່ນປາກທີ່ແປງຟັນແລ້ວກໍ່ຍັງບໍ່ຫາຍ | ກ້ອນຫີນທີ່ຕິດຢູ່ປ່ອຍອາຍກຳມະຖັນທີ່ມີກິ່ນ |
| ຊິ້ນສ່ວນສີຂາວຫຼືເຫຼືອງທີ່ໄອອອກມາ | ກ້ອນຫີນນ້ອຍໆຫຼຸດອອກຈາກຮູ |
| ຄັນຄາຍຫຼືເຈັບຢູ່ດ້ານໜຶ່ງ | ກ້ອນຫີນທີ່ຕິດຢູ່ໃນຮ່ອງ ຫຼື ທອນຊິນອັກເສບ |
| ເຈັບຫູທັງທີ່ຫູປົກກະຕິ | ອາການເຈັບທີ່ສົ່ງຕໍ່ຜ່ານເສັ້ນປະສາດຄໍຮ່ວມ |
| ຮູ້ສຶກຄືກັບມີສິ່ງຕິດຄ້າງຕອນກືນ | ກ້ອນຫີນໃຫຍ່ທີ່ກົດທັບທອນຊິນ |
| ລົດຊາດໂລຫະຫຼືລົດຊາດບໍ່ດີໃນປາກ | ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກທີ່ສະສົມຢູ່ໃນກ້ອນຫີນ |
ອາການເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັນກັບພາວະຄໍອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນພຽງສັນຍານ, ບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານ. ຜິວຄໍທີ່ຂຸ້ມຂຸ່ຍມີສາເຫດຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງທີມງານຂອງພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມທີ່ກວມເອົາ ຄໍທີ່ມີຜິວໜ້າຄ້າຍຫີນກ້ອນ. ຈຸດສີຂາວຍັງສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັສ, ເຊິ່ງທີມຂຽນຂອງເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມທີ່ກວມເອົາ ອາການຂອງໂລກເຮີເປສທີ່ຄໍ.
ສາເຫດຂອງກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທໍນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ ແລະ ໃຜທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ
ສາເຫດຫຼັກນັ້ນງ່າຍດາຍ: ສານຕ່າງໆສະສົມຢູ່ໃນຮູຕ່ອມທໍນຊິນໄວກວ່າທີ່ຮ່າງກາຍຈະກຳຈັດໄດ້. ຮູທີ່ເລິກ ແລະ ແຕກກິ່ງຫຼາຍແມ່ນປັດໃຈໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ແລະ ຮູບຮ່າງຂອງມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສືບທອດມາຈາກກຳເນີດ, ນັ້ນຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າບາງຄົນເກີດກ້ອນຫີນຊ້ຳໆ ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ເຄີຍເປັນເລີຍ.
ປັດໄຈສ່ຽງທົ່ວໄປ
ປັດໃຈປະຈຳວັນຫຼາຍຢ່າງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ:
- ການອັກເສບຕ່ອມທໍນຊິນຊ້ຳໆ ຫຼື ຊຳເຮື້ອ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູຕ່ອມທໍນຊິນເປັນແຜ ແລະ ກວ້າງຂຶ້ນຕາມເວລາ.
- ການດູແລສຸຂະອະນາໄມໃນປາກທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີເສດອາຫານ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນປາກ.
- ປາກແຫ້ງຈາກການຂາດນ້ຳ, ການຫາຍໃຈທາງປາກ, ຢາບາງຊະນິດ, ຫຼື ເຫຼົ້າ, ເນື່ອງຈາກນ້ຳລາຍຊ່ວຍລ້າງສິ່ງສົກກະປົກຕາມປົກກະຕິ.
- ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຄໍ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ເສຫຼືອດຈາກດັງ ແລະ ໄຊນັດສ ສະສົມຢູ່ໃກ້ຕ່ອມທໍນຊິນ.
- ການສູບຢາ, ເຊິ່ງປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມໃນປາກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອແຫ້ງ.
ບັນຫາໄຊນັດສຊຳເຮື້ອສ້ອງເສີມສານຂີ້ເຫຍື້ອ, ການເຊື່ອມໂຍງທີ່ນັກຂຽນຂອງພວກເຮົາໄດ້ສຳຫຼວດໃນຄູ່ມືທີ່ກວມເອົາ ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດທີ່ຍາວນານ. ກົດຈາກກະເພາະທີ່ໄຫຼຂຶ້ນມາຍັງສາມາດລະຄາຍເຄືອງຄໍໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ດັ່ງທີ່ທີມງານຂອງເຮົາອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມກ່ຽວກັບ ອາການໄອຊຳເຮື້ອຈາກກົດໄຫຼຍ້ອນ. ສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີອັນໃດອັນຕະລາຍໂດຍລຳພັງ, ແຕ່ເມື່ອລວມກັນແລ້ວ ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງສົກກະປົກສະສົມໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຄວນ.
ວິທີທີ່ແພດວິນິດໄສກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທໍນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່
ທ່ານໝໍ ຫຼື ທ່ານໝໍຟັນສາມາດກວດພົບກ້ອນຫີນທອນຊິນໄດ້ງ່າຍໆດ້ວຍການເບິ່ງໃນປາກ. ເນື່ອງຈາກກ້ອນຫີນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ຢູ່ເລິກ, ທ່ານໝໍອາດກົດທອນຊິນເບົາໆ ຫຼື ຂໍໃຫ້ທ່ານອອກສຽງບາງຄຳເພື່ອໃຫ້ຮ່ອງເປີດອອກ. ຫຼາຍກ້ອນຖືກພົບໂດຍບັງເອີນລະຫວ່າງການກວດຟັນປົກກະຕິ ຫຼື ການສະແກນທີ່ທຳຂຶ້ນດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ.
ເມື່ອກ້ອນຫີນຝັງເລິກເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນໄດ້, ການຖ່າຍຮູບທາງການແພດຈະຊ່ວຍໄດ້; ການສະແກນ CT ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕະກອນທີ່ກາຍເປັນຫີນໄດ້ຊັດເຈນ, ແລະ ກ້ອນຫີນບາງຄັ້ງປາກົດຢູ່ໃນຮູບ X-ray ຟັນ. ການກວດເລືອດບໍ່ສາມາດຊອກຫາກ້ອນຫີນໂດຍກົງ, ແຕ່ຖ້າຄໍຂອງທ່ານອັກເສບ ແພດອາດສັ່ງ ຜົນກວດເລືອດສົມບູນ (CBC). ເພື່ອວັດລະດັບການອັກເສບ, ທ່ານໝໍອາດກວດສອບ ຕົວຊີ້ວັດການອັກເສບ C-reactive protein ເມື່ອອາການຮຸນແຮງ.
ວິທີກຳຈັດກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທໍນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່
ກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທໍນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ຄວາມອົດທົນ, ແລະ ຫຼາຍຊິ້ນຈະຫຼຸດ ແລະ ຫຼົ່ນອອກເອງ. ເມື່ອທ່ານຢາກໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດຳເນີນໄປໄວຂຶ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ. ຕ່ອມທໍນຊິນແມ່ນອ່ອນໄຫວ, ແລະ ການໃຊ້ວັດຖຸແຫຼມຄົ້ນຢ່າງຮຸນແຮງອາດຕັດເນື້ອເຍື່ອ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກ, ຫຼື ດັນກ້ອນຫີນໃຫ້ເລິກຂຶ້ນ. ການຮຽນຮູ້ວິທີເອົາກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທໍນຊິນອອກຢ່າງປອດໄພສຳຄັນກວ່າການເຮັດໃຫ້ໄວ.
ການດູແລຕົນເອງຢູ່ເຮືອນທີ່ປອດໄພ
ຂັ້ນຕອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕ່ຳຫຼາຍຢ່າງຊ່ວຍໃຫ້ກ້ອນຫີນຫຼຸດ ແລະ ຄວບຄຸມກິ່ນປາກທີ່ເກີດຈາກມັນ:
- ກ້ວນຄໍດ້ວຍນ້ຳເກືອອຸ່ນໜຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ວັນ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສານຕ່າງໆຫຼຸດ ແລະ ບັນເທົາຄໍ.
- ໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີສ່ວນຜະສົມຂອງເຫຼົ້າ ເພາະເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ ແລະ ອາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ລອງກ້ວນຄໍຢ່າງແຮງ ຫຼື ໄອເບົາໆ ຊຶ່ງມັກຈະພຽງພໍທີ່ຈະດັນກ້ອນຫີນທີ່ຫຼວມໃຫ້ຫຼຸດອອກໄດ້.
- ໃຊ້ເຄື່ອງສີດນ້ຳສຳລັບໄໝຂັດຟັນຊີ້ໄປທີ່ກ້ອນຫີນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໃນລະດັບຕ່ຳສຸດ, ເພື່ອດັນມັນອອກ.
- ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳລາຍຊ່ວຍລ້າງຮ່ອງທ່ອນຊິນໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເລັບ, ໄມ້ຈິ້ມຟັນ, ຫຼືເຄື່ອງມືໂລຫະຂຸດເອົາກ້ອນຫີນ. ຖ້າກ້ອນຫີນບໍ່ຫຼຸດອອກງ່າຍໆ, ການປ່ອຍໄວ້ຫຼືຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະປອດໄພກວ່າ.
ເມື່ອໃດຈຶ່ງຄວນໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດຶງອອກ ຫຼື ຜ່າຕັດ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ ດັງ ຄໍ ສາມາດເອົາກ້ອນຫີນທີ່ຝັງແໜ້ນຫຼືໃຫຍ່ໂຕອອກໄດ້ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງດູດ, ເຄື່ອງມືທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຫຼືວິທີທີ່ເອີ້ນວ່າ laser cryptolysis ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່ອງຕ່ອມທອນຊິນລຽບຂຶ້ນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສິ່ງສົກກະປົກສະສົມຕໍ່ໄປ. ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີກ້ອນຫີນທີ່ເຈັບປວດຊ້ຳໆ ຫຼືເປັນຕ່ອມທອນຊິນອັກເສບເລື້ອຍໆ, ທ່ານໝໍອາດຈະປຶກສາກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດເອົາຕ່ອມທອນຊິນອອກທັງໝົດ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ tonsillectomy. ວິທີນີ້ຈະໃຊ້ສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເກີດຊ້ຳໆ ເພາະການຜ່າຕັດກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຕົວເອງ. ອາການເຈັບຄໍຂ້າງດຽວທີ່ກັບຄືນມາເລື້ອຍໆຄວນໄດ້ຮັບການກວດສອບຕ່າງຫາກ ເຊິ່ງທີມງານຂອງພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນຄູ່ມືທີ່ອະທິບາຍ ຕ່ອມທ່ອນຊິນອັກເສບຂ້າງດຽວ.
ວິທີປ້ອງກັນຫີນທ່ອນຊິນທີ່ຊ່ອນຢູ່
ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງຮ່ອງທ່ອນຊິນໄດ້ ແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນເສດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເຂົ້າໄປໄດ້. ການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນປາກຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີຄືພື້ນຖານສຳຄັນ: ແປງຟັນສອງຄັ້ງຕໍ່ວັນ, ທຳຄວາມສະອາດລີ້ນ, ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດຟັນ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເສດອາຫານທີ່ຄ້າງຄືນ. ການບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອ ຫຼື ນ້ຳຢາທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າຫຼັງອາຫານ ຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດບໍລິເວນທ່ອນຊິນກ່ອນທີ່ເສດຂີ້ເຫຍື້ອຈະຕົກຄ້າງ.
ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳລາຍໄຫຼຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຊຶ່ງເປັນລະບົບທຳຄວາມສະອາດທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ການຮັກສາສາເຫດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ຄືກັນ: ການຄຸ້ມຄອງອາການແພ້ ແລະ ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຄໍ, ການບັນເທົາອາການກົດໄຫຼຍ້ອນ, ແລະ ການເຊົາສູບຢາ ລ້ວນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເສດຂີ້ເຫຍື້ອໃນແຕ່ລະວັນ. ອາການເຈັບຫູທີ່ສ່ົງຕໍ່ໄປຕາມເສັ້ນປະສາດດຽວກັນ ແລະ ທີມງານຂອງພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍ ອາການ ແລະ ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອຫູ ສຳລັບຜູ້ອ່ານທີ່ຢາກຈຳແນກຄວາມແຕກຕ່າງ. ການຮັກສານິໄສເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຖີ່ຂອງການເກີດຫີນທ່ອນຊິນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເມື່ອໃດຄວນໄປພົບແພດ
ຫີນທ່ອນຊິນໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແຕ່ມີບາງອາການທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການກວດ. ໃຫ້ໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫາກທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງໃດຕໍ່ໄປນີ້:
- ລົມປາກບໍ່ດີ ຫຼື ຄໍບໍ່ສະບາຍທີ່ຍັງຄົງຢູ່ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະດູແລສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກດີ ແລະ ດູແລຕົນເອງຢ່າງອ່ອນໂຍນຢູ່ເຮືອນແລ້ວ.
- ກ້ອນຫີນຕ່ອມທອນຊິນທີ່ກັບຄືນມາຊ້ຳໆ ຫຼື ໃຫຍ່ຂຶ້ນຈົນກືນອາຫານລຳບາກ.
- ເຈັບຄໍຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ເຈັບຂ້າງດຽວ, ມີໄຂ້ສູງ, ຫຼື ມີອາການບວມທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈ ຫຼື ກືນລຳບາກ.
- ມີເລືອດອອກ, ກ້ອນແຂງທີ່ບໍ່ຫາຍໄປ, ຫຼື ແຜໃນຕ່ອມທອນຊິນທີ່ຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງຫາສາມອາທິດ.
- ມີອາການຕ່ອມທ່ອນຊິນອັກເສບຊ້ຳໆ ຄຽງຄູ່ກັບຫີນທ່ອນຊິນ.
ກ້ອນ ຫຼື ແຜຂ້າງດຽວທີ່ຄົງຢູ່ດົນນານ ບໍ່ຄ່ອຍເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າບາງຄັ້ງອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລ, ຈຶ່ງຄວນໄດ້ຮັບການກວດ ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໄວ້.
ຄວາມກ້າວໜ້າທາງວິທະຍາສາດລ່າສຸດ
ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈກ້ອນຫີນເຫຼົ່ານີ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ ແລະ ຂ່າວສານໂດຍລວມກໍ່ໜ້າໃຈຊື່ນ.
ການທົບທວນທາງຄລີນິກປີ 2023 ໃນວາລະສານ American Family Physician ສະຫຼຸບວ່າ ກ້ອນຫີນຕ່ອມທອນຊິນຂະໜາດນ້ອຍເປັນສິ່ງທີ່ພົບເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປໃນຊີວິດປະຈຳວັນ ທີ່ສາມາດສັງເກດດູໄດ້ ໂດຍຕ້ອງການຜ່າຕັດໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກເທົ່ານັ້ນ. ໝາຍຄວາມວ່າ: ການພົບກ້ອນຫີນຕ່ອມທອນຊິນທີ່ຊ່ອນຢູ່ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຕ້ອງກັງວົນ ຫຼື ຜ່າຕັດ.
ການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງປີ 2023 ໃນວາລະສານ Pathogens ພົບວ່າ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ແຕກກ້ານຢູ່ໃນຮ່ອງຕ່ອມທອນຊິນ ຄວນຖືວ່າເປັນຜູ້ອາໄສຢູ່ປົກກະຕິໃນຊ່ອງປາກ ທີ່ເອີ້ນວ່າ saprophytes ແທນທີ່ຈະເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ. ໝາຍຄວາມວ່າ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນກ້ອນຫີນ ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວແມ່ນຊະນິດດຽວກັນກັບທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຊ່ອງປາກຂອງທຸກຄົນໂດຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ດັ່ງນັ້ນກ້ອນຫີນຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດມາ.
ການສຶກສາດ້ານການຖ່າຍຮູບທາງການແພດໃນໄລຍະທົດລອງປີ 2024 ໃນວາລະສານ BMC Oral Health ພົບວ່າ ກ້ອນຫີນພົບຫຼາຍກວ່າໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເຫືອກ ທີ່ເອີ້ນວ່າ periodontitis ຮ່ວມດ້ວຍ ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ໝາຍຄວາມວ່າ: ກ້ອນຫີນອາດເປັນສັນຍານເຕືອນໃຫ້ດູແລເຫືອກຂອງທ່ານ. ນີ້ເປັນການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍໃນໄລຍະຕົ້ນ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສຳພັນ ແທນທີ່ຈະເປັນຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນ.
ການທົບທວນຄືນໃນປີ 2023 ໃນວາລະສານ Clinical Oral Investigations ໄດ້ອະທິບາຍວ່າ ການເສຍສົມດຸນຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍໃນປາກຈະຜະລິດອາຍແກ໊ສກຳມະຖັນທີ່ມີກິ່ນເໝັນ ທີ່ເອີ້ນວ່າ volatile sulfur compounds ແລະ ການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນປາກໃຫ້ດີຂຶ້ນ ລວມທັງການໃຊ້ໂປຣໄບໂອຕິກໃນບາງກໍລະນີ ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ສິ່ງທີ່ໝາຍຄວາມວ່າສຳລັບທ່ານ: ການຄວບຄຸມເຊື້ອແບັກທີເລຍທົ່ວທັງປາກ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫີນໄລທີ່ເຫັນໄດ້ ມັກຈະເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຫຼຸດກິ່ນປາກ.
ຄຳສັບສຳຄັນ
| ຄຳສັບ | ຄຳນິຍາມ |
|---|---|
| ກ້ອນຕ່ອມທອນຊິນ (Tonsillolith) | ຊື່ທາງການແພດຂອງຫີນທ່ອນຊິນ ຊຶ່ງເປັນກ້ອນແຂງທີ່ກໍ່ຕົວຂຶ້ນໃນຮ່ອງທ່ອນຊິນ. |
| ຮ່ອງທ່ອນຊິນ | ຮູ ແລະ ຮ່ອງນ້ອຍໆ ຢູ່ຜິວໜ້າຂອງທ່ອນຊິນ ທີ່ເສດຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດສະສົມໄດ້. |
| ກິ່ນປາກ (Halitosis) | ຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບກິ່ນປາກ. |
| Biofilm | ແຜ່ນຟີມເຫນຽວຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ຕິດຢູ່ກັບພື້ນຜິວຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ແຂ້ວ ແລະ ຕ່ອມທອນຊິນ. |
| ຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືມີກ້ອນຕິດຢູ່ໃນຄໍ | ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີກ້ອນຕິດຢູ່ໃນຄໍ ທັງທີ່ຄວາມຈິງບໍ່ມີສິ່ງໃດກີດຂວາງ. |
| ສານປະສົມກຳມະຖັນທີ່ລະເຫີຍໄດ້ (Volatile sulfur compounds) | ກ໊າດທີ່ມີກິ່ນເໝັນທີ່ຜະລິດໂດຍເຊື້ອແບັກທີເລຍໃນປາກ ຊຶ່ງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງກິ່ນປາກ. |
| ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຄໍ (Postnasal drip) | ນ້ຳມູກຈາກດັງ ແລະ ໄຊນັດ ທີ່ໄຫຼລົງດ້ານຫຼັງຂອງຄໍ. |
| ໂລກປີລິໂອດອນທາຍທິດ (Periodontitis) | ພະຍາດເຫືອກ ທີ່ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ກະດູກທີ່ຍຶດຟັນໄວ້. |
| ການຜ່າຕັດຕ່ອມທ່ອນຊິນ | ການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາທ່ອນຊິນອອກ ໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງ ຫຼື ເກີດຊ້ຳໆ. |
ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ
ຫີນໄລຕ່ອມທອນຊິນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
ສຳລັບເກືອບທຸກຄົນ ຄຳຕອບຄືບໍ່. ຫີນທ່ອນຊິນເປັນພຽງສິ່ງລຳຄານທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ຂໍ້ເສຍຫຼັກຂອງມັນຄືກິ່ນປາກ ແລະ ຄໍບໍ່ສະບາຍເລັກໜ້ອຍ. ຫີນທ່ອນຊິນທີ່ໃຫຍ່ຫຼາຍອາດເຮັດໃຫ້ກືນລຳບາກໄດ້ບາງຄັ້ງ ແລະ ກ້ອນແຂງໃດໆ ທີ່ຄ້າງຢູ່ນານຄວນໄດ້ຮັບການກວດ ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການພຽງການດູແລເບົາໆ ເທົ່ານັ້ນ.
ຈະກຳຈັດຫີນທ່ອນຊິນທີ່ທ່ານເບິ່ງບໍ່ເຫັນໄດ້ແນວໃດ?
ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງອ່ອນໂຍນ: ກ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອອຸ່ນ, ໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າ, ແລະລອງໄອແຮງໆ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງສີດນ້ຳຄວາມດັນຕ່ຳເພື່ອຊ່ວຍດັນກ້ອນຫີນອອກ. ຢ່າໃຊ້ຂອງມີຄົມຂຸດ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມທອນຊິນໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ຖ້າກ້ອນຫີນທີ່ຊ່ອນຢູ່ລຶ້ງຫຼືກັບມາຊ້ຳໆ, ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ ດັງ ຄໍ ສາມາດເອົາອອກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ນ້ຳຢາບ້ວນປາກສາມາດກຳຈັດຫີນໄລຕ່ອມທອນຊິນໄດ້ບໍ?
ນ້ຳຢາບ້ວນປາກບໍ່ສາມາດລະລາຍກ້ອນຫີນທີ່ເກີດຂຶ້ນແລ້ວໄດ້, ແຕ່ກໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ນ້ຳຢາບ້ວນປາກຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າ ຊ່ວຍຫຼຸດເຊື້ອແບັກທີເລຍ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກທີ່ເປັນສາເຫດຂອງກ້ອນຫີນໃໝ່ ແລະ ຊ່ວຍດັບກິ່ນປາກທີ່ເກີດຈາກກ້ອນຫີນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ ຈຶ່ງຄວນຫຼີກລ່ຽງ. ໃຫ້ຄິດວ່າການບ້ວນປາກເປັນການປ້ອງກັນ, ບໍ່ແມ່ນວິທີເອົາກ້ອນຫີນອອກ.
ເຄື່ອງສີດນ້ຳທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວສາມາດດຶງຫີນໄລຕ່ອມທອນຊິນອອກໄດ້ບໍ?
ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ຖ້າໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຕັ້ງຄວາມດັນໃຫ້ຕ່ຳທີ່ສຸດ, ສີດໄປທາງດ້ານຂ້າງຂອງກ້ອນຫີນ ແທນທີ່ຈະສີດໂດຍກົງໃສ່ຕ່ອມທອນຊິນ, ແລະຢຸດທັນທີຖ້າຮູ້ສຶກເຈັບ. ກະແສນ້ຳທີ່ອ່ອນໂຍນສາມາດຊ່ວຍລ້າງກ້ອນຫີນທີ່ຫຼວມຢູ່ໃນຮ່ອງຕື້ນໄດ້, ແຕ່ສຳລັບກ້ອນຫີນທີ່ຊ່ອນຢູ່ເລິກ ອາດຈະໄປບໍ່ເຖິງ.
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມທອນຊິນຊ້ຳໆ?
ການເກີດຊ້ຳໆ ສ່ວນໃຫຍ່ຂຶ້ນຢູ່ກັບຮູບຮ່າງຂອງຕ່ອມທອນຊິນ. ຮ່ອງທີ່ເລິກ ແລະ ແຕກກິ່ງ ຈະດັກຈັບສິ່ງສົກກະປົກໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ເຮັດໃຫ້ກ້ອນຫີນກັບມາໃໝ່ ເຖິງແມ່ນຈະເອົາອອກໄປແລ້ວ. ການມີປາກແຫ້ງຕໍ່ເນື່ອງ, ນ້ຳໝາກໄຫຼລົງຄໍ, ກົດໄຫຼຍ້ອນ, ການສູບຢາ, ຫຼື ການອັກເສບຕ່ອມທອນຊິນຊ້ຳໆ ລ້ວນເຮັດໃຫ້ມີສິ່ງສົກກະປົກສະສົມຫຼາຍຂຶ້ນ ດັ່ງນັ້ນ ການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນປາກທີ່ດີ ແລະ ການຮັກສາສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ ຈຶ່ງຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- Cleveland Clinic — ຫີນໄລຕ່ອມທອນຊິນ: ອາການ, ສາເຫດ, ການກຳຈັດ ແລະ ການປິ່ນປົວ, 2024 — clevelandclinic.org
- Mayo Clinic (Joel Streed, with Pao Vang, MD) — All about tonsil stones, 2024 — newsnetwork.mayoclinic.org
- Johns Hopkins Medicine — Tonsillitis — hopkinsmedicine.org
- Smith KL, Hughes R, Myrex P — Tonsillitis and Tonsilloliths: Diagnosis and Management — American Family Physician, 2023 — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Zieba N, et al. — The Clinical Significance of Actinomyces in Histopathological Samples after Tonsillectomy — Pathogens, 2023 — doi.org/10.3390/pathogens12121384
- Oda M, et al. — Correlation between tonsilloliths and bone defects from periodontitis on imaging analysis: a pilot study — BMC Oral Health, 2024 — doi.org/10.1186/s12903-023-03769-3
- Li Z, et al. — Halitosis: etiology, prevention, and the role of microbiota — Clinical Oral Investigations, 2023 — doi.org/10.1007/s00784-023-05292-9
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
- ການນັບເມັດເລືອດສົມບູນ (CBC): ວິທີອ່ານຜົນຂອງທ່ານ
- ອັດຕາການຕົກຕະກອນຂອງເມັດເລືອດແດງ (ESR): ທຳຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຕົວຊີ້ວັດນີ້
- ຕ່ອມທອນຊິນຊົນກັນ: ສາເຫດ, ອາການ, ການຮັກສາ
- ການອັກເສບຕ່ອມທອນຊິນຂ້າງດຽວ: ສາເຫດ, ອາການ, ການຮັກສາ
- ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ: ສາເຫດ, ຄວາມສ່ຽງ, ແລະ ການຕິດຕໍ່
ເຂົ້າໃຈຜົນກວດຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານດ້ວຍ AI DiagMe
ກ້ອນຕ່ອມທອນຊິນບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ຈາກການກວດເລືອດ, ແຕ່ອາການທີ່ຄໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຕ້ອງກວດ. ເມື່ອຄໍເຈັບ, ມີໄຂ້, ຫຼືຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງບວມ ເຮັດໃຫ້ສົງໄສວ່າມີການຕິດເຊື້ອ, ການກວດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ໄມ້ຄໍ້ຂຸດຄໍ ຫຼື ການເພາະເຊື້ອ, ການກວດຫາເຊື້ອ strep, ຫຼື ການກວດນັບເມັດເລືອດສົມບູນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍເຂົ້າໃຈສະຖານະການ. AI DiagMe ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອ່ານຜົນການກວດເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍພາສາທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າແຕ່ລະຄ່າໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງ ແລະ ຄວນຖາມຫຍັງຕໍ່ໄປ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຜົນການກວດຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການວິນິດໄສ, ແລະ ບໍ່ສາມາດທົດແທນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານໝໍໄດ້ເດັດຂາດ.
ຮັບການແປຜົນຂອງທ່ານພາຍໃນສອງສາມນາທີ
