Rak u mlađoj dobi: Zašto se sve više odraslih ispod 50 godina dijagnosticira

Dana 6. listopada 2026. Svjetski fond za istraživanje raka (WCRF) objavio je novu analizu raka dijagnosticiranih prije 50. godine u Engleskoj, Sjedinjenim Američkim Državama i Nizozemskoj. Naslov je lako pogrešno protumačiti, pa je korisno pogledati što podaci zapravo govore: nekoliko vrsta raka dijagnosticira se češće u mlađih odraslih osoba, ali rak je i dalje daleko češći nakon 60. godine. Ovaj članak objašnjava nalaze, što istraživači smatraju mogućim uzrocima, koji simptomi zaslužuju pozornost te što krvna pretraga može, a što ne može otkriti.

Što je nova analiza WCRF-a otkrila

WCRF je analizirao 12 vrsta raka prema lokalizaciji u odraslih ispod 50 godina, koristeći nacionalne podatke od 2000. do 2023. za Sjedinjene Američke Države i Nizozemsku te od 2001. do 2023. za Englesku. Zatim je ispitano je li broj slučajeva rastao na statistički značajan način. Tablica u nastavku sažima vrste raka koje su pokazale značajan porast, prema podacima objavljenim na web stranici WCRF-a.

Medijsko praćenje analize donijelo je nekoliko primjera veličine promjene u Engleskoj između 2001. i 2023. godine. Rak debelog crijeva u odraslih ispod 50 godina porastao je s oko 3,9 na 8,4 slučaja na 100.000 stanovnika, rak prostate s oko 1 na 3,6, a rak dojke s oko 42 na 47,5. U Sjedinjenim Američkim Državama, rak bubrega u toj dobnoj skupini porastao je s oko 2,5 na 5,3 na 100.000 između 2000. i 2023. godine. Rak pluća u osoba mlađih od 50 godina smanjio se u sve tri zemlje, što istraživači povezuju s padom pušenja.

Ovi podaci potječu iz novinskih izvještaja o radu WCRF-a, a ne iz recenzirane znanstvene publikacije, pa ih je najbolje čitati kao pokazatelj smjera kretanja, a ne kao precizne procjene.

Je li rak odjednom čest u mladih ljudi?

Ne. Sam WCRF naglašava da dob ostaje najveći čimbenik rizika za rak te da je medijalna dob pri dijagnozi u zemljama s visokim prihodima iznad 60 godina. Porast stope koji počinje s niske razine i dalje znači da većina odraslih mlađih od 50 godina neće razviti te vrste raka. Važan je trend: kada rak postaje učestaliji u uzastopnim generacijama, nešto se u izloženostima, otkrivanju ili u oboma vjerojatno promijenilo.

Zašto bi rak s ranim početkom mogao biti u porastu?

Nitko još nema jedinstven odgovor, a istraživači to otvoreno naglašavaju. Nacionalni institut za rak napominje da ne postoji definitivan objašnjenje, a WCRF kaže da uzroci nisu u potpunosti razjašnjeni. Istražuje se nekoliko smjerova:

• Prekomjerna tjelesna težina i pretilost, nedovoljna tjelesna aktivnost te prehrana bogata crvenim i prerađenim mesom, brzom hranom i zaslađenim pićima, uz nizak unos vlakana.
• Alkohol i pušenje, koji i dalje pridonose riziku unatoč padu stope pušenja.
• Izloženost okolišnim čimbenicima poput zagađenja zraka i vode, kemikalija i plastike, od kojih nijedan nije dokazan kao uzrok.
• Promjene u crijevnom mikrobiomu, koje mogu utjecati na upalu i imunitet.
• Ranije ili češće dijagnosticiranje, zahvaljujući većoj svjesnosti i češćem snimanju. WCRF kaže da to može objasniti dio porasta, ali ne i cijeli – posebno tamo gdje raste i smrtnost.

WCRF procjenjuje da je oko 40% slučajeva raka povezano s promjenjivim čimbenicima, zbog čega se savjeti o prevenciji usredotočuju na tjelesnu težinu, prehranu, tjelesnu aktivnost i alkohol.

Simptomi koji zaslužuju pozornost u svakoj dobi

Liječnici su dugo pretpostavljali da je rak malo vjerojatan kod mladih pacijenata, a ta pretpostavka može odgoditi dijagnozu. NCI izvještava da se dijagnoza kolorektalnog raka s ranim početkom često odgađa šest ili više mjeseci nakon prvih simptoma. Najčešće navođeni znakovi upozorenja su:

• Krv u stolici ili krvarenje iz rektuma.
• Trajna bol u trbuhu.
• Dugotrajna promjena u navikama pražnjenja crijeva, uključujući proljev.
• Neobjašnjeni gubitak tjelesne težine ili stalni umor.
• Anemija zbog nedostatka željeza bez očitog uzroka.

Većinu puta ti simptomi imaju bezopasna objašnjenja. Ipak zaslužuju liječnički pregled ako traju dulje od nekoliko tjedana. Ako primijetite krv, naš članak objašnjava kako se krvni testovi za rak debelog crijeva istražuju, a pristup temeljen na analizi stolice obrađen je u našem tekstu o testovima stolice i smrtnosti od raka debelog crijeva.

Što vam krvna pretraga može i ne može reći

Rutinska krvna pretraga ne otkriva većinu vrsta raka. Međutim, može otkriti znakove koji navode vašeg liječnika da istraži dalje. Nizak hemoglobin ili niske zalihe željeza mogu upućivati na sporo krvarenje u probavnom traktu, zbog čega se neobjašnjiva anemija uvijek ozbiljno shvaća. Možete saznati kako se čita kompletna krvna slika, što rezultat feritina govori o vašim zalihama željeza, te razumjeti uobičajene uzroke anemije. Nijedan od ovih rezultata sam po sebi ne može potvrditi niti isključiti rak.

Probir je zasebno pitanje. U Sjedinjenim Državama, CDC preporučuje većini ljudi da počnu s probirom na rak debelog crijeva u dobi od 45 godina, a ranije ako postoji obiteljska anamneza. Osobe s simptomima trebaju dijagnostičke pretrage, a ne probir. Za širi pregled, pročitajte naš vodič o raku debelog crijeva i naše objašnjenje testova za rano otkrivanje više vrsta raka.

Najnoviji znanstveni napredak

Prema PubMedu, nekoliko nedavnih pregleda i analiza dopunjuje nalaze WCRF-a, a najbolje ih je čitati zajedno, a ne zasebno.

Analiza iz 2026. objavljena u Journal of Gastrointestinal Oncology pratila je rak debelog crijeva u ranoj dobi u Sjedinjenim Državama kroz tri desetljeća. Utvrdila je stalni uzlazni trend te istaknula da su prehrana – posebno prerađeno meso – i tjelesna težina vodeći promjenjivi čimbenici. Što to znači za vas: navike koje štite srce i metabolizam ujedno su one koje se najčešće povezuju s ovom vrstom raka, a vrijedi ih usvojiti što ranije u životu.

Pregled iz 2026. objavljen u European Journal of Cancer ispitivao je rak debelog crijeva u ranoj dobi diljem Europe. Opisuje neujednačene trendove između zemalja, programe probira koji uglavnom počinju s 50 godina te česta kašnjenja u dijagnozi jer liječnici ne očekuju rak u mlađih odraslih osoba. Što to znači za vas: ne čekajte dobnu granicu ako imate trajne simptome.

Sustavni pregled iz 2026. objavljen u EClinicalMedicine prikupio je dokaze iz Latinske Amerike. Izvještava o porastu raka u ranoj dobi u dijelovima regije, ali i o fragmentiranim registrima i neujednačenoj kvaliteti podataka. Što to znači za vas: ovaj trend nije ograničen samo na bogate zemlje, iako su dokazi u mnogim područjima još uvijek nepotpuni.

Ove studije opisuju obrasce u populacijama. Ne mogu reći pojedincu hoće li razviti rak, niti zamjenjuju savjet vašeg liječnika.

Kada razgovarati s liječnikom

Zakažite pregled ako primijetite krv u stolici, bol u trbuhu ili promjenu u radu crijeva koja traje više od dva do tri tjedna, neobjašnjeni gubitak tjelesne težine ili anemiju koju vam liječnik nije objasnio. Obavijestite liječnika o svakom bliskom srodniku koji je u mladoj dobi bolovao od kolorektalnog ili drugog raka, jer obiteljska anamneza može utjecati na to kada treba početi s probijanjem. Potražite hitnu pomoć u slučaju obilnog krvarenja, jake boli ili gubitka svijesti.

Pojmovnik

• Rak s ranim početkom: rak dijagnosticiran prije 50. godine života.
• Incidencija: broj novih slučajeva dijagnosticiranih u određenoj populaciji u određenom vremenskom razdoblju.
• Kolorektalni karcinom: rak debelog crijeva ili rektuma, poznat i kao rak crijeva.
• Anemija zbog nedostatka željeza: nizak broj crvenih krvnih stanica uzrokovan nedostatkom željeza, ponekad zbog sporog gubitka krvi.
• Probir: testiranje osoba bez simptoma radi ranog otkrivanja bolesti.
• Mikrobiom: zajednica bakterija i drugih mikroorganizama koji žive u crijevima.

Često postavljana pitanja

Znači li to da je rak sada čest kod ljudi u dvadesetim i tridesetim godinama?

Ne. Rak je i dalje rijedak u mladih odraslih osoba, a tipična dob pri dijagnozi je iznad 60 godina. Zabrinutost se odnosi na to da neki oblici raka postaju sve učestaliji s vremenom.

Je li bolje probiranje jedini razlog porasta?

Vjerojatno ne. Veća svjesnost i češće snimanje objašnjavaju dio toga, ali WCRF napominje da to ne objašnjava cijeli trend, posebno tamo gdje raste i smrtnost.

Može li krvna pretraga otkriti rak s ranim početkom?

Standardna krvna pretraga ne može dijagnosticirati većinu vrsta raka. Može pokazati anemiju, nizak željeza ili upalu, što može potaknuti daljnje pretrage.

S kojom dobi trebam početi s probijanjem na kolorektalni rak?

CDC preporučuje većini ljudi da počnu s 45 godina. Pitajte svog liječnika o ranijem početku ako je bliski srodnik imao kolorektalni rak ili polipe.

Što mogu učiniti kako bih smanjio/smanjila rizik?

Održavanje zdrave tjelesne težine, tjelesna aktivnost, ograničavanje alkohola i prerađenog mesa, nepušenje i veći unos vlakana mjere su koje se najdosljednije preporučuju.

Izvori

• World Cancer Research Fund, “Are more young people getting cancer?” (6. listopada 2026.): wcrf.org
• National Cancer Institute, “Why Is Early-Onset Cancer On the Rise?” (2025.): cancer.gov
• Centers for Disease Control and Prevention, probiranje na kolorektalni rak: cdc.gov
• ITV News, “Cancer cases rising in younger people” (6. listopada 2026.): itv.com
• Irish Examiner, “Cancer rates rising more quickly among younger people”: irishexaminer.com
• Youssef MY et al., Journal of Gastrointestinal Oncology, 2026.: DOI 10.21037/jgo-2026-0314
• Wankhede D et al., European Journal of Cancer, 2026.: DOI 10.1016/j.ejca.2026.116908
• Lopes-Junior LC et al., EClinicalMedicine, 2026: DOI 10.1016/j.eclinm.2026.104107

Ostali članci

• Rak debelog crijeva: simptomi, pretrage i liječenje
• Krvna pretraga za rak debelog crijeva: što pokazuju istraživanja
• Smjernice za probir raka dojke u 2026.
• Rak gušterače: razumijevanje, dijagnoza i liječenje
• Rak bubrega: simptomi i dijagnoza

Razumijte vlastite nalaze krvnih pretraga uz AI DiagMe

Učitajte svoju laboratorijsku nalaz i dobijte jasno, razumljivo objašnjenje svake vrijednosti, koje je pregledao odbor liječnika. Razumijte svoje laboratorijske nalaze uz AI DiagMe.