Komisioni Evropian ka paraqitur një plan që kontrollet e shëndetit të zemrës të bëhen pjesë e zakonshme e jetës së të rriturve në gjithë Bashkimin Evropian. Propozimi, i paraqitur më 28 shtator 2026 në nisje të Javës së parë Evropiane të Depistimit dhe në kohën e Ditës Botërore të Zemrës, është një projektrekomandim i Këshillit për depistimin kardiovaskular. Sëmundjet kardiovaskulare shkaktojnë rreth 1,7 milionë vdekje në vit në BE, dhe Komisioni thotë se shumica e tyre mund të parandalohen. Në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ato janë shkaku kryesor i vdekjeve, me rreth 19,8 milionë vdekje në vitin 2022. Ky artikull shpjegon çfarë u propozua realisht, çfarë përfshin zakonisht një kontroll i zemrës, çfarë thonë kërkimet e fundit për depistimin dhe çfarë do të thotë për ju në Shqipëri, ku ekziston tashmë një kontroll kombëtar bazë.
Çfarë propozoi BE-ja për depistimin kardiovaskular?
BE-ja propozoi një kalendar kontrollesh të zemrës sipas moshës, por teksti është propozim për një rekomandim të Këshillit, jo ligj. Nëse shtetet anëtare e miratojnë, secili vend do të vendoste vetë si t'i ndërtojë programet e veta. Sipas mbulimit në shtyp të njoftimit, propozimi përcakton kalendarin e përmbledhur më poshtë.
| Grupmosha | Frekuenca e propozuar | Çfarë mbulon kontrolli |
|---|---|---|
| Nën 35 vjeç | Të paktën një kontroll | Tensioni i gjakut dhe një analizë gjaku, me më shumë analiza nëse në familje ka sëmundje të zemrës |
| 35 deri në 64 vjeç | Të paktën çdo pesë vjet | Stili i jetesës, historia familjare, indeksi i masës trupore, funksioni i veshkave dhe faktorë të tjerë rreziku |
| 65 vjeç e lart | Çdo tre deri në pesë vjet | Një ekzaminim më i gjerë, përfshirë elektrokardiogramin |
Organizatat e shëndetit publik e mirëpritën drejtimin, por shprehën një rezervë. European Public Health Alliance argumenton se Evropa nuk mund të dalë nga sëmundjet e zemrës vetëm me depistim, dhe se kontrollet ndihmojnë vetëm nëse parandalimi para kontrollit dhe kujdesi pas tij janë të fortë. Shqetësimi tjetër është barazia: njerëzit që shkojnë rrallë te mjeku janë ata që humbasin më lehtë.
Po në Shqipëri?
Shqipëria nuk është anëtare e BE-së, prandaj ky rekomandim nuk vlen drejtpërdrejt, por vendi ka që nga viti 2015 një program kombëtar falas të kontrollit mjekësor bazë. Sipas VKM nr. 185 të vitit 2014, të ndryshuar, ai u ofrohet çdo vit të gjithë banorëve të përhershëm 35–70 vjeç, me ftesë nga mjeku i familjes ose qendra shëndetësore sipas muajit të lindjes, dhe financohet nga FSDKSH. Kontrolli përfshin matjen e tensionit dhe të peshës, elektrokardiogramin, hemogramën, kolesterolin total, HDL, LDL dhe trigliceridet, glicemian, ureën dhe kreatininën, albuminurinë, bilirubinën dhe transaminazat, si dhe gjakun okult në feçe. Sipas FSDKSH, gjatë vitit 2022 u kryen 454 828 kontrolle.
Çfarë përfshin zakonisht një kontroll i shëndetit të zemrës?
Kudo qoftë, thelbi i një kontrolli kardiovaskular është i thjeshtë dhe të njëjtët numra kthehen vazhdimisht. CDC rendit tensionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë dhe duhanin ndër shkaktarët kryesorë të sëmundjeve të zemrës, dhe vëren se tensioni i lartë shpesh nuk jep asnjë simptomë.
Tensioni i gjakut
Një matje me aparat zgjat një minutë. Meqë një matje e vetme mund të çorientojë, një rezultat i lartë zakonisht konfirmohet në një ditë tjetër ose me matje në shtëpi. Nëse doni të shihni si i përdorin mjekët vlerat laboratorike pranë tij, lexoni udhëzuesin tonë për analizat e gjakut që qëndrojnë pas vendimeve për tensionin.
Kolesteroli dhe sheqeri në gjak
Profili lipidik tregon LDL-në, HDL-në dhe trigliceridet, ndërsa glicemia esëll ose HbA1c kontrollojnë për paradiabet dhe diabet. Në Shqipëri, laboratorët i japin zakonisht këto vlera në mg/dL, dhe HbA1c në %. Për të mësuar si lexohet secili numër, filloni me profilin lipidik të plotë të shpjeguar, pastaj shihni intervalet e HbA1c dhe çfarë do të thonë.
Funksioni i veshkave
Veshkat dhe zemra kanë faktorë rreziku të përbashkët, prandaj treguesit e veshkave shfaqen në kontrollet më të gjera. Mund të mësoni çfarë do të thonë numrat në shpjegimin tonë për eGFR-në dhe filtrimin e veshkave, dhe pse ka rëndësi një analizë urine në udhëzuesin për mikroalbuminurinë.
Analiza shtesë për disa persona
Disave mund t'u ofrohet një analizë e lipoproteinës(a) ose një skaner i kalciumit koronar, zakonisht kur historia familjare ose rezultate të pazakonta ngrenë pyetje. Këto nuk janë pjesë e një kontrolli të parë rutinë. Lexoni kush ka vërtet nevojë për pikëzimin e kalciumit koronar para se ta kërkoni.
Përparimet më të fundit shkencore për depistimin e zemrës
Tre studime të fundit, të marra nga PubMed dhe Consensus, ndihmojnë ta vendosim propozimin në kontekst. Të gjitha janë vëzhguese, që do të thotë se tregojnë lidhje, jo shkak-pasojë të provuar.
Një studim i madh korean me të rritur në të tridhjetat ndoqi njerëz, tensioni, sheqeri në gjak dhe kolesteroli LDL i të cilëve ishin secili vetëm pak mbi vlerën ideale. Asnjëri nuk kishte një sëmundje të diagnostikuar, dhe llogaritësit standardë të rrezikut do t'i kishin quajtur me rrezik të ulët. Megjithatë, njerëzit me të tri vlerat në kufi njëherësh patën më shumë infarkte dhe goditje në tru gjatë viteve në vijim sesa ata pa asnjërën. Çfarë ndryshon kjo për ju: një grup rezultatesh që janë secili «pothuajse normal» meriton një bisedë, jo një ngritje supesh.
Një studim amerikan bëri një pyetje tjetër: a jetojnë më gjatë njerëzit që thonë se janë kontrolluar për tension të lartë, diabet dhe kolesterol? Gjatë disa viteve ndjekjeje, ai nuk gjeti ndryshim të qartë në vdekje. Kjo nuk do të thotë se analizat janë të kota. Sugjeron se një analizë ndihmon vetëm kur një rezultat jonormal çon në ndryshime reale, si trajtimi, ushqyerja ose aktiviteti fizik. Çfarë ndryshon kjo për ju: kontrolli është hapi i parë, dhe përfitimi vjen nga ndjekja.
Një studim i tretë, te të rriturit 80 vjeç e lart, gjeti se shenjat e rrjedhjes së proteinave nga veshkat në urinë dhe të inflamacionit të lehtë në gjak ishin sinjale paralajmëruese më të forta sesa tensioni ose diabeti vetëm. Çfarë ndryshon kjo për ju: në moshë të shtyrë, treguesit e urinës dhe të inflamacionit mund t'u shtojnë informacion të dobishëm numrave të zakonshëm. Këto gjetje janë paraprake dhe nuk zëvendësojnë udhëzimet mjekësore.
Çfarë do të thotë kjo për ju?
Tani për tani, asgjë nuk ndryshon automatikisht. Rekomandimi është një propozim, dhe sistemet kombëtare shëndetësore do të vendosin nëse dhe kur do të veprojnë. Java e Depistimit zhvillohet nga 28 shtatori deri më 4 tetor 2026, me kontrolle falas në disa vende të BE-së.
Nuk keni pse të prisni një program evropian. Në Shqipëri, nëse jeni në moshën e kontrollit bazë, pyesni mjekun tuaj të familjes kur ju takon kontrolli i radhës. Nëse keni tashmë rezultate të fundit, mund të kuptoni rezultatet e analizave tuaja me AI DiagMe para takimit, që të shkoni me pyetje më të mira.
Kur duhet të flisni me mjekun tuaj?
Mos prisni një program depistimi nëse keni dhimbje ose shtrëngim në gjoks, gulçim, të fikët ose dobësi të papritur në njërën anë të trupit. Në këto raste telefononi menjëherë urgjencën mjekësore (127). Lini një vizitë rutinë nëse keni një të afërm të ngushtë që pati sëmundje zemre në moshë të re, nëse pini duhan ose nëse nuk ju është kontrolluar kurrë tensioni dhe kolesteroli.
Fjalorth
- Rekomandim i Këshillit: një tekst i BE-së jo detyrues që i nxit shtetet anëtare të veprojnë në një drejtim të përbashkët.
- Profili lipidik: një analizë gjaku që mat LDL-në, HDL-në dhe trigliceridet.
- HbA1c: një analizë gjaku që pasqyron sheqerin mesatar në gjak gjatë rreth tre muajve.
- eGFR: një vlerësim i mënyrës si i filtrojnë veshkat gjakun.
- Albuminuria: rrjedhja e proteinave në urinë, shenjë e mundshme e dëmtimit të veshkave ose të enëve të gjakut.
- Studim vëzhgues: kërkim që i vëzhgon njerëzit pa u caktuar trajtime, prandaj nuk mund të provojë shkak-pasojë.
Pyetje të shpeshta
A është i detyrueshëm kontrolli i zemrës i propozuar nga BE-ja?
Jo. Një rekomandim i Këshillit nuk është detyrues. Secili vend vendos nëse do të krijojë ose zgjerojë programin e vet të depistimit.
Në çfarë moshe duhet të filloj depistimin kardiovaskular?
Propozimi i BE-së sugjeron të paktën një kontroll para moshës 35 vjeç, dhe pastaj kontrolle të rregullta nga 35 vjeç. Në Shqipëri, kontrolli bazë falas nis në 35 vjeç. Mjeku juaj mund t'ju këshillojë të filloni më herët nëse keni faktorë rreziku.
Sa shpesh duhet bërë një kontroll i shëndetit të zemrës?
Propozimi i BE-së flet për të paktën çdo pesë vjet ndërmjet 35 dhe 64 vjeç, dhe çdo tre deri në pesë vjet nga 65 vjeç. Kontrolli bazë shqiptar është vjetor. Njerëzit me rrezik më të lartë mund të kenë nevojë për ndjekje më të shpeshtë.
Cilat analiza gjaku janë pjesë e një kontrolli kardiovaskular?
Shumica e kontrolleve përfshijnë profilin lipidik dhe gliceminë ose HbA1c-në, dhe disa shtojnë treguesit e veshkave. Analizat shtesë rezervohen zakonisht për njerëzit me faktorë rreziku të caktuar.
A vlen ky propozim për Shqipërinë?
Jo drejtpërdrejt, sepse është një propozim i BE-së. Megjithatë, analizat kryesore janë të njëjtat që përdoren në kontrollin mjekësor bazë në Shqipëri, prandaj shpjegimet këtu vlejnë edhe për ju.
Burimet
- Eunews: nis Java Evropiane e parandalimit të sëmundjeve kardiovaskulare
- European Public Health Alliance: një qasje e përbashkët për depistimin kardiovaskular
- Përfaqësia e Komisionit Evropian në Francë: nisja e Javës Evropiane të Depistimit (28 shtator 2026)
- Organizata Botërore e Shëndetësisë: fleta informative për sëmundjet kardiovaskulare
- FSDKSH: VKM nr. 185, datë 2.4.2014, për programin kombëtar të kontrollit mjekësor bazë
- FSDKSH: përgjigje e 11 janarit 2024 për numrin e kontrolleve bazë
- CDC: faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës
- Lee et al., European Journal of Preventive Cardiology, 2026: paratensioni, paradiabeti dhe LDL në kufi te të rriturit e rinj (PubMed, DOI)
- Zhang et al., Journal of Clinical Hypertension, 2025: depistimi i tensionit të lartë, diabetit dhe kolesterolit dhe vdekshmëria (Consensus)
- Muntner et al., Circulation: Population Health and Outcomes, 2026: ngjarjet kardiovaskulare te të rriturit amerikanë 80 vjeç e lart (PubMed, DOI)
Artikuj të tjerë
- Tensioni i lartë: shkaqet, rreziqet dhe si të veproni
- Lipoproteina(a): treguesi i trashëguar i rrezikut kardiovaskular
- Glicemia esëll: çfarë do të thonë nivelet e glukozës në gjak
Kuptoni rezultatet e analizave tuaja të gjakut me AI DiagMe
Keni tashmë rezultate laboratorike nga një kontroll i zemrës? Kuptoni rezultatet e analizave tuaja me AI DiagMe dhe merrni një shpjegim të qartë, të rishikuar nga mjekë, për çdo vlerë.
