ການກວດເລືອດວິຕາມິນ D ທີ່ປາກົດໃນໃບລາຍງານຜົນຂອງທ່ານໃນຊື່ 25-OH vitamin D ຫຼື 25-hydroxyvitamin D ນັ້ນ, ເປັນການວັດແທກປະລິມານວິຕາມິນ D ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສຳຮອງໄວ້. ນີ້ແມ່ນການວັດແທກດຽວທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອປະເມີນລະດັບວິຕາມິນ D, ແລະ ໄດ້ກາຍເປັນໜຶ່ງໃນການກວດທີ່ຖືກສັ່ງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ.
ຕົວເລກທີ່ຢູ່ນອກຂອບເຂດອ້າງອີງທີ່ພິມໄວ້ແມ່ນເກີດຂຶ້ນທົ່ວໄປ, ແລະບໍ່ຄ່ອຍເປັນເຫດສຸກເສີນ. ມັນເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສົນທະນາກັບແພດຂອງທ່ານ ແທນທີ່ຈະເປັນການວິນິດໄສດ້ວຍຕົນເອງ.
ໃນບົດຄວາມນີ້ ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຮູບແບບ 25-OH ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຈຶ່ງສັ່ງກວດນີ້ ແລະ ຜູ້ໃດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຢ່າງແທ້ຈິງຈາກມັນ, ວິທີອ່ານຜົນຂອງທ່ານໂດຍອ້າງອີງຕາມລະດັບທີ່ກຳນົດໂດຍອົງກອນຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ່າງໆ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນຫຼືຕ່ຳລົງ, ແລະ ຈຸດທີ່ອົງກອນເຫຼົ່ານັ້ນຍັງມີຄວາມເຫັນຕ່າງກັນ.
ການທົດສອບເລືອດວິຕາມິນ D ວັດແທກຫຍັງ
ວິຕາມິນ D ເດີນທາງຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຫຼາຍຮູບແບບ. ການກວດເລືອດວິຕາມິນ D ວັດແທກ 25-hydroxyvitamin D ທີ່ຫຍໍ້ເປັນ 25-OH vitamin D ຫຼື 25(OH)D. ນີ້ແມ່ນຮູບແບບສຳຮອງທີ່ໝູນວຽນຢູ່ໃນເລືອດ: ຮູບແບບທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເກັບໄວ້ລະຫວ່າງຊ່ວງທີ່ວິຕາມິນ D ຖືກສ້າງຂຶ້ນຫຼືຮັບປະທານເຂົ້າໄປ ຈົນກວ່າຈະຖືກນຳໃຊ້.
ຂະບວນການນີ້ມີສາມຂັ້ນຕອນ. ຜິວໜັງຂອງທ່ານສ້າງວິຕາມິນ D ເມື່ອລັງສີ ultraviolet B (UVB) ຕົກກະທົບ, ແລະ ອາຫານ ແລະ ອາຫານເສີມຊ່ວຍເພີ່ມໃນປະລິມານໜ້ອຍກວ່ານັ້ນ. ສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເກັບໄດ້ຈະເດີນທາງໄປຫາຕັບ, ເຊິ່ງປ່ຽນມັນໃຫ້ເປັນ 25-hydroxyvitamin D. ຈາກນັ້ນໄຕຂອງທ່ານຈະປ່ຽນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສຳຮອງນັ້ນໃຫ້ເປັນຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຄື 1,25-dihydroxyvitamin D ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຕົວຈິງ.
ເປັນຫຍັງຫ້ອງທົດລອງຈຶ່ງວັດ 25-OH
ຮູບແບບທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຟັງດູເໝືອນວ່ານ່າວັດແທກກວ່າ, ແຕ່ຄວາມຈິງບໍ່ແມ່ນ. ມັນໝູນວຽນໃນປະລິມານໜ້ອຍຫຼາຍ, ຫາຍໄປພາຍໃນຊົ່ວໂມງ, ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັກສາມັນໃຫ້ຄົງທີ່ແມ່ນແຕ່ເມື່ອສຳຮອງຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າດີ ໃນຂະນະທີ່ຄັງສຳຮອງກຳລັງຫຼຸດລົງຢ່າງງຽບໆ. ຮູບແບບ 25-OH ຢູ່ໄດ້ຫຼາຍອາທິດ ແລະ ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນປະລິມານສຳຮອງທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ. ຄວາມຄົງທີ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນມາດຕະຖານການວັດແທກ.
ເປັນຫຍັງແລະເວລາໃດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງການທົດສອບເລືອດວິຕາມິນ D
ທ່ານໝໍສັ່ງກວດນີ້ເພື່ອສອງຈຸດປະສົງ: ເພື່ອຫາຄຳອະທິບາຍ ຫຼື ເພື່ອຕິດຕາມ. ການກວດເພື່ອຫາຄຳອະທິບາຍໃຊ້ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການເຈັບກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນອ່ອນແຮງ, ກະດູກຫັກຊ້ຳໆ, ກະດູກພຸນ, ພາວະທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການດູດຊຶມໄຂມັນ, ຫຼື ຜົນກວດແຄວຊຽມທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງ. ການກວດເພື່ອຕິດຕາມໃຊ້ກັບຜູ້ທີ່ຮູ້ຢູ່ແລ້ວວ່າຕົນເອງມີຄວາມສ່ຽງ ຫຼື ກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ແລ້ວ.
ອົງການຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າໃຜທີ່ຕ້ອງການທົດສອບຈິງໆ
ຄຳແນະນຳໄດ້ປ່ຽນທິດທາງໃນຈຸດນີ້. ໃນຄຳແນະນຳທາງຄລີນິກປີ 2024, ສະມາຄົມ Endocrine ແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການກວດ 25-OH vitamin D ເປັນປົກກະຕິໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍທົ່ວໄປ ທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທາງການແພດທີ່ຊັດເຈນ ໂດຍອ້າງວ່າບໍ່ພົບຫຼັກຖານຈາກການທົດລອງທາງຄລີນິກວ່າການກວດຄັດກອງໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
US Preventive Services Task Force ໄດ້ຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນໃນທາງທີ່ຕ່າງກັນ ໂດຍລະບຸວ່າຫຼັກຖານໃນປັດຈຸບັນຍັງບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປະເມີນຜົນດີ ແລະ ຜົນເສຍຂອງການກວດຄັດກອງໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີອາການ. “ຫຼັກຖານບໍ່ພຽງພໍ” ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າການກວດຄັດກອງໄຮ້ປະໂຫຍດ ແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າການສຶກສາທີ່ຈຳເປັນເພື່ອຕອບຄຳຖາມນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ດຳເນີນການ.
ທັງສອງທ່າທີນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ບໍ່ມີປັດໄຈສ່ຽງ. ທັງສອງບໍ່ໃຊ້ໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີເຫດຜົນທາງຄລີນິກສະເພາະໃນການກວດ ແລະ ທັງສອງກໍ່ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຂ້າມການກວດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານແນະນຳ.
ການອ່ານຜົນ vitamin D ຂອງທ່ານ: ຄ່າຂອບເຂດ ແລະ ໃຜເປັນຜູ້ກຳນົດ
ແຖວທົ່ວໄປຈະອ່ານວ່າ: VITAMIN D (25-OH), Serum ……. 28 ng/mL ……. (Ref: 30 – 100). ຊື່ລະບຸຕົວຊີ້ວັດ, 28 ແມ່ນຜົນຂອງທ່ານ, ແລະໜ່ວຍວັດແທກໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ nanograms ຕໍ່ millilitre (ng/mL) ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ ຫຼື nanomoles ຕໍ່ litre (nmol/L) ໃນທີ່ອື່ນ; ໂດຍປະມານ, 1 ng/mL ເທົ່າກັບ 2.5 nmol/L. ຊ່ວງທີ່ຢູ່ໃນວົງເລັບແມ່ນສິ່ງທີ່ຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານຖືວ່າເປັນປົກກະຕິ, ແລະດາວ ຫຼື ສີຈະໝາຍສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ຢູ່ນອກຊ່ວງນັ້ນ.
ຄວາມຈິງທີ່ຍາກກວ່ານັ້ນຄືຄ່າຂອບເຂດອ້າງອີງນີ້ເປັນການເລືອກ ບໍ່ແມ່ນກົດທຳມະຊາດ ແລະ ອົງກອນຕ່າງໆໄດ້ເລືອກຕ່າງກັນ. ສຳລັບມຸມມອງທີ່ກວ້າງຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຫ້ອງທົດລອງກຳນົດຄ່າຂອບເຂດ ທ່ານສາມາດເບິ່ງ ຄູ່ມືຄ່າປົກກະຕິຂອງການກວດເລືອດ.
| ອົງກອນ | ທ່າທີກ່ຽວກັບຄ່າຂອບເຂດ 25-OH vitamin D |
|---|---|
| Institute of Medicine / National Academies (2011) | ຕ່ຳກວ່າ 12 ng/mL (30 nmol/L): ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດ vitamin D ແລະ ໂລກກະດູກ. 12–20 ng/mL (30–50 nmol/L): ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ພຽງພໍສຳລັບສຸຂະພາບກະດູກ. ຕັ້ງແຕ່ 20 ng/mL (50 nmol/L) ຂຶ້ນໄປ: ໂດຍທົ່ວໄປພຽງພໍສຳລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສູງກວ່າ 50 ng/mL (125 nmol/L): ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. |
| Endocrine Society (ຄຳແນະນຳປີ 2011) | ກຳນົດວ່າລະດັບທີ່ພຽງພໍຄືຢ່າງໜ້ອຍ 30 ng/mL (75 nmol/L), ລະດັບບໍ່ພຽງພໍຄື 20–30 ng/mL ແລະ ລະດັບຂາດຄື ຕ່ຳກວ່າ 20 ng/mL. ຄ່າຂອບເຂດຂອງຫ້ອງທົດລອງຫຼາຍແຫ່ງຍັງສະທ້ອນກອບນີ້ຢູ່. |
| Endocrine Society (ການປັບປຸງປີ 2024) | ບໍ່ຮັບຮອງຄຳນິຍາມເກົ່າຂອງຕົນເອງອີກຕໍ່ໄປ ໂດຍສະຫຼຸບວ່າຫຼັກຖານຈາກການທົດລອງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ກຳນົດຄ່າຂອບເຂດທີ່ຄາດເດົາໄດ້ຢ່າງໜ້າເຊື່ອຖືວ່າໃຜໄດ້ຮັບຜົນດີຈາກການປິ່ນປົວ. |
| US Preventive Services Task Force | ສະຫຼຸບວ່າຫຼັກຖານບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປະເມີນຜົນດີ ແລະ ຜົນເສຍຂອງການກວດຄັດກອງໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີອາການ ແລະ ບໍ່ໄດ້ກຳນົດຄ່າຂອບເຂດຂອງຕົນເອງ. |
ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ສອງຄົນທີ່ມີຕົວເລກດຽວກັນໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ຕ່າງກັນ. ຜົນ 25 ng/mL ຢູ່ໃນເຂດທີ່ພຽງພໍຕາມກອບ Institute of Medicine ແຕ່ຢູ່ໃນເຂດທີ່ບໍ່ພຽງພໍຕາມຄຳນິຍາມເກົ່າຂອງ Endocrine Society ທີ່ຫ້ອງທົດລອງຫຼາຍແຫ່ງຍັງໃຊ້ຢູ່. ເລືອດບໍ່ໄດ້ປ່ຽນ ແຕ່ໄມ້ບັນທັດປ່ຽນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອ່ານຕົວເລກຂອງທ່ານຄຽງຄູ່ກັບອາການ ປະຫວັດ ແລະ ລະດູການ.
ວິຕາມິນ D ຕ່ຳ: ສາເຫດ, ອາການ ແລະ ຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ
ຜົນຕ່ຳແມ່ນຜົນຜິດປົກກະຕິທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະໃນຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັນສະທ້ອນເຖິງວິຖີຊີວິດ ແລະ ທີ່ຕັ້ງທາງພູມສາດ ຫຼາຍກວ່າພະຍາດ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ
- ການຮັບແສງແດດໜ້ອຍ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຫຼັກ: ການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງ, ການໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ປົກຄຸມຮ່າງກາຍ, ການໃຊ້ຄຣີມກັນແດດຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ການຢູ່ໃນເຂດທີ່ຫ່າງໄກຈາກເສັ້ນສູນສູດ.
- ສີຜິວທີ່ເຂັ້ມກວ່າ ເພາະເມລານິນດູດຊຶມ UVB ແລະ ຊ້າລົງການຜະລິດໃນຜິວໜັງ.
- ລະດູໜາວແລະຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ຜລິ, ເວລາທີ່ UVB ອ່ອນເກີນໄປໃນຫຼາຍເສັ້ນຂະໜານຈົນບໍ່ສາມາດສ້າງວິຕາມິນ D ໄດ້ເລີຍ.
- ດັດຊະນີມວນກາຍ (BMI) ສູງ, ເນື່ອງຈາກວິຕາມິນ D ລະລາຍໃນໄຂມັນ ແລະ ກະຈາຍໄປໃນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍ.
- ອາຍຸທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນ ເພາະຜິວໜັງຈະຜະລິດວິຕາມິນ D ໄດ້ໜ້ອຍລົງ.
- ພາວະທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການດູດຊຶມໄຂມັນ ລວມທັງພະຍາດ coeliac, ພະຍາດ Crohn ແລະ ການຜ່າຕັດລົດນ້ຳໜັກ (bariatric surgery).
- ພະຍາດຕັບ ຫຼື ພະຍາດໄຕ ເຊິ່ງສາມາດລົບກວນຂັ້ນຕອນການປ່ຽນແປງວິຕາມິນ D.
- ຢາບາງຊະນິດ ໂດຍສະເພາະ corticosteroids ໄລຍະຍາວ ແລະ ຢາຕ້ານການຊັກບາງຊະນິດ.
- ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ D ຕ່ຳ, ເປັນປັດໄຈທີ່ແທ້ຈິງແຕ່ເປັນປັດໄຈຮອງ, ເນື່ອງຈາກອາຫານໜ້ອຍຊະນິດທີ່ມີວິຕາມິນ D ຕາມທຳມະຊາດ.
ວິຕາມິນ D ຕ່ຳສົ່ງຜົນຕໍ່ກະດູກແນວໃດ
ໜ້າທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ D ຄື ການຊ່ວຍໃຫ້ລຳໄສ້ດູດຊຶມທາດການຊຽມ. ເມື່ອລະດັບຕ່ຳລົງ, ທາດການຊຽມຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ໜ້ອຍລົງ ແລະ ຮ່າງກາຍຈະຊົດເຊີຍໂດຍການເພີ່ມຮໍໂມນ parathyroid ເຊິ່ງດຶງທາດການຊຽມຈາກກະດູກເພື່ອຮັກສາລະດັບທາດການຊຽມໃນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່. ທາດການຊຽມໃນເລືອດຍັງຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ ແຕ່ກະດູກຕ້ອງຈ່າຍລາຄານີ້ຢ່າງງຽບໆ.
ຫາກເກີດຂຶ້ນຕໍ່ເນື່ອງຫຼາຍປີ ສິ່ງນີ້ຈະທຳໃຫ້ກະດູກອ່ອນແອລົງ. ການຂາດວິຕາມິນ D ຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງ ກໍ່ໃຫ້ເກີດ osteomalacia ໃນຜູ້ໃຫຍ່ ໝາຍຄວາມວ່າກະດູກອ່ອນເພາະໄດ້ຮັບທາດແຮ່ໜ້ອຍເກີນໄປ ແລະ rickets ໃນເດັກນ້ອຍ. ອາການມັກຈະງຽບ: ເມື່ອຍລ້າ, ປວດກະດູກ, ອ່ອນເພຍເວລາຂຶ້ນຂັ້ນໄດ ຫຼື ລຸກຈາກເກົ້າອີ້. ຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄ່າຕ່ຳຮູ້ສຶກດີໝົດ ນີ້ຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຕົວເລກຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດບອກເລື່ອງທັງໝົດໄດ້.
ວິຕາມິນ D ສູງ: ເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍ ແລະ ສ່ວນໃຫຍ່ມາຈາກການກິນອາຫານເສີມ
ຜົນສູງແມ່ນພົບໜ້ອຍ. ແສງແດດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນ, ເພາະຜິວໜັງຂອງທ່ານຄວບຄຸມຕົນເອງ ແລະ ຢຸດຜະລິດວິຕາມິນ D ເມື່ອຜະລິດພຽງພໍແລ້ວ. ອາຫານກໍ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.
ການເປັນພິດເກີດຂຶ້ນເກືອບທັງໝົດຈາກການກິນອາຫານເສີມໃນປະລິມານຫຼາຍຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລານານ ໂດຍທົ່ວໄປເກີນກວ່າທີ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳ. ບັນຫາບໍ່ແມ່ນວິຕາມິນ D ເອງ ແຕ່ເປັນທາດການຊຽມທີ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າ: ການດູດຊຶມຫຼາຍເກີນໄປນຳໄປສູ່ hypercalcemia ໝາຍຄວາມວ່າທາດການຊຽມໃນເລືອດສູງເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄື່ນໄສ້, ຫິວນ້ຳຢ່າງຮຸນແຮງ, ຖ່າຍເບົາບ່ອຍ, ທ້ອງຜູກ, ສັບສົນ ແລະ ຫາກຍັງຄົງຢູ່ ອາດເຮັດໃຫ້ໄຕເສຍຫາຍ. ຜົນທີ່ສູງຢ່າງແທ້ຈິງຄວນໄດ້ຮັບການກວດສອບທາງການແພດໂດຍໄວ.
ວິຕາມິນ D ສຳພັນກັບທາດການຊຽມ, PTH ແລະ ຜົນກວດອື່ນໆຂອງທ່ານແນວໃດ
ວິຕາມິນ D ບໍ່ຄ່ອຍຖືກແປຜົນຢ່າງດຽວ ເພາະມັນເປັນໜຶ່ງໃນລະບົບທີ່ຄຸ້ມຄອງທາດການຊຽມ.
ເມື່ອຜົນການທົດສອບຕ່ຳຫຼືບໍ່ຊັດເຈນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມັກຈະສັ່ງ ການທົດສອບ calcium ໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກທາດການຊຽມແມ່ນສິ່ງທີ່ວິຕາມິນ D ປົກປ້ອງ. ເນື່ອງຈາກທາດການຊຽມສ່ວນໃຫຍ່ຈະຈັບກັບໂປຣຕີນ albumin, ຫ້ອງທົດລອງຍັງສາມາດຄຳນວນ ຄ່າທາດການຊຽມທີ່ໄດ້ຮັບການປັບແກ້ ທີ່ສະທ້ອນສະຖານະການໄດ້ຊັດເຈນກວ່າ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍ ການກວດຮໍໂມນ parathyroid (PTH), ເພາະ PTH ສູງຄຽງຄູ່ກັບວິຕາມິນ D ຕ່ຳສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍກຳລັງຊົດເຊີຍໂດຍໃຊ້ຊັບພະຍາກອນຈາກກະດູກ. ການກວດສອບມັກຈະລວມເຖິງ ການທົດສອບຟອສຟໍຣັດໃນເລືອດ, ແລະ ແພດໝໍມັກຈະທົບທວນ ການກວດ alkaline phosphatase, ເອນໄຊທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອກະດູກກຳລັງຖືກສ້າງໃໝ່ຢ່າງຕັ້ງໜ້າ.
ເນື່ອງຈາກ PTH ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ magnesium ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດກວດ ການກວດເລືອດແມກນີຊຽມ. ແລະ ເນື່ອງຈາກຕັບ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງດຳເນີນຂັ້ນຕອນການປ່ຽນແປງ, ແພດໝໍຂອງທ່ານອາດທົບທວນ ການກວດການທຳງານຂອງຕັບທັງໝົດ ແລະ ກວດ ການກວດເລືອດ creatinine. ການກວດສຸຂະພາບທົ່ວໄປບາງຄັ້ງຈະລວມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ໃນ ການກວດເລືອດວິຕາມິນ.
ຄວາມກ້າວໜ້າທາງວິທະຍາສາດຫຼ້າສຸດໃນການກວດວິຕາມິນ D
ວິຕາມິນ D ເປັນໜຶ່ງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ຖືກຖົກຖຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນວົງການແພດ ແລະ ໃນຊ່ວງຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາໄດ້ປ່ຽນແປງການສົນທະນາຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດກ່ອນ.
Endocrine Society ໄດ້ຖອນຄ່າເກນຂອງຕົນເອງ
ໃນການສື່ສານຄຳແນະນຳປີ 2024, McCartney ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານໄດ້ອະທິບາຍວ່າ Endocrine Society ບໍ່ຮັບຮອງຄຳນິຍາມຂອງ “ລະດັບພຽງພໍ” (ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ng/mL) ແລະ “ລະດັບບໍ່ພຽງພໍ” (20 ຫາ 30 ng/mL) ທີ່ໄດ້ສະເໜີໄວ້ໃນປີ 2011 ອີກຕໍ່ໄປ. ຕົວເລກເຫຼົ່ານັ້ນມາຈາກການສຶກສາແບບສັງເກດການເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ເຊິ່ງຕິດຕາມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ແຊກແຊງ ແລະ ສາມາດສະແດງໄດ້ພຽງແຕ່ຄວາມສຳພັນເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອການທົດລອງແບບສຸ່ມຂະໜາດໃຫຍ່ມາຮອດ, ເຊິ່ງໃຊ້ການສຸ່ມຕັດສິນໃຈວ່າໃຜໄດ້ຮັບການຮັກສາ ຫຼື ຢາຫຼອກ, ຄະນະກຳມະການພົບວ່າຜົນການທົດລອງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ສະໜັບສະໜູນຄ່າໃດໆທີ່ສາມາດລະບຸໄດ້ຢ່າງໜ້າເຊື່ອຖືວ່າໃຜໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ.
ຄວາມໝາຍສຳລັບທ່ານ: ຖ້າລາຍງານຂອງທ່ານໝາຍ 25 ng/mL ວ່າຕ່ຳ, ມັນອາດໃຊ້ຄຳນິຍາມຂອງອົງການທີ່ໄດ້ຖອນຕົວຈາກຄຳນິຍາມດັ່ງກ່າວໄປແລ້ວ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າສັນຍານເຕືອນນັ້ນໄຮ້ຄວາມໝາຍ, ແຕ່ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດບໍ່ກັງວົນຫຼາຍເທົ່າດາວດອກຈັນທີ່ປາກົດ.
ການກວດປົກກະຕິໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ເຄີຍຖືກທົດສອບຢ່າງແທ້ຈິງ
ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບໂດຍ Shah ແລະຄະນະ ທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງຄຳແນະນຳດັ່ງກ່າວ ໄດ້ຄົ້ນຫາການທົດລອງທີ່ວັດຜົນດີ ແລະ ຜົນເສຍຂອງການກວດຄັດກອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍການທົດສອບ 25-OH. ຜົນທີ່ໄດ້ຮັບຄືບໍ່ພົບການທົດລອງໃດເລີຍ. ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບແມ່ນການຄົ້ນຫາທີ່ມີໂຄງສ້າງ ທີ່ລວບລວມທຸກການສຶກສາທີ່ຕອບສະໜອງເງື່ອນໄຂຄຸນນະພາບທີ່ກຳນົດໄວ້ ດັ່ງນັ້ນ ການບໍ່ພົບຜົນນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມໝາຍ ບໍ່ແມ່ນການຕົກຫຼົ່ນ.
ຄວາມໝາຍສຳລັບທ່ານ: ຄຸນຄ່າຂອງການທົດສອບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ບໍ່ມີປັດໄຈສ່ຽງຍັງບໍ່ຮູ້ຈິງໆ — ທັງບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິເສດ. ຊ່ອງຫວ່າງນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ທັງ Endocrine Society ແລະ US Preventive Services Task Force ບໍ່ຮັບຮອງການກວດຄັດກອງຕາມປົກກະຕິ.
ໃຜທີ່ອາດໄດ້ຮັບຜົນດີ ແລະ ໃຜທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບ ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຕ່າງກັນ
ຄຳແນະນຳປີ 2024 ທີ່ນຳໂດຍ Demay ແລະຄະນະ ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ງ່າຍຕໍ່ການມອງຂ້າມ. ຄະນະກຳມະການແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິຕາມິນ D ສຳລັບບາງກຸ່ມ ລວມທັງເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມ, ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາຍຸເກີນ 75 ປີ, ຜູ້ທີ່ຖືພາ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ພາວະກ່ອນເປັນເບົາຫວານ. ແຕ່ຍັງຄົງແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການກວດ 25-OH ຕາມປົກກະຕິ ລວມທັງໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ.
ຄວາມໝາຍສຳລັບທ່ານ: "ອາດໄດ້ຮັບຜົນດີຈາກວິຕາມິນ D" ແລະ "ຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບວິຕາມິນ D" ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ແຍກຈາກກັນ, ແລະ ການຕອບຄຳຖາມໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ຕອບຄຳຖາມອີກຂໍ້. ວ່າທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມໃດກຸ່ມໜຶ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່ ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຫຼາຍກວ່າບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າດີກວ່າສະເໝີ
ການວິເຄາະ meta-analysis ປີ 2024 ໂດຍ de Souza ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ເຊິ່ງລວບລວມຜົນຈາກການທົດລອງແບບສຸ່ມ, ໄດ້ກວດສອບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປ ທີ່ບໍ່ມີໂລກກະດູກພຸນ. ການເສີມວິຕາມິນ D ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາກະດູກຫັກໂດຍລວມໃນກຸ່ມນີ້, ແລະ ການທົດລອງທີ່ລວບລວມໄດ້ສະແດງສັນຍານຂອງການຫັກຂອງກະດູກສະໂພກຫຼາຍຂຶ້ນໃນຜູ້ຍິງທີ່ກິນ. ຜູ້ຂຽນຖືວ່ານີ້ເປັນຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບການກິນໃນປະລິມານສູງເປັນໄລຍະໂດຍບໍ່ຮູ້ລະດັບວິຕາມິນ D ຫຼື ການໄດ້ຮັບທາດການຊຽມຂອງຄົນ, ບໍ່ແມ່ນເປັນຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ຕາຍຕົວ.
ຄວາມໝາຍສຳລັບທ່ານ: ວິຕາມິນ D ບໍ່ແມ່ນສານທີ່ຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງດີໂດຍຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະ ຜົນການຄົ້ນຄວ້າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ບໍ່ມີໂລກກະດູກອາດບໍ່ໃຊ້ໄດ້ກັບຜູ້ທີ່ຂາດວິຕາມິນ D ຢ່າງຊັດເຈນ. ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເສີມຄວນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານໝໍ, ຜູ້ທີ່ຮູ້ລະດັບ, ກະດູກ ແລະ ຢາອື່ນໆຂອງທ່ານ.
ສະຫຼຸບຢ່າງຊື່ສັດ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫັນດີກັນວ່າການຂາດວິຕາມິນຢ່າງຮ້າຍແຮງນັ້ນມີຈິງ ແລະ ຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ ແຕ່ຍັງບໍ່ເຫັນດີກັນໃນເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ເໜືອຈຸດນັ້ນ. ຄວາມຂັດແຍ້ງດັ່ງກ່າວສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ແມ່ນສາຂາທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ດຳເນີນການທົດລອງທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ອົງການທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືກໍ່ກຳລັງເປີດເຜີຍຢ່າງຊື່ສັດກ່ຽວກັບຂໍ້ຈຳກັດຂອງສິ່ງທີ່ຮູ້ຢູ່ໃນຕອນນີ້.
ເມື່ອໃດຄວນໄປພົບແພດ
ນັດໝາຍເພື່ອປຶກສາຜົນການກວດຂອງທ່ານ ຖ້າຂໍ້ໃດຂໍ້ໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທ່ານ:
- ຜົນ 25-OH ວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານຕ່ຳຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຕ່ຳກວ່າ 12 ng/mL (30 nmol/L).
- ຜົນຂອງທ່ານສູງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ D.
- ທ່ານມີອາການເຈັບກະດູກຕໍ່ເນື່ອງ, ກ້າມຊີ້ນອ່ອນແຮງ, ຫຼື ລຸກຈາກເກົ້າອີ້ຍາກ.
- ທ່ານເຄີຍກະດູກຫັກຈາກການລົ້ມເບົາໆ, ຫຼື ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນໂລກກະດູກພຸນ.
- ຜົນການທົດສອບທາດການຊຽມ ຫຼື ຮໍໂມນພາລາໄທລອຍຂອງທ່ານຍັງຢູ່ນອກຂອບເຂດປົກກະຕິ.
- ທ່ານມີພາວະທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການດູດຊຶມ, ຫຼື ທ່ານໄດ້ຜ່ານການຜ່າຕັດລົດນ້ຳໜັກ.
- ທ່ານກິນຢາ corticosteroids ຫຼື ຢາຕ້ານການຊັກໃນໄລຍະຍາວ.
ຂໍຄຳປຶກສາໂດຍດ່ວນ ຖ້າທ່ານມີອາການຄື ຄື່ນໄສ້, ຫິວນ້ຳຢ່າງຮຸນແຮງ, ຖ່າຍເບົາຫຼາຍ ຫຼື ສັບສົນ ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ D ເພາະອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີທາດການຊຽມໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ.
ຄຳສັບ
| ຄຳສັບ | ຄຳນິຍາມ |
|---|---|
| 25-hydroxyvitamin D (25-OH) | ຮູບແບບທີ່ເກັບໄວ້ທີ່ຜ່ານການສ້າງໂດຍຕັບ. ມັນຢູ່ໃນເລືອດໄດ້ຫຼາຍອາທິດ ນັ້ນຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນເປັນການວັດຜົນມາດຕະຖານຂອງລະດັບວິຕາມິນ D. |
| 1,25-dihydroxyvitamin D | ຮູບແບບຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ ທີ່ຜ່ານການຜະລິດໂດຍໄຕ. ມີອາຍຸສັ້ນ ແລະ ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວັດຜົນສະເພາະໃນສະຖານະການສະເພາະເທົ່ານັ້ນ. |
| ວິຕາມິນ D3 (cholecalciferol) | ຮູບແບບທີ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານສ້າງຂຶ້ນຈາກແສງແດດ ພ້ອມທັງພົບໃນອາຫານທີ່ມາຈາກສັດ ແລະ ອາຫານເສີມສ່ວນໃຫຍ່. |
| ວິຕາມິນ D2 (ergocalciferol) | ຮູບແບບທີ່ໄດ້ຈາກພືດ ແລະ ເຊື້ອລາ ທີ່ໃຊ້ໃນຢາບາງຊະນິດ ແລະ ອາຫານທີ່ເສີມສານອາຫານ. ການກວດນັບ D2 ແລະ D3 ລວມກັນ. |
| ng/mL ແລະ nmol/L | ສອງໜ່ວຍລາຍງານ. ໂດຍປະມານ 1 ng/mL ເທົ່າກັບ 2.5 nmol/L ດັ່ງນັ້ນ 20 ng/mL ຈຶ່ງເທົ່າກັບປະມານ 50 nmol/L. |
| ຮໍໂມນຕ່ອມພາລາໄທລອຍດ໌ (PTH) | ຮໍໂມນທີ່ຮັກສາລະດັບທາດການຊຽມໃນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່, ສ່ວນໜຶ່ງໂດຍການປ່ອຍທາດການຊຽມຈາກກະດູກ. ມັນມັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອວິຕາມິນ D ຕ່ຳ. |
| Hypercalcemia (ທາດຄາລຊຽມໃນເລືອດສູງ) | ທາດການຊຽມໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນກົນໄກທີ່ເຮັດໃຫ້ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ D ຫຼາຍເກີນໄປກາຍເປັນອັນຕະລາຍ. |
| Osteomalacia | ການອ່ອນຕົວຂອງກະດູກຜູ້ໃຫຍ່ຈາກການສ້າງແຮ່ທາດໃນກະດູກທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ເຊື່ອມໂຍງກັບການຂາດສານອາຫານຢ່າງຮ້າຍແຮງເປັນເວລາດົນ. ໃນເດັກນ້ອຍ ເອີ້ນວ່າ ໂລກກະດູກອ່ອນ (rickets). |
| ລະລາຍໃນໄຂມັນ | ລະລາຍໃນໄຂມັນແທນທີ່ຈະເປັນນ້ຳ. ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໄດ້, ດັ່ງນັ້ນການໄດ້ຮັບຫຼາຍເກີນໄປຈຶ່ງອາດສ້າງການສະສົມໄດ້. |
ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ
ການທົດສອບເລືອດວິຕາມິນ D ເອີ້ນວ່າຫຍັງ?
ໃນລາຍງານສ່ວນໃຫຍ່ ຈະປາກົດເປັນ 25-OH vitamin D, 25-hydroxyvitamin D, 25(OH)D, ຫຼື vitamin D 25-hydroxy. ຫ້ອງທົດລອງບາງແຫ່ງໃຊ້ຊື່ calcifediol ຫຼື calcidiol ຊຶ່ງເປັນຊື່ອື່ນຂອງໂມເລກຸນດຽວກັນ. ທຸກຊື່ລ້ວນໝາຍເຖິງການທົດສອບມາດຕະຖານດຽວກັນທີ່ວັດປະລິມານສຳຮອງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເຫັນ 1,25-dihydroxyvitamin D ແທນ, ນັ້ນແມ່ນການທົດສອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ພົບໜ້ອຍກວ່າຫຼາຍ ຊຶ່ງວັດຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຈິງ, ໂດຍທົ່ວໄປສັ່ງໃຊ້ສຳລັບບັນຫາໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ທາດການຊຽມສະເພາະ. ຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານສາມາດຢືນຢັນໄດ້ວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການທົດສອບໃດ.
ຕ້ອງອົດອາຫານກ່ອນການເຈາະເລືອດວັດວິຕາມິນ D ບໍ?
ບໍ່ຕ້ອງ. ວິຕາມິນ D ຖືກວັດໃນຮູບແບບທີ່ສະສົມໄວ້ ຊຶ່ງບໍ່ປ່ຽນແປງຢ່າງມີນັຍສຳຄັນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອົດອາຫານ. ທ່ານອາດຍັງຖືກຂໍໃຫ້ອົດອາຫານຖ້າການເຈາະເລືອດຄັ້ງນີ້ລວມເອົາຕົວຊີ້ວັດອື່ນທີ່ຕ້ອງການການອົດອາຫານ ເຊັ່ນ: ນ້ຳຕານໃນເລືອດຂະໜາດອົດ ຫຼື ໄຂມັນໃນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງຫ້ອງທົດລອງສຳລັບຊຸດການທົດສອບທັງໝົດ. ຄວນແຈ້ງໃຫ້ຊາບດ້ວຍຖ້າທ່ານກຳລັງກິນວິຕາມິນ D ຫຼື biotin ເພາະ biotin ອາດລົບກວນວິທີການທົດສອບຂອງຫ້ອງທົດລອງບາງແຫ່ງ.
ຜົນ 25-hydroxy ວິຕາມິນ D ຕ່ຳໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງ?
ສ່ວນໃຫຍ່ໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ໃຊ້ວິຕາມິນ D ຫຼາຍກວ່າທີ່ໄດ້ຮັບ, ໂດຍທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກການຮັບແສງແດດໜ້ອຍ ຫຼາຍກວ່າຈາກໂລກ. ຄວາມສຳຄັນຂຶ້ນຢູ່ກັບລະດັບທີ່ຕ່ຳຫຼາຍສໍ່າໃດ. ຜົນທີ່ຕ່ຳຢ່າງຊັດເຈນ, ໂດຍສະເພາະຕ່ຳກວ່າ 12 ng/mL, ຖືກຖືຢ່າງຈິງຈັງໂດຍທຸກອົງກອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ ເພາະນັ້ນແມ່ນລະດັບທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບໂລກກະດູກ. ຜົນທີ່ຕ່ຳໜ້ອຍໜຶ່ງຢູ່ໃນເຂດທີ່ຍັງຖົກຖຽງກັນ ຊຶ່ງອົງກອນຕ່າງໆຍັງບໍ່ເຫັນດີກັນວ່າຕ້ອງດຳເນີນການຫຍັງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພິຈາລະນາຕົວເລກນີ້ຮ່ວມກັບອາການ, ລະດູການ ແລະ ຜົນການທົດສອບອື່ນໆຂອງທ່ານ.
ລະດູການສົ່ງຜົນຕໍ່ຜົນການເຈາະເລືອດວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມີຜົນຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນລະດູໜາວ, ແສງແດດໃນຫຼາຍເຂດລະຕິຈູດມີ UVB ບໍ່ພຽງພໍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານສ້າງວິຕາມິນ D ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນລະດັບຈຶ່ງຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງຕະຫຼອດລະດູໜາວ ແລະ ຕໍ່າສຸດໃນຊ່ວງທ້າຍລະດູໜາວ ຫຼື ຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ຜລິ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຟື້ນຕົວຂຶ້ນໄປເຖິງລະດັບສູງສຸດໃນຊ່ວງທ້າຍລະດູຮ້ອນ. ຄົນດຽວກັນອາດມີຜົນຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລະຫວ່າງການກວດໃນເດືອນກຸມພາ ແລະ ເດືອນກັນຍາ ໂດຍທີ່ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພິຈາລະນາວ່າເກັບຕົວຢ່າງເລືອດໃນຊ່ວງໃດ, ແລະ ເປັນຫຍັງບາງຄັ້ງຈຶ່ງນັດກວດຊ້ຳໃນລະດູການທີ່ຕ່າງກັນ.
ວິຕາມິນ D2 ແລະ D3 ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
Vitamin D3 ຫຼື cholecalciferol ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານຜະລິດຈາກແສງແດດ ແລະ ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ມາຈາກສັດ ແລະ ອາຫານເສີມສ່ວນໃຫຍ່. Vitamin D2 ຫຼື ergocalciferol ມາຈາກພືດ ແລະ ເຊື້ອລາ ແລະ ປາກົດໃນຢາບາງຊະນິດ ແລະ ອາຫານທີ່ເສີມສານອາຫານ. ການຄົ້ນຄວ້າໂດຍທົ່ວໄປຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ D3 ຍົກລະດັບ ແລະ ຮັກສາລະດັບ 25-OH ໄດ້ດີກວ່າ D2 ໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນທັງສອງໃຊ້ໄດ້ຜົນ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄ່ອຍສົ່ງຜົນຕໍ່ການອ່ານຜົນຂອງທ່ານ ເພາະການທົດສອບມາດຕະຖານລາຍງານ 25-OH vitamin D ລວມ ໂດຍລວມທັງສອງຮູບແບບເຂົ້າເປັນຕົວເລກດຽວ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- MedlinePlus, National Library of Medicine — Vitamin D Test — https://medlineplus.gov/lab-tests/vitamin-d-test/
- US Preventive Services Task Force — Vitamin D Deficiency in Adults: Screening — https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/vitamin-d-deficiency-screening
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIH) — Calcium and Vitamin D: Important for Bone Health — https://www.niams.nih.gov/health-topics/calcium-and-vitamin-d-important-bone-health
- Demay MB, Pittas AG, Bikle DD, et al. — Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline — The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2024 — https://doi.org/10.1210/clinem/dgae290
- Shah VP, Nayfeh T, Alsawaf Y, et al. — A Systematic Review Supporting the Endocrine Society Clinical Practice Guidelines on Vitamin D — The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2024 — https://doi.org/10.1210/clinem/dgae312
- McCartney CR, McDonnell ME, Corrigan MD, Lash RW — Vitamin D Insufficiency and Epistemic Humility: An Endocrine Society Guideline Communication — The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2024 — https://doi.org/10.1210/clinem/dgae322
- de Souza MD, et al. — Vitamin D Supplementation and the Incidence of Fractures in the Elderly Healthy Population: A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials — Journal of General Internal Medicine, 2024 — https://consensus.app/papers/details/5ccc566fd9785f0a9e21b1e31aa4f05a/
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
- ເຂົ້າໃຈຕົວຊີ້ວັດທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນອີກຕົວໜຶ່ງໂດຍການອ່ານ ຄູ່ມືການກວດເລືອດວິຕາມິນ A.
- ສຳຫຼວດວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນຕົວທີສອງດ້ວຍ ຄູ່ມືການກວດເລືອດວິຕາມິນ E.
- ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວຊີ້ວັດທີ່ມັກຖືກກວດຄຽງຄູ່ກັບວິຕາມິນ D ໃນ ຄູ່ມືການກວດເລືອດວິຕາມິນ B12.
- ອ່ານລາຍງານຂອງທ່ານຈາກຕົ້ນຈົນຈົບດ້ວຍ ຄູ່ມືງ່າຍໆໃນການອ່ານຜົນກວດເລືອດ.
- ນຳຄ່າທີ່ຖືກທຳເຄື່ອງໝາຍໄວ້ມາເຂົ້າໃຈໃນສະພາບການໂດຍການອ່ານຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ຜົນການທົດສອບເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ເຂົ້າໃຈຜົນກວດຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານດ້ວຍ AI DiagMe
ວິຕາມິນ D ບໍ່ຄ່ອຍເລົ່າເລື່ອງຂອງຕົວເອງຢ່າງດຽວ. ການອ່ານຄ່າ 25-OH vitamin D ຄຽງຄູ່ກັບແຄວຊຽມ, ຮໍໂມນພາລາໄທລອຍ ແລະ ຟອສເຟດ ຄືສິ່ງທີ່ປ່ຽນຕົວເລກທີ່ແຍກກັນໃຫ້ກາຍເປັນພາບລວມທີ່ຊັດເຈນ. AI DiagMe ແປຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານັ້ນເປັນພາສາທຳມະດາພາຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄປພົບແພດດ້ວຍຄຳຖາມທີ່ດີກວ່າ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຜົນກວດຂອງທ່ານ; ມັນບໍ່ໄດ້ວິນິດໄສ ແລະ ບໍ່ໄດ້ທົດແທນແພດຂອງທ່ານ.
ຮັບການແປຜົນຂອງທ່ານພາຍໃນສອງສາມນາທີ
