Високиот крвен притисок ретко се најавува. Можете да се чувствувате сосема добро, а сепак да имате вредности што тивко ги оптоваруваат срцето, мозокот и бубрезите. Голема нова анализа на Универзитетот Оксфорд, објавена во септември 2026, покажува колку често ова останува незабележано: меѓу повеќе од милион возрасни во Англија што имале хипертензија, повеќето никогаш не биле известени за тоа.
Оваа статија објаснува што откри студијата, зошто непрепознатиот висок крвен притисок е толку чест и како да дознаете каде се наоѓате. Опишува и кои анализи на крв и урина даваат корисен контекст кога дијагнозата е на маса. Таа додава нов агол на нашата главна страница, која веќе ги опфаќа симптомите, вредностите и причините за висок крвен притисок.
Што откри новата студија од Оксфорд
Истражувачите ги анализирале почетните мерења на крвниот притисок кај 1,4 милиони возрасни во Англија што се приклучиле на истражувачката програма Our Future Health меѓу 2022 и 2025 година. Резултатите се објавени во BMJ Public Health на 23 септември 2026. Хипертензијата била дефинирана според критериумите на Светската здравствена организација: систолен притисок од 140 mmHg или повеќе, дијастолен притисок од 90 mmHg или повеќе, или користење лекови за крвен притисок.
Клучните бројки
| Мерка | Наод во Англија, 2022 до 2025 |
|---|---|
| Возрасни со хипертензија | 37,2 % |
| Мажи наспроти жени (стандардизирано по возраст) | 41,9 % наспроти 28,6 % |
| Од 18–39 години до 80 и повеќе години | Мажи: од 23 % до 73 %. Жени: од 10 % до 69 % |
| Луѓе со хипертензија кај кои таа не била откриена | 58,8 % |
| Лекувани луѓе чиј притисок сè уште не бил контролиран | 50,2 % |
Во оваа студија, некој се сметал за „откриен“ ако пријавил претходна дијагноза од здравствен работник или земал лекови за крвен притисок. Значи, бројката од 58,8 % ги опишува луѓето што имале високи вредности при вклучувањето, но немале позната дијагноза ниту терапија.
Како да се читаат овие резултати
Важат три предупредувања. Прво, ова е пресечна анализа, слика направена во еден момент, па не може да покаже како се менува притисокот кај еден човек. Второ, вредностите потекнуваат од една посета, а притисокот измерен во амбуланта може да биде повисок од измерениот дома. Трето, учесниците биле доброволци во Англија, па процентите може да не се совпаѓаат со оние во други земји или во општата популација. Главната порака сепак важи: високиот крвен притисок е чест, често се пропушта и често не е добро контролиран дури и кога се лекува.
Зошто високиот крвен притисок останува незабележан
Главната причина е едноставна: високиот крвен притисок обично не дава симптоми. Американскиот национален институт за срце, бели дробови и крв (NHLBI) наведува дека симптомите обично не се појавуваат додека притисокот не предизвика сериозни здравствени проблеми. Главоболката, вртоглавицата или црвенилото на лицето не се сигурни знаци, па затоа чекањето „да го почувствувате“ не функционира.
Соединетите Американски Држави покажуваат сличен образец. Американските центри за контрола и превенција на болести (CDC) наведуваат дека 48,1 % од возрасните во САД, околу 119,9 милиони луѓе, имаат висок крвен притисок според нивната дефиниција за вредности над 130/80 mmHg или користење лекови. Само 22,5 % од нив го имаат под контрола, а околу еден од шест возрасни со висок крвен притисок не знае за него. Овие бројки потекнуваат од национални анкети спроведени меѓу 2017 и почетокот на 2020 година, па се постари од англиската студија.
Како да дознаете дали имате висок крвен притисок
Единствениот начин да знаете е да го измерите. Ниту анализите на крв сами по себе, ниту тоа како се чувствувате не можат да дијагностицираат хипертензија.
Измерете го во амбуланта или аптека
NHLBI препорачува крвниот притисок да се проверува најмалку еднаш годишно. Ако вредноста е висока, лекарот обично сака повторени мерења во различни денови пред да ја потврди дијагнозата, бидејќи едно високо мерење може да биде привремен скок. Во Северна Македонија првото место за тоа е Вашиот матичен лекар. Програмата на Министерството за здравство „Здравје за сите“ за 2026 година предвидува и превентивни акции на секои два месеци, отворени за сите без оглед на здравственото осигурување, со мерење на крвниот притисок, тежината и шеќерот и маснотиите во крвта и со резултати на лице место.
Размислете за мерење дома
Преглед од 2025 година во American Journal of Hypertension го опишува мерењето дома како потврден начин за мерење на крвниот притисок надвор од ординацијата. Тој наведува и дека повисоките вредности надвор од ординацијата се поврзани со кардиоваскуларен ризик независно од вредностите во ординацијата, па затоа домашните мерења можат да додадат информации што една посета ги пропушта. Ако купувате апарат, побарајте од фармацевтот или лекарот да Ви помогне да изберете потврден модел за надлактица и да Ви објасни колку често да мерите. Носете ја Вашата евиденција на прегледот.
Кои лабораториски анализи даваат контекст
Кога високиот крвен притисок е потврден или постои сомнеж за него, лекарите често бараат анализи на крв и урина. Тие не го заменуваат мерењето на притисокот. Помагаат да се побара причина, да се провери дали се зафатени бубрезите и да се процени вкупниот кардиоваскуларен ризик.
| Анализа | Што проверува | Зошто е важна при висок крвен притисок |
|---|---|---|
| Бубрежни анализи (креатинин во µmol/L, eGFR) | Колку добро бубрезите ја филтрираат крвта | Бубрезите можат да бидат и причина и цел на високиот крвен притисок |
| Албумин или протеини во урината | Протеин што протекува во урината | Ран знак на оптоварување на бубрезите |
| Липиден статус (LDL во mmol/L) | Масти што се таложат во ѕидовите на артериите | Влегуваат во вкупната проценка на кардиоваскуларниот ризик |
| Гликоза во крвта (mmol/L) | Регулација на шеќерот | Дијабетесот и високиот крвен притисок често се јавуваат заедно |
Нашата неодамнешна вест ги објаснува анализите на крв што одлучуваат дали Ви се потребни лекови. За деталите од првите два реда на табелата, погледнете го нашиот водич за бубрежните анализи и нашето објаснување за протеините во урината. За редот за холестерол, нашата страница за вредностите на LDL холестерол ги дава деталите.
Најнови научни сознанија
Анализата од Оксфорд, објавена во BMJ Public Health во 2026 година, е меѓу најголемите прегледи на откривањето на високиот крвен притисок во една земја. Нејзината практична порака за Вас: тоа што немате симптоми и дијагноза не значи дека Вашиот притисок е нормален, а мерењето е единствениот начин да дознаете. Авторите нагласуваат и дека високиот крвен притисок се јавува речиси во сите групи, вклучително и кај помладите возрасни, па чекањето на средните години за проверка може да остави празнина.
Стручен преглед од 2025 година за мерењето дома покажува во иста насока. Мерењето надвор од амбулантата може да даде поцелосна слика од една посета и може да им помогне на луѓето и лекарите да ја прилагодуваат терапијата со текот на времето. Што менува ова за Вас: неколку недели внимателни домашни мерења, споделени со Вашиот лекар, можат да кажат повеќе од една бројка измерена во преполна чекална. Ова се популациски студии и стручни прегледи, па ги насочуваат навиките за проверка, но не ја заменуваат проценката на Вашиот лекар.
Кога да разговарате со Вашиот лекар
Закажете преглед ако никогаш не сте го провериле крвниот притисок, ако поминала повеќе од една година или ако мерењето дома или во аптека е повисоко од очекуваното. Кажете му на Вашиот лекар ако во семејството има висок крвен притисок или ако имате дијабетес, бубрежна болест или висок холестерол.
Веднаш побарајте итна помош на 112 или 194 ако многу високата вредност е придружена со болка во градите, отежнато дишење, ненадејна слабост или трнење, збунетост, тешкотии во говорот или ненадејна силна главоболка.
Речник
- Хипертензија: медицински термин за трајно висок крвен притисок.
- Систолен притисок: горната бројка, притисокот во артериите кога срцето чука.
- Дијастолен притисок: долната бројка, притисокот меѓу отчукувањата.
- Пресечна студија: студија што мери многу луѓе во еден момент.
- Мерење на крвниот притисок дома: самостојно мерење на притисокот надвор од ординација со потврден апарат.
- eGFR: проценка колку добро бубрезите ја филтрираат крвта, пресметана од анализата на креатинин.
Најчесто поставувани прашања
Како да знам дали имам висок крвен притисок?
Треба да го измерите. Симптомите не се сигурни, па мерењето во амбуланта, во аптека или со потврден апарат дома е начинот да дознаете.
Може ли да имате висок крвен притисок без симптоми?
Да. Обично е тивок сè додека не ги оштети органите, како срцето, мозокот или бубрезите.
Може ли анализа на крв да покаже висок крвен притисок?
Не. Анализата на крв не може да дијагностицира хипертензија. Анализите на крв и урина помагаат да се бараат причините, ефектите врз бубрезите и вкупниот кардиоваскуларен ризик откако ќе се најдат високи вредности.
Колку често треба да го проверувам крвниот притисок?
NHLBI советува најмалку еднаш годишно. Вашиот лекар може да предложи почести или домашни мерења ако вредностите Ви се високи или имате други фактори на ризик.
Дали високата вредност во ординацијата секогаш значи хипертензија?
Не секогаш. Вредностите можат да се зголемат во амбуланта, а едно мерење ретко е доволно. Лекарите обично ја потврдуваат дијагнозата со повторени мерења или мерења надвор од ординацијата.
Извори
- Liu W, et al. Hypertension prevalence, detection, treatment and control among 1.4 million adults in England. BMJ Public Health, 2026
- Универзитет Оксфорд: соопштение за непрепознатиот висок крвен притисок, септември 2026
- Центри за контрола и превенција на болести (CDC): факти за високиот крвен притисок
- Национален институт за срце, бели дробови и крв (NHLBI): Висок крвен притисок
- Liu J, et al. Home Blood Pressure Monitoring. American Journal of Hypertension, 2025
- Министерство за здравство: Програма „Здравје за сите“ за 2026 година
Други статии
- Висок крвен притисок: симптоми, вредности, причини и како да се намали
- Препораки за крвен притисок 2025: анализите на крв зад одлуката за лекови
- Бубрежни анализи: како да ги читате резултатите
- Протеини во урината: причини, симптоми и што значат
Разберете ги Вашите анализи на крв со AI DiagMe
Со резултатите од анализите на крв и урина полесно се постапува кога ги разбирате. Разберете ги Вашите наоди со AI DiagMe и дојдете на следниот преглед со појасни прашања.
