Test krvi na natrijum meri količinu natrijuma, elektrolita, koji cirkuliše u vašoj krvi. U ovom članku ćete saznati šta se smatra normalnim nivoom natrijuma, šta znači nizak natrijum (hiponatremija) i visok natrijum (hipernatremija), zašto hidratacija i funkcija bubrega ili srca utiču na vaš rezultat, i kada je promena ovog broja vredna razgovora sa vašim lekarom. Natrijum je jedna od najčešće naručivanih vrednosti u krvnim testovima, a većina rezultata se udobno uklapa u uzak, umirujući opseg koji vaš lekar može brzo da protumači.
Šta je natrijum i zašto ga vaše telo treba
Natrijum (hemijski simbol Na+) je elektrolit – mineral koji nosi mali električni naboj kada se rastvori u telesnim tečnostima. Vaše telo ne može samo da proizvodi natrijum; on dolazi isključivo iz hrane i pića, najčešće iz kuhinjske soli (natrijum-hlorida), mada mnoge prerađene namirnice sadrže daleko više skrivenog natrijuma nego što ljudi misle.
Kada ga crevo apsorbuje, natrijum putuje krvotokom i obavlja nekoliko važnih funkcija:
- Održava ravnotežu tečnosti između unutrašnjosti i spoljašnjosti ćelija
- Podržava prenos nervnih signala kroz celo telo
- Omogućava kontrakciju mišića, uključujući rad srca
- Pomaže u regulisanju krvnog pritiska putem zapremine krvi
- Pomaže u apsorpciji određenih hranljivih materija u crevima
Budući da natrijum usko sarađuje s ravnotežom vode, on takođe odražava koliko dobro vaši bubrezi i kardiovaskularni sistem upravljaju ukupnom količinom tečnosti. Koncentracija natrijuma u krvi nije jednostavno merilo koliko ste soli pojeli. Umesto toga, ona odražava odnos između natrijuma u vašem telu i vode koja ga okružuje. Ovo je važna razlika: nizak nivo natrijuma može se javiti čak i uz potpuno normalan unos soli, ako vaše telo zadržava višak vode, a visok nivo natrijuma može se pojaviti čak i bez povećanog unosa soli, ako ste izgubili više vode nego natrijuma. Nekoliko hormona, uključujući onaj koji daje signal bubrezima da zadržavaju vodu, neprestano rade u pozadini kako bi ovaj odnos ostao stabilan.
Kako funkcioniše test krvi na natrijum
Test krvi na natrijum koristi mali uzorak krvi uzet iz vene, obično u vašoj ruci, na isti način kao i većina rutinskih krvnih analiza. Za samo merenje natrijuma nije potrebna posebna priprema, a rezultati su obično dostupni u roku od jednog dana.
Lekari naručuju test natrijuma u mnogim situacijama, između ostalog:
- Kao deo rutinskih laboratorijskih analiza ili godišnjeg pregleda
- Radi ispitivanja simptoma kao što su zbunjenost, umor, slabost mišića ili neuobičajena žeđ
- Radi praćenja hroničnih bolesti koje utiču na srce, bubrege ili jetru
- Radi provere neželjenih efekata lekova za koje se zna da utiču na natrijum, kao što su diuretici
- Pre i posle operacije, ili tokom hospitalizacije, radi praćenja statusa tečnosti
Budući da je natrijum usko povezan sa hidratacijom, vaš lekar će obično tumačiti ovaj broj zajedno sa vašom kliničkom slikom — to jest, vašim simptomima, listom lekova koje uzimate, a ponekad i dodatnim testovima kao što su natrijum u urinu ili osmolalnost, mera koja pokazuje koliko je neka tečnost koncentrovana.
Normalne vrednosti natrijuma u krvi
Standardna analiza natrijuma u krvi prikazuje koncentraciju u milimolima po litru (mmol/L, ponekad zapisano kao mEq/L). Većina laboratorija smatra isti opšti interval normalnim za zdrave odrasle osobe, mada se tačne granične vrednosti mogu neznatno razlikovati u zavisnosti od laboratorije i opreme.
| Rezultat | Nivo natrijuma (mmol/L) | Šta to obično ukazuje |
|---|---|---|
| Nizak (hiponatremija) | Ispod 135 | Višak vode u odnosu na natrijum, ili značajan gubitak natrijuma |
| Normalno | 135 do 145 | Tipičan opseg za većinu zdravih odraslih osoba |
| Visok (hipernatremija) | Iznad 145 | Relativni nedostatak vode, najčešće povezan sa dehidratacijom |
Jedan abnormalan broj retko govori celu priču. Vaš lekar tumači vaš rezultat natrijuma zajedno sa vašim simptomima, statusom hidratacije i drugim vrednostima iz istog sveobuhvatni metabolički panel, uključujući kalijum i bikarbonat.
Kako da pročitate svoj rezultat natrijuma
Razumevanje rezultata natrijuma postaje lakše kada znate nekoliko uobičajenih konvencija. Tipičan red u laboratorijskom nalazu može izgledati ovako: Natrijum (Na+): 140 mmol/L, referentni opseg 135–145 mmol/L.
- mmol/L označava milimole po litru — standardnu jedinicu za koncentraciju natrijuma.
- Referentni opseg je interval koji se smatra tipičnim za većinu zdravih osoba u toj laboratoriji; može se neznatno razlikovati između laboratorija.
- Na+ je jednostavno hemijski simbol za natrijum, a znak plus označava njegov električni naboj.
Pre razgovora o rezultatima sa lekarom, može vam pomoći da sebi postavite nekoliko kratkih pitanja. Ako želite širi uvod u čitanje bilo kog laboratorijskog nalaza, pogledajte naš vodič o tome kako da pročitate rezultate krvnih analiza.
- Da li je moja vrednost unutar referentnog opsega, ili je tek malo izvan njega?
- Ako je abnormalna, da li je razlika mala ili značajna?
- Da li su i srodne vrednosti, kao što su kalijum ili kreatinin, takođe abnormalne?
- Da li uzimam neki lek za koji se zna da utiče na natrijum, kao što je diuretik?
- Da li sam nedavno promenio/la unos tečnosti, ishranu ili nivo fizičke aktivnosti?
Hiponatremija: kada je natrijum prenizak
Hiponatremija označava nivo natrijuma u krvi ispod 135 mmol/L. To je najčešći poremećaj elektrolita koji se viđa u medicinskoj praksi, posebno kod hospitalizovanih pacijenata i starijih osoba. Obično nastaje kada organizam zadržava previše vode u odnosu na natrijum, mada može biti i posledica značajnog gubitka natrijuma.
Lekari obično opisuju hiponatremiju prema tome koliko je nivo nizak i koliko brzo se razvila, jer oba faktora utiču na pristup lečenju. Blago nizak nivo, otprilike 130 do 134 mmol/L, često izaziva malo simptoma ili ih nema, i može se jednostavno pratiti. Umereni pad, oko 125 do 129 mmol/L, češće dovodi do primetnih simptoma i obično zahteva detaljniji uvid u osnovni uzrok. Teški ili brzo padajući nivo, uglavnom ispod 125 mmol/L, tretira se kao hitnije stanje, posebno ako se brzo razvija ili je praćen neurološkim simptomima.
Česti uzroci niskog natrijuma
- Određeni lekovi, posebno diuretici, neki antidepresivi i lekovi protiv bolova
- Prekomerni unos tečnosti u odnosu na sposobnost bubrega da izluče vodu
- Hormonska stanja koja utiču na zadržavanje vode, uključujući stanje zvano SIAD (sindrom neprikladne antidiureze, gde telo oslobađa hormon koji govori bubrezima da zadržavaju vodu čak i kada to nije potrebno)
- Bolesti srca, jetre ili bubrega koje menjaju regulaciju tečnosti
- Obilno povraćanje, proliv ili jako znojenje bez odgovarajuće nadoknade soli
Da bi pronašao osnovni uzrok, vaš lekar će obično najpre proceniti vaš status tečnosti, proveravajući da li imate premalo, previše ili normalne količine tečnosti u organizmu. Ova procena, u kombinaciji s testom natrijuma u urinu i ponekad nivoom hormona, obično upućuje na jedan od gore navedenih uzroka.
Simptomi hiponatremije
Blaga hiponatremija može proći bez simptoma ili izazvati samo nespecifične tegobe. Mogući znaci uključuju mučninu, glavobolju, umor, grčeve u mišićima i zbunjenost. Teška ili brzo nastala hiponatremija ozbiljnija je i može izazvati napade ili izraženu zbunjenost, zbog čega nagli ili izraziti padovi zahtevaju hitnu medicinsku pažnju. Čak i blago, dugotrajno nizak natrijum nije bez posledica: povezan je s suptilnim problemima ravnoteže i povećanom sklonošću padovima kod starijih osoba, što je jedan od razloga zašto lekari ozbiljno shvataju naizgled mala odstupanja u ovoj starosnoj grupi.
Napadi koji se ponavljaju bez takvog okidača na drugom mestu: pročitajte kako se dijagnostikuje i leči epilepsija.
Hipernatremija: kada je natrijum previsok
Hipernatremija označava nivo natrijuma u krvi iznad 145 mmol/L. Najčešće je povezana sa dehidracijom, što znači da je organizam izgubio više vode nego natrijuma, zbog čega se natrijum koji je ostao koncentriše. Generalno je nešto ređa od hiponatremije, ali nesrazmerno češće pogađa odojčad, starije osobe i ljude koji su hospitalizovani ili ne mogu samostalno da dođu do vode – budući da zdrav osećaj žeđi i mogućnost pijenja obično su dovoljni da je spreče.
Česti uzroci visokog natrijuma
- Nedovoljan unos tečnosti, posebno kod starijih osoba ili osoba sa smanjenim osećajem žeđi
- Prekomerni gubitak tečnosti usled groznice, dugotrajnog znojenja, povraćanja ili dijareje
- Diabetes insipidus, stanje u kome bubrezi nisu u stanju da pravilno koncentrišu mokraću
- Određeni lekovi ili, ređe, prekomerni unos soli bez odgovarajućeg unosa vode
Simptomi hipernatremije
Tipični simptomi uključuju intenzivnu žeđ, suva usta i sluzokože, razdražljivost ili zbunjenost, kao i slabost mišića. Kao i kod niskog natrijuma, težina simptoma obično zavisi i od toga koliko je nivo visok i od toga koliko brzo je porastao. Postepeno, blago povišenje može izazvati tek pojačanu žeđ, dok nagli ili izrazito visok porast može primetnije uticati na rad mozga i tretira se kao hitnija situacija. Budući da je dehidracija glavni uzrok, vaš lekar može proveriti i vaše panel za procenu funkcije bubrega kako bi razumeo na koji način vaši bubrezi regulišu tečnost i otpadne materije, a korekcija se obično sprovodi postepeno, pažljivom nadoknadom tečnosti, a ne odjednom.
Natrijum, hidratacija, funkcija bubrega i srca
Natrijum nikada ne deluje sam. Njegova ravnoteža zavisi od uske veze između unosa vode, sposobnosti bubrega da filtriraju i funkcije kardiovaskularnog sistema. Kada natrijum poraste previše, voda izlazi iz ćelija kako bi razblažila okolnu krv, što može da koncentriše zapreminu krvi i utiče na krvni pritisak. Kada natrijum padne prenisko, voda ulazi u ćelije i može ih naterati da nabubre – promena koja je posebno značajna za moždano tkivo, s obzirom na to da lobanja ostavlja malo prostora za širenje.
Pošto su bubrezi glavni regulatori izlučivanja natrijuma i vode, oštećena funkcija bubrega može otežati korekciju neravnoteže natrijuma. Zdravi bubrezi mogu da prilagode količinu natrijuma i vode koju izlučuju u širokom rasponu, zbog čega nivoi natrijuma obično ostaju izuzetno stabilni čak i kada se unos soli ili tečnosti iz dana u dan menja. Kada funkcija bubrega opada, taj kapacitet prilagođavanja se sužava, što čini i visok i nizak nivo natrijuma verovatnijim i često sporijim za korekciju. Više o ovom kapacitetu filtriranja možete saznati u našem vodiču o eGFR (procenjeni glomerularni filtracioni kapacitet).
Srce i krvni sudovi su podjednako uključeni u ovu ravnotežu. Natrijum i voda zajedno određuju zapreminu krvi, a zapremina krvi je jedan od glavnih faktora koje vaše telo koristi za regulaciju krvnog pritiska. Isto tako, pošto natrijum utiče na zapreminu krvi, hronična neravnoteža može imati ulogu u visokog krvnog pritiska i može da zakomplikuje srčanu insuficijenciju lečenje, pošto oba stanja podrazumevaju pažljivu regulaciju tečnosti. Kod srčane insuficijencije posebno, telo ponekad zadržava vodu na način koji razređuje natrijum u krvi, iako ukupna količina natrijuma u telu može zapravo biti povećana, zbog čega se rezultati natrijuma u ovom kontekstu uvek tumače zajedno sa širom kliničkom slikom, a ne izolovano. Ako vaš natrijum bude na granici normalnog raspona, vaš lekar može takođe proveriti koliko dobro ostajete hidrirani; naš pregled dehidraciji i krvnom pritisku detaljnije objašnjava ovu vezu.
Natrijum se obično meri kao deo šireg panelu elektrolita, zajedno sa kalijum, hloridi bikarbonat. Posmatranje ovih vrednosti zajedno daje potpuniju sliku nego sam natrijum, jer neravnoteža u jednom elektrolitu često utiče na druge, a izolovana promena natrijuma ponekad može biti objašnjena promenom susedne vrednosti, a ne posebnim problemom.
Kada posetiti lekara
Većina rezultata natrijuma koji su neznatno izvan referentnog raspona nisu hitni slučajevi, ali određene situacije zahtevaju brzu medicinsku procenu.
- Vaš nivo natrijuma je značajno izvan normalnog raspona, a ne samo granično
- Pojave se nova zbunjenost, jaka glavobolja, slabost mišića ili grčevi
- Imate bolest srca, jetre ili bubrega i primetite novo oticanje, otežano disanje ili umor
- Uzimate diuretik, antidepresiv ili lek protiv epilepsije i razvijete mučninu ili neobičan umor
- Pokazujete znake dehidracije, kao što su intenzivna žeđ i suva usta, koji se ne poboljšavaju unosom tečnosti
Odmah se obratite svom lekaru ako se bilo šta od navedenog odnosi na vas. U slučaju veoma naglih ili teških simptoma, kao što su grčevi ili gubitak svesti, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.
Praktični saveti za održavanje zdrave ravnoteže natrijuma
Ove opšte navike podržavaju uravnotežene nivoe natrijuma, ali nikada ne zamenjuju personalizovani medicinski savet.
- Ako vam nivo teži da bude visok, ograničite ultra-prerađenu hranu, koja često sadrži skrivenu so, i umesto toga koristite začinsko bilje i začine za ukus.
- Ako vam nivo teži da bude nizak i nemate medicinsku kontraindikaciju, izbegavajte previše agresivno ograničavanje soli bez saveta vašeg lekara.
- Održavajte stalnu hidrataciju odgovarajućim tečnostima, posebno tokom vežbanja, vrućeg vremena ili bolesti.
- Nikada nemojte prestati da uzimate ili menjati dozu diuretika, antidepresiva ili drugog leka koji utiče na natrijum bez konsultacije sa vašim lekarom koji vam je propisao terapiju.
- Pitajte svog lekara koliko često treba da proveravate natrijum ako imate hronično stanje koje utiče na bubrege, srce ili hormone.
Nedavni naučni napredak
Istraživanje iz 2025. godine sprovedeno među endokrinolozima iz 36 evropskih zemalja ispitivalo je kako lekari zapravo leče teške, simptomatske niske nivoe natrijuma u bolničkim uslovima (Beck i sar., European Journal of Endocrinology). Praksa se znatno razlikovala: neki kliničari su koristili jednokratnu dozu koncentrovanog rastvora soli, drugi su preferirali sporiju kontinuiranu infuziju, a oko trećine ispitanika je imalo pacijenta kod kojeg se sumnjalo na previše brzu korekciju – retku komplikaciju nazvanu osmotski demijelinizacioni sindrom (oštećenje nerava u mozgu koje može nastati ako se natrijum koriguje prebrzo). Šta ovo znači za vas: teška hiponatremija se u bolnici leči oprezno i pažljivo, pri čemu lekari pažljivo prate brzinu porasta natrijuma, a ne teže brzom rešenju – upravo kako bi se izbegla ova retka komplikacija.
Pregledni rad iz 2023. godine objavljen u časopisu Endocrine Reviews ispitivao je sindrom neprikladne antidiureze (SIAD), hormonalni uzrok niskog natrijuma u kojem telo zadržava vodu koja mu nije potrebna (Warren i sar.). Pregledni rad je napomenuo da je ograničenje unosa tečnosti standardni pristup prve linije, ali ne rešava potpuno neravnotežu u otprilike polovini slučajeva, zbog čega neki pacijenti trebaju dodatne lekove. Šta ovo znači za vas: ako vam je dijagnostikovan nizak natrijum povezan sa SIAD-om, nemojte se obeshrabriti ako samo ograničenje tečnosti nije dovoljno – lekari imaju nekoliko opcija druge linije i prilagodiće plan u zavisnosti od toga kako vaše vrednosti reaguju.
Sveobuhvatni pregledni rad iz 2022. godine objavljen u časopisu JAMA (Adrogue i sar.) izvestio je da hiponatremija pogađa otprilike 5 odsto odraslih ukupno i do oko trećine hospitalizovanih pacijenata, što je čini najčešćim elektrolitskim poremećajem u medicini. Pregledni rad je takođe istakao da je čak i blagi, hronični nizak natrijum povezan sa većom stopom padova i preloma kod starijih odraslih osoba. Šta ovo znači za vas: budući da nizak natrijum može biti suptilan i čest, posebno sa starenjem, lekari često rutinski proveravaju nivoe natrijuma kod starijih pacijenata ili onih koji uzimaju određene lekove, čak i bez izraženih simptoma.
Rečnik pojmova
| Pojam | Definicija |
|---|---|
| Elektrolit | Mineral koji nosi električni naboj u telesnim tečnostima. Natrijum, kalijum i hlorid su uobičajeni primeri koji pomažu u regulisanju ravnoteže tečnosti i funkcije nerava. |
| Hiponatremija | Nivo natrijuma u krvi ispod 135 mmol/L. Obično je uzrokovan time što telo zadržava previše vode u odnosu na natrijum. |
| Hipernatrijemija | Nivo natrijuma u krvi iznad 145 mmol/L. Najčešće je povezan sa dehidratacijom, gde gubitak vode premašuje gubitak natrijuma. |
| mmol/L | Milimoli po litru, standardna laboratorijska jedinica koja se koristi za izražavanje koncentracije natrijuma u krvi. |
| SIAD (sindrom neprikladne antidiureze) | Hormonalno stanje u kojem telo oslobađa previše antidiuretskog hormona, zbog čega bubrezi zadržavaju vodu i razređuju natrijum u krvi. |
| Sindrom osmotske demijelinizacije | Retko, ali ozbiljno nervno stanje koje se može javiti ako se hronično nizak natrijum koriguje prebrzo. Zbog toga lekari postepeno povećavaju nivoe natrijuma. |
| Diuretik | Vrsta leka koji povećava izlučivanje mokraće. Diuretici su čest uzrok niskog natrijuma jer mogu povećati gubitak natrijuma putem bubrega. |
| Diabetes insipidus | Stanje u kojem bubrezi ne mogu pravilno da koncentrišu mokraću, što dovodi do prekomernog gubitka vode i rizika od visokih nivoa natrijuma. |
| Kompletni metabolički panel | Grupa krvnih testova, uključujući natrijum, kalijum i markere bubrega i jetre, koja daje opštu sliku metaboličkog zdravlja. |
Često postavljana pitanja o testu natrijuma u krvi
Kako se test natrijuma u krvi naziva na laboratorijskom nalazu?
Na standardnom laboratorijskom nalazu obično je naveden jednostavno kao „Natrijum" ili „Na+", često kao deo osnovnog ili sveobuhvatnog metaboličkog panela ili panela elektrolita. Neki nalazi mogu ga označiti i kao „serumski natrijum" kako bi se naglasilo da je meren u tečnom delu krvi, a ne u mokraći.
Da li treba da budem nataše pre testa natrijuma u krvi?
Uzimanje uzorka nataše generalno nije potrebno za sam test natrijuma, jer na nivoe natrijuma nedavno uneta hrana ne utiče značajno. Međutim, ako se uzima zajedno sa drugim testovima, kao što su glukoza ili lipidni panel, lekar vas može zamoliti da budete nataše. Uvek sledite konkretna uputstva koja su vam data za vaš pregled.
Da li natrijum u krvi može biti nizak čak i uz normalan unos soli?
Da. Postoji nekoliko situacija u kojima natrijum u krvi može biti nizak uprkos uobičajenom unosu soli hranom. Određeni lekovi, kao što su diuretici, povećavaju gubitak natrijuma putem mokraće. Hormonska stanja, uključujući SIAD, ili određena oboljenja bubrega i srca mogu uzrokovati zadržavanje vode u organizmu, što razređuje natrijum u krvi čak i kada se unos soli nije promenio.
Šta uzrokuje visok natrijum u krvi?
Visok natrijum najčešće je uzrokovan dehidracijom, što znači da je telo izgubilo više vode nego natrijuma. Do toga može doći zbog nedovoljnog unosa tečnosti, dugotrajne groznice, obilnog znojenja, povraćanja ili dijareje. Ređe, stanje zvano diabetes insipidus ili određeni lekovi takođe mogu povećati nivo natrijuma.
Da li je nizak nivo natrijuma opasan?
Zavisi od toga koliko je nivo nizak i koliko brzo se razvio. Blaga, postepena hiponatrijemija često je lako savladiva i može izazvati malo simptoma ili nikakve. Teška ili brzo nastala hiponatrijemija ozbiljnija je i može uzrokovati zbunjenost ili napade, pa zahteva hitnu medicinsku pomoć i pažljivo, postepeno korigovanje pod lekarskim nadzorom.
Koja je razlika između natrijuma u krvi i kuhinjske soli?
Kuhinjska so, odnosno natrijum-hlorid, sadrži otprilike 40 posto natrijuma i 60 posto hlorida po težini. Analiza natrijuma u krvi meri samo koncentraciju natrijuma koja cirkuliše u vašoj krvi, a ne direktno unos soli hranom. Visok unos soli ne dovodi automatski do hipernatrijemije, jer zdravi bubrezi obično izbacuju višak, mada ostaje prepoznat faktor rizika za visok krvni pritisak tokom vremena.
Dodatna literatura
- Saznajte kako natrijum uklapa u širu sliku panelu elektrolita i zašto se ovi markeri obično tumače zajedno.
- Razumejte šta drugi vrednosti u vašem sveobuhvatni metabolički panel mogu otkriti o vašem metaboličkom zdravlju.
- Pregledajte opšte smernice o normalnih vrednosti krvnih pretraga kako biste razumeli kako se postavljaju referentni intervali.
- Saznajte šta da uradite ako dobijete abnormalne rezultate krvnih analiza za bilo koji marker.
- Pogledajte naš pregled postupak vađenja krvi kako biste znali šta da očekujete pri sledećem vađenju krvi.
Izvori
- MedlinePlus (Nacionalna medicinska biblioteka, NIH) — Test natrijuma u krvi, 2024 — https://medlineplus.gov/lab-tests/sodium-blood-test/
- Mayo Clinic — Hiponatrijemija: simptomi i uzroci, 2024 — https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyponatremia/symptoms-causes/syc-20373711
- Cleveland Clinic — Hiponatrijemija: uzroci, simptomi, dijagnoza i lečenje, 2024 — https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17762-hyponatremia
- Beck J, Arshad MF, Iqbal A, Christ-Crain M — Teška simptomatska hiponatrijemija u Evropi: uvid u trenutnu kliničku praksu — European Journal of Endocrinology, 2025 — https://doi.org/10.1093/ejendo/lvaf115
- Warren AM, Grossmann M, Christ-Crain M, Russell N — Sindrom neodgovarajuće antidiureze: od patofiziologije do lečenja — Endocrine Reviews, 2023 — https://doi.org/10.1210/endrev/bnad010
- Adrogue HJ, Tucker BM, Madias NE — Dijagnoza i lečenje hiponatrijemije: pregled — JAMA, 2022 — https://doi.org/10.1001/jama.2022.11176
Razumejte rezultate laboratorijskih analiza uz AI DiagMe
Natrijum je samo jedna od desetina vrednosti na tipičnom krvnom panelu, a njeno značenje često zavisi od brojeva oko nje. Tumačenje rezultata laboratorijskih analiza u kontekstu, zajedno sa markerima kao što su kalijum, kreatinin i eGFR, može vam pomoći da razumete šta vam telo govori i koja pitanja da postavite svom lekaru. Ovakvo tumačenje ima za cilj da podrži vaše razumevanje, a ne da postavi dijagnozu ili zameni konsultaciju sa kvalifikovanim lekarom.



