Hemoglobinas ir demencija: ką parodė naujas 2026 m. tyrimas

Hemoglobinas matuojamas beveik kiekviename bendrame kraujo tyrime (BKT), todėl ryšys tarp hemoglobino ir demencijos nusipelno atidesnio žvilgsnio. Korėjos tyrimas, kuriame 316 542 suaugusieji stebėti iki 15 metų, parodė, kad žmonėms, kurių hemoglobino kiekis buvo mažiausias, demencija išsivystė dažniau nei palyginamosios grupės nariams, o patys didžiausi kiekiai taip pat siejosi su nedideliu rizikos padidėjimu. Darbas paskelbtas 2026 m. žurnale „Journal of Alzheimer’s Disease“, o spalio pradžioje apie jį vėl rašė žiniasklaida. Jis aprašo sąsają, o ne priežastį. Štai ką matavo mokslininkai, ko rezultatai negali pasakyti ir kaip ramiai suprasti savo rodiklį.

Ką parodė hemoglobino ir demencijos tyrimas

Komanda naudojo nacionalinės sveikatos patikros kohortą. 40 metų ir vyresni suaugusieji buvo patikrinti 2004–2005 m., o vėliau iki 2019 m. pagal draudimo duomenis stebėta, kam buvo diagnozuota demencija. Kadangi normalus hemoglobino kiekis vyrų ir moterų skiriasi, dalyviai atskirai pagal lytį suskirstyti į penkias vienodo dydžio grupes (kvintilius). Palyginamąja grupe pasirinktas ketvirtasis kvintilis, kuriame demencijos atvejų buvo mažiausiai.

Išsiskyrė ir mažas, ir didelis kiekis

Palyginti su palyginamąja grupe, žemiausiojo penktadalio žmonėms bet kokios kilmės demencijos rizika buvo didesnė, o aukščiausiojo penktadalio – mažiau, bet vis dar išmatuojamai padidėjusi. Kaip rodo lentelė, skirtingų demencijos tipų dėsningumas nebuvo vienodas.

Moterims sąsaja buvo aiškesnė ir nuoseklesnė nei vyrams. Pateikti procentai paimti iš žiniasklaidos pranešimų apie tyrimą, o dėsningumas (Alzheimerio ligos rizika didėja tik esant mažesniam kiekiui, kraujagyslinės demencijos – abiejuose kraštutinumuose) atitinka paskelbtą santrauką.

Ką iš tikrųjų reiškia „16 % didesnė“

Šie skaičiai yra santykinė rizika per daugelį stebėjimo metų. 16 % santykinis padidėjimas, pritaikytas nedidelei pradinei tikimybei, vienam žmogui reiškia nedidelį absoliutų pokytį. Tyrimas rodo, kad grupės vidutiniškai skyrėsi, bet ne tai, kad konkretus hemoglobino kiekis nuspėja demenciją būtent jums.

Kodėl hemoglobinas ir demencija gali būti susiję

Hemoglobinas – tai raudonųjų kraujo ląstelių baltymas, pernešantis deguonį, o smegenims būtinas pastovus jo tiekimas. Mokslininkai siūlo kelis paaiškinimus, tačiau nė vienas neįrodytas. Sumažėjęs deguonies tiekimas ar geležies trūkumas ilgainiui gali alinti smegenų ląsteles. Lėtinės ligos ir uždegimas gali mažinti hemoglobino kiekį ir kartu veikti smegenų sveikatą. Dideli kiekiai gali atspindėti kitas būkles, pavyzdžiui, plaučių ligas, rūkymą ar skysčių trūkumą, o tyrimas negali pasakyti, kuri iš jų pasireiškė.

Galimas ir atvirkštinis priežastingumas. Ankstyva, dar nediagnozuota demencija gali keisti apetitą, svorį ir mitybą likus keleriems metams iki diagnozės, o tai gali mažinti hemoglobino kiekį. Tokiu atveju mažas rodiklis yra vykstančių pokyčių ženklas, o ne jų priežastis.

Ko šis tyrimas neparodo

Tai stebėjimo tyrimas, todėl jis negali įrodyti, kad mažas ar didelis hemoglobino kiekis sukelia demenciją. Hemoglobinas buvo išmatuotas vieną kartą per 2004–2005 m. patikrą, tirti Korėjos gyventojai, o autoriai ragina rezultatus patvirtinti įvairesnėse grupėse. Santraukoje teigiama, kad mažakraujystės gydymas galbūt galėtų padėti, o žiniasklaidoje cituojami mokslininkai pataria nevartoti geležies papildų ir nebandyti keisti hemoglobino kiekio vien demencijai išvengti. Joks klinikinis tyrimas neparodė, kad hemoglobino didinimas ar mažinimas apsaugo nuo demencijos. Patvirtinta mažakraujystė pati savaime turi būti tinkamai ištirta, prižiūrint gydytojui.

Naujausi mokslo pasiekimai

„PubMed“ duomenimis, keli 2026 m. straipsniai tą patį klausimą nagrinėja skirtingais aspektais, ir visi kartu rodo, kad ryšys duomenyse tikras, tačiau iki galo nepaaiškintas.

Švedijos tyrimas su vyresnio amžiaus žmonėmis, paskelbtas žurnale „JAMA Network Open“, parodė, kad mažakraujyste sergantiems žmonėms nustatyta daugiau su Alzheimerio liga susijusių kraujo žymenų ir per keletą metų jiems dažniau išsivystė demencija. Rizika buvo didžiausia, kai mažas hemoglobino kiekis ir padidėję žymenys pasireiškė kartu (DOI). Ką tai keičia jums: jei gydytojas skiria Alzheimerio ligos kraujo tyrimą, jūsų hemoglobino ir geležies rodikliai padeda jį interpretuoti.

Kitas Korėjos tyrimas žurnale „Scientific Reports“ stebėjo vyresnius nei 60 metų žmones, kuriems kartotos sveikatos patikros, ir nustatė, kad ilgai trunkanti mažakraujystė siejasi su dažnesne demencija, labiau su Alzheimerio liga nei su kraujagysline demencija, ir tuo stipriau, kuo sunkesnė mažakraujystė. Vyrams poveikis atrodė didesnis, o tai skiriasi nuo minėto moterims būdingo dėsningumo, todėl skirtumai tarp lyčių dar neaiškūs (DOI).

2026 m. apžvalgoje žurnale „Frontiers in Nutrition“ teigiama, kad mažakraujystė, geležies trūkumas ir funkcinis geležies trūkumas yra skirtingi profiliai, kad visa priežastinė grandinė žmonėms nėra įrodyta ir kad bendras kraujo tyrimas kartu su geležies tyrimais, vertinamas kontekste, naudingesnis nei vien hemoglobinas (DOI). Lydimajame komentare žurnale „JAMA Network Open“ hemoglobinas demencijos prevencijos tyrimuose vadinamas „naujuoju gerai žinomo baltymo veidu“ (DOI).

Kaip suprasti savo hemoglobino rezultatą

Vadovaukitės referencinėmis ribomis, nurodytomis jūsų tyrimų atsakyme, nes jos priklauso nuo laboratorijos, amžiaus ir lyties. Lietuvos laboratorijos hemoglobiną nurodo g/l, o ne g/dl. Minėtuose tyrimuose mažakraujyste laikytas hemoglobino kiekis, mažesnis nei 130 g/l (13 g/dl) vyrams ir mažesnis nei 120 g/l (12 g/dl) moterims. Kaip laboratorijos vertina visus galimus rezultatus, skaitykite išsamiame mūsų hemoglobino vadove.

Kai hemoglobino mažai, gydytojai paprastai toliau tikrina geležies atsargas. Norėdami suprasti tolesnius tyrimus, skaitykite mūsų vadovą apie sumažėjusį feritiną. Tada peržiūrėkite geležies tyrimų paaiškinimą.

Kada kreiptis į gydytoją

Hemoglobino rodiklis nėra demencijos tyrimas, tačiau kai kuriais atvejais tai priežastis pasidomėti plačiau. Lietuvoje bendrą kraujo tyrimą gali paskirti jūsų šeimos gydytojas, ir už jį mokėti nereikia. Užsiregistruokite vizitui, jei pastebite bet kurį iš šių požymių.

• Nuolatinis nuovargis, dusulys, išblyškimas, galvos svaigimas ar stiprus širdies plakimas – dažni mažakraujystės požymiai.
• Dviejuose atskiruose kraujo tyrimuose hemoglobino kiekis už normos ribų.
• Nauji atminties ar mąstymo pokyčiai, kuriuos pastebėjote jūs ar jūsų artimieji. Apie ankstyvuosius požymius skaitykite mūsų demencijos apžvalgoje.
• Gausios mėnesinės, juodos išmatos ar kiti kraujo netekimo požymiai kartu su mažu rezultatu.

Jei nerimaujate dėl pačios demencijos, paklauskite gydytojo apie p-tau217 kraujo tyrimą. Tai specifiškesnis žymuo nei hemoglobinas. Prevencijos priemonės, kurių įrodymai stipresni nei bet koks hemoglobino tikslas, aprašytos mūsų vadove, kaip sumažinti demencijos riziką.

Žodynėlis

• Hemoglobinas: geležies turintis raudonųjų kraujo ląstelių baltymas, pernešantis deguonį.
• Mažakraujystė (anemija): būklė, kai raudonųjų kraujo ląstelių ar hemoglobino yra mažiau nei normalu.
• Kvintilis: viena iš penkių vienodo dydžio grupių, naudojamų žmonėms palyginti nuo mažiausių iki didžiausių rodiklių.
• Rizikos santykis: matas, rodantis, kiek dažniau (ar rečiau) per tam tikrą laiką įvykis pasitaiko vienoje grupėje nei kitoje.
• Kraujagyslinė demencija: demencija, kurią sukelia sumažėjusi smegenų kraujotaka.

DUK

Ar mažas hemoglobino kiekis sukelia demenciją?

Joks tyrimas to neįrodė. Mažas hemoglobino kiekis siejasi su didesne vėlesnės demencijos diagnozės tikimybe, tačiau priežastis gali būti pati mažakraujystė, kita liga arba ankstyva liga, pakeitusi mitybą.

Ar mažakraujystė gali padidinti demencijos riziką?

Kelios didelės kohortos rodo didesnę demencijos riziką žmonėms, kuriems mažakraujystė trunka ilgai, ypač kai ji sunkesnė. Tai sąsajos, o mažakraujystės gydymas, kaip apsauga nuo demencijos, neįrodytas.

Koks hemoglobino kiekis laikomas mažu?

Daugelis laboratorijų mažu laiko mažesnį nei 130 g/l kiekį vyrams ir mažesnį nei 120 g/l kiekį nesilaukiančioms moterims, tačiau galioja jūsų tyrimų atsakyme nurodytos ribos.

Ar didelis hemoglobino kiekis taip pat gali didinti demencijos riziką?

Korėjos kohortoje didžiausių rodiklių grupėje rizika šiek tiek padidėjo, daugiausia kraujagyslinės demencijos. Tai gali atspindėti kitas būkles ir turi būti patvirtinta.

Ar turėčiau vartoti geležį, kad apsaugočiau smegenis?

Ne. Geležį vartokite tik tada, kai gydytojas patvirtina jos trūkumą, nes geležies perteklius gali kenkti, o tyrimas nepatvirtina papildų naudos prevencijai.

Šaltiniai

• „Mayo Clinic“: Mažakraujystė, simptomai ir priežastys
• Pasaulio sveikatos organizacija: Mažakraujystė (informacinis lapas)
• „MedlinePlus“: Mažakraujystė
• „MedlinePlus“: Demencija
• Song ir kt., Hemoglobino kiekio ir demencijos išsivystymo rizikos sąsaja, „Journal of Alzheimer’s Disease“, 2026
• Kang ir kt., Mažakraujystė ir demencijos rizika bendrojoje populiacijoje, „Scientific Reports“, 2026
• Valletta ir kt., Mažakraujystė ir Alzheimerio ligos kraujo žymenys demencijos išsivystymui, „JAMA Network Open“, 2026
• Li ir kt., Mažakraujystė, geležies trūkumas ir Alzheimerio ligos kraujo žymenys, „Frontiers in Nutrition“, 2026
• Wolters, Hemoglobinas ir mažakraujystė demencijos prevencijoje, „JAMA Network Open“, 2026
• Paninfo, remiantis Valstybine ligonių kasa: kokius kraujo tyrimus gali paskirti šeimos gydytojas

Kiti straipsniai

• Hemoglobino norma: ką reiškia jūsų kraujo tyrimo rezultatai
• Hematokritas: ką reiškia rezultatai ir kokia norma
• MCV kraujo tyrime: ką jis matuoja ir ką reiškia rezultatai
• P-tau217 kraujo tyrimas: ką jis nuspėja dešimtmetį iki simptomų
• Kaip sumažinti demencijos riziką: ką keičia 2026 m. PSO gairės

Supraskite savo kraujo tyrimų rezultatus su AI DiagMe

Nežinote, ką kartu reiškia jūsų hemoglobinas, feritinas ar MCV? Išsiaiškinkite savo tyrimų rezultatus su AI DiagMe: tai dirbtinio intelekto paaiškinimas, patvirtintas gydytojų komiteto, o duomenys saugomi Prancūzijoje.