ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ ຫຼື ທີ່ທາງການແພດເອີ້ນວ່າ ໄຊນູໄຊຕິດ (sinusitis) ເປັນໜຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ໄປພົບແພດ ເນື່ອງຈາກອາການເຈັບໜ້າ, ດັງອຸດ, ແລະ ນ້ຳມູກຂຸ້ນ. ສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເປັນໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ຫາຍໄດ້ເອງພາຍໃນສອງສາມອາທິດ, ແລະ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການໃນຊ່ວງທີ່ເປັນຢູ່ນັ້ນທໍລະມານຫຼາຍ, ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ດູແລຕົນເອງໄດ້ ແລະ ເວລາໃດທີ່ຄວນໄປພົບແພດ. ຄູ່ມືນີ້ອະທິບາຍວ່າການຕິດເຊື້ອໄຊນັດແມ່ນຫຍັງ, ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ ແລະ ຮຸນແຮງຕ່າງກັນແນວໃດ, ເປັນຫຍັງສ່ວນໃຫຍ່ຈຶ່ງເກີດຈາກໄວຣັດ, ການຮັກສາໃດທີ່ໄດ້ຜົນຈິງໆ, ແລະ ສັນຍານເຕືອນທີ່ຄວນໄປພົບແພດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຄຳແນະນຳດ້ານການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໃນປັດຈຸບັນຊ່ວຍໃຫ້ການດູແລທັງປອດໄພ ແລະ ໄດ້ຜົນແນວໃດ.
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດແມ່ນຫຍັງ?
ໄຊນັດຂອງທ່ານແມ່ນຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດຢູ່ພາຍໃນກະດູກຮອບດັງ, ແກ້ມ, ແລະໜ້າຜາກ. ພາຍໃນຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຊັ້ນເມືອກບາງໆທີ່ດັກຈັບຝຸ່ນ ແລະເຊື້ອໂລກ ແລ້ວໄຫຼລົງສູ່ດັງ. ໄຊນັດອັກເສບ (Sinusitis) ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຊັ້ນເຍື່ອເຫຼົ່ານີ້ບວມ ແລະອັກເສບ, ທໍ່ລະບາຍຕີບ, ແລະເມືອກສະສົມຢູ່ແທນທີ່ຈະໄຫຼອອກ. ເນື່ອງຈາກການອັກເສບມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບທາງດັງດ້ວຍ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງມັກໃຊ້ຄຳທີ່ຊັດເຈນກວ່າວ່າ rhinosinusitis.
ເມືອກທີ່ຕິດຄ້າງສ້າງຄວາມກົດດັນ ແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ຊຸ່ມຊື່ນ ເໝາະສຳລັບໄວຣັດ ຫຼືແບັກທີເຣຍ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ ເຊິ່ງເປັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຂອງດັງ ແລະໄຊນັດ, ສາມາດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຄົນທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ. ຂ່າວດີກໍຄື ອາການບວມດັ່ງກ່າວມັກດີຂຶ້ນເມື່ອໄຂ້ຫວັດຫາຍ.
ໄຊນູໄຊຕິດສ້ວຍແຫຼມ, ກ່ຽວກາງ, ແລະ ຊຳເຮື້ອ
ແພດຈັດກຸ່ມໄຊນູໄຊຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ເປັນ. ໄຊນູໄຊຕິດສ້ວຍແຫຼມ (acute sinusitis) ເກີດຂຶ້ນໄວ ແລະ ຄົງຢູ່ໄດ້ເຖິງສີ່ອາທິດ, ສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຈາກໄຂ້ຫວັດ. ໄຊນູໄຊຕິດກ່ຽວກາງ (subacute sinusitis) ໝາຍເຖິງອາການທີ່ຍັງຄົງຢູ່ລະຫວ່າງສີ່ຫາສິບສອງອາທິດ. ໄຊນູໄຊຕິດຊຳເຮື້ອ (chronic sinusitis) ໝາຍເຖິງການອັກເສບທີ່ຄົງຢູ່ດົນກວ່າສິບສອງອາທິດ ເຖິງແມ່ນຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາແລ້ວ, ແລະ ມີລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໂດຍເກີດຈາກການອັກເສບຕໍ່ເນື່ອງ, ພູມແພ້, ຫຼື ບັນຫາໂຄງສ້າງ ຫຼາຍກວ່າຈາກເຊື້ອໂລກໂດຍກົງ. ບາງຄົນຍັງອາດມີໄຊນູໄຊຕິດສ້ວຍແຫຼມຊ້ຳ (recurrent acute sinusitis) ຄືການເປັນຫຼາຍຄັ້ງແຍກກັນພາຍໃນໜຶ່ງປີ.
ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ທຽບກັບ ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັດ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງໄຂ້ຫວັດ. ມີພຽງສ່ວນໜ້ອຍເທົ່ານັ້ນທີ່ກາຍເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ໂດຍທົ່ວໄປເມື່ອອາການຍາວນານໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼືດີຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງແລ້ວຮ້າຍລົງຢ່າງຊັດເຈນ. ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການປິ່ນປົວ ເພາະຢາຕ້ານເຊື້ອໃຊ້ໄດ້ກັບແບັກທີເຣຍ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຜົນກັບໄວຣັດ. ການຈຳແນກທັງສອງຊ່ວຍຕັດສິນໃຈວ່າຄວນລໍຖ້າ ແລະຈັດການອາການ ຫຼືຕ້ອງການໃບສັ່ງຢາ.
ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອໄຊນັດແມ່ນຫຍັງ?
ໄຊນັດອັກເສບເກີດຂຶ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ມີສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງຂັດຂວາງການລະບາຍຂອງໄຊນັດ ຫຼືທຳໃຫ້ເຍື່ອອັກເສບ. ສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ ແຕ່ຍັງມີປັດໄຈອື່ນໆທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ ຫຼືເຮັດໃຫ້ອາການຍາວນານ.
- ໄຂ້ຫວັດຈາກໄວຣັດ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມທີ່ອຸດຊ່ອງເປີດຂອງໄຊນັດ.
- ພູມແພ້ ເຊັ່ນ ໄຂ້ຫຍ້າ (hay fever) ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອດັງອັກເສບ ແລະ ໄວຕໍ່ການກະຕຸ້ນຢູ່ຕະຫຼອດ.
- ຕຸ່ມດັງ (nasal polyps) ຊຶ່ງເປັນຕຸ່ມຊຸ່ມທີ່ບໍ່ເປັນມະເຮັງ ທີ່ຂັດຂວາງການລະບາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ຜະໜັງດັງຄ້ຽວ (deviated septum) ຫຼື ການຄັບແຄບດ້ານໂຄງສ້າງພາຍໃນດັງ.
- ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຊ້ອນທັບໄຂ້ຫວັດທີ່ຍັງບໍ່ທັນຫາຍ.
- ສານລະຄາຍເຄືອງ ເຊັ່ນ ຄວັນຢາສູບ, ອາກາດແຫ້ງ, ແລະ ມົນລະພິດທາງອາກາດ.
- ການຕິດເຊື້ອທີ່ຟັນດ້ານເທິງ ຊຶ່ງຢູ່ໃກ້ກັບໄຊນັດແກ້ມ.
ເມື່ອອາການແພ້ເຮັດໃຫ້ໄຊນັດອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການທົດສອບທີ່ຕ້ອງການສາມາດຊ່ວຍລະບຸສາເຫດໄດ້ ດັ່ງທີ່ອະທິບາຍໄວ້ໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ການກວດເລືອດຫາການແພ້. ການລະບຸ ແລະ ຄວບຄຸມສາເຫດກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານັ້ນ ເປັນໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ໄດ້ຜົນທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດກັບຄືນມາ.
ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ ແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາການ
ລັກສະນະສຳຄັນຂອງໄຊນັດອັກເສບແມ່ນການຜະສົມຜະສານຂອງຄວາມກົດດັນໃນໃບໜ້າ ແລະດັງຄັດ ແທນທີ່ຈະເປັນອາການດຽວ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍມັກຮ້າຍຂຶ້ນເມື່ອກົ້ມໜ້າ ແລະສາມາດປ່ຽນໄປຕາມໄຊນັດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ອາການທົ່ວໄປລວມມີ:
- ເຈັບໜ້າ, ຮູ້ສຶກກົດດັນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກອຶດອັດບໍລິເວນດັງ, ຕາ, ແກ້ມ, ຫຼື ໜ້າຜາກ.
- ດັງອຸດ ຫຼື ດັງຄັດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈທາງດັງໄດ້ຍາກ.
- ນ້ຳດັງໜາທີ່ອາດເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼືສີຂຽວ.
- ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຄໍ (postnasal drip) ຄືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ນ້ຳມູກໄຫຼລົງດ້ານຫຼັງຄໍ.
- ການດົມກິ່ນ ແລະ ຮັບລົດຊາດຫຼຸດລົງ ຫຼື ຫາຍໄປ.
- ເຈັບຫົວ, ເຈັບຟັນ, ຫຼື ເຈັບກ້າມຂາກັນດ້ານເທິງ.
- ໄອ ທີ່ມັກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະ ບາງຄັ້ງມີໄຂ້ເລັກນ້ອຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍ.
ການໄຫຼຂອງນ້ຳຈາກດ້ານຫຼັງຂອງດັງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍຮູ້ສຶກໂຄ້ງຄ້ວງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ, ລັກສະນະທີ່ອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ຄໍຫຍ້າ cobblestone. ເວລາທີ່ອາການປາກົດຂຶ້ນເປັນຂໍ້ຊີ້ບອກທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັສມັກຈະຮຸນແຮງທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງວັນທີສາມຫາຫ້າ ແລ້ວຈຶ່ງດີຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ອາການທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເກີນສິບວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ, ຫຼື ທີ່ຮ້າຍລົງຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວໃນຕອນຕົ້ນ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານ່າຈະເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼາຍກວ່າ.
ໄວຣັດ ຫຼືແບັກທີເຣຍ: ການປຽບທຽບໂດຍຫຍໍ້
ບໍ່ມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ພິສູດໄດ້ວ່າໂຣກໄຊນັດສິດເກີດຈາກໄວຣັສຫຼືແບັກທີເລຍ, ແຕ່ຮູບແບບລວມຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈໄດ້. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະຫຼຸບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ທ່ານໝໍພິຈາລະນາເມື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ຫຼືບໍ່.
| ລັກສະນະ | ໜ້າຈະເປັນໄວຣັສຫຼາຍກວ່າ | ໜ້າຈະເປັນແບັກທີເລຍຫຼາຍກວ່າ |
|---|---|---|
| ໄລຍະເວລາ | ດີຂຶ້ນພາຍໃນປະມານ 10 ວັນ | ຍາວນານກວ່າ 10 ວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ |
| ຮູບແບບອາການ | ດີຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼັງຈາກສອງສາມວັນ | ດີຂຶ້ນ, ແລ້ວຮ້າຍລົງຢ່າງຊັດເຈນອີກຄັ້ງ |
| ມີໄຂ້ | ບໍ່ມີ ຫຼື ເລັກນ້ອຍ | ສູງ ຫຼື ຄົງທີ່, ພ້ອມກັບອາການເຈັບໜ້າຮຸນແຮງ |
| ຂັ້ນຕອນທຳອິດທີ່ຄວນເຮັດ | ພັກຜ່ອນ, ດື່ມນ້ຳ, ແລະ ບັນເທົາອາການ | ການກວດຈາກທ່ານໝໍ; ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອສະເພາະເມື່ອຕ່ຳຕາມເງື່ອນໄຂທີ່ກຳນົດ |
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາການເຈັບ, ໄຂ້, ແລະດັງຄັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປຽບທຽບໄລຍະເວລາ ແລະລັກສະນະທີ່ອະທິບາຍໄວ້ໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ອາການ ແລະ ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ທ່ານໝໍວິນິດໄສການຕິດເຊື້ອໄຊນັດສິດແນວໃດ
ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ທ່ານໝໍວິນິດໄສໂຣກໄຊນັດສິດຈາກປະຫວັດ ແລະ ການກວດຮ່າງກາຍງ່າຍໆ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການກວດໃດໆ. ທ່ານໝໍຈະຖາມວ່າອາການຍາວນານເທົ່າໃດ, ດີຂຶ້ນແລ້ວກັບມາຮ້າຍລົງຫຼືບໍ່, ແລະ ອາການເຈັບໜ້າ ແລະ ໄຂ້ຮຸນແຮງພຽງໃດ. ທ່ານໝໍອາດຈະກວດດ້ານໃນດັງ ແລະ ກົດເບົາໆ ບໍລິເວນແກ້ມ ແລະ ໜ້າຜາກ ເພື່ອກວດສອບຄວາມເຈັບປວດ.
ການກວດດ້ວຍພາບ ເຊັ່ນ: ການສະແກນ CT ໄຊນັດສິດ ຈະໃຊ້ສະເພາະໃນກໍລະນີຊຳເຮື້ອ, ເກີດຊ້ຳ, ຫຼື ສັບສົນ, ຫຼື ເມື່ອກຳລັງພິຈາລະນາການຜ່າຕັດ. ສຳລັບໂຣກທີ່ດື້ດ້ານ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ-ດັງ-ຄໍ ອາດຈະໃຊ້ກ້ອງສ່ອງດັງ ໂດຍໃຊ້ກ້ອງຂະໜາດເລັກ ເພື່ອເບິ່ງຊ່ອງເປີດຂອງໄຊນັດສິດໂດຍກົງ. ການກວດເລືອດບໍ່ຈຳເປັນສຳລັບການວິນິດໄສການຕິດເຊື້ອໄຊນັດສິດທົ່ວໄປ, ແຕ່ທ່ານໝໍອາດຈະກວດຕົວຊີ້ວັດການອັກເສບ ຫຼື ພູມຄຸ້ມກັນ ເມື່ອການຕິດເຊື້ອເກີດຊ້ຳໆ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈຜົນການກວດດັ່ງກ່າວໄດ້ໂດຍໃຊ້ຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ລະດັບ CRP ສູງ, ແລະ ການກວດການອັກເສບທີ່ບໍ່ສະເພາະເຈາະຈົງອີກຢ່າງໜຶ່ງກໍ່ຖືກເພີ່ມໃນບາງຄັ້ງ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ການອ່ານໄດ້ໃນຄຳອະທິບາຍຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ອັດຕາການຕົກຂອງເມັດເລືອດແດງ.
ອາການເຈັບໜ້າມັກຖືກໂທດໃສ່ໄຊນັດສິດເລື້ອຍໆກວ່າທີ່ຄວນ, ດັ່ງນັ້ນ ເມື່ອຜົນສະແກນປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ມີອາການຄັດດັງ, ຄວນອ່ານຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ສາເຫດ ແລະ ອາການຂອງໄມເກຣນ ເພື່ອພິຈາລະນາວ່າເປັນໂຣກປວດຫົວແທນ.
ການຮັກສາ: ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຈິງໆສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ
ເນື່ອງຈາກກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຈາກໄວຣັສ, ຫຼັກການຂອງການຮັກສາຄືຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ເວລາ ຫຼາຍກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອ. ເປົ້າໝາຍຄືການຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັດດັງ, ເຮັດໃຫ້ນ້ຳມູກໃສຂຶ້ນ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ການຕິດເຊື້ອຫາຍໄປ. ການຈັບຄູ່ການຮັກສາກັບສາເຫດຄືສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ໂຣກໄຊນັດສິດບໍ່ຖືກຮັກສາເກີນຄວາມຈຳເປັນ.
ການດູແລຕົນເອງ ແລະ ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຮັດໄດ້ທີ່ເຮືອນ
ສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄຊນັດສິດສ້ວຍແຫຼມທົ່ວໄປ, ມາດຕະການງ່າຍໆຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ:
- ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອ ຫຼື ສີດສະເປຣນ້ຳເກືອເພື່ອຊ່ວຍລ້າງເສຫຼືອກ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ເຍື່ອບຸຈະມູກ.
- ການສູດໄອນ້ຳ ແລະ ການໃຊ້ຜ້າອຸ່ນປະຄົບໜ້າ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳມູກໄຫຼສະດວກຂຶ້ນ.
- ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
- ຢາແກ້ປວດທີ່ຊື້ໄດ້ເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງຢາ ເຊັ່ນ: ອາເຊຕາມີໂນເຟນ ຫຼື ໄອບູໂປຣເຟນ ສຳລັບອາການເຈັບປວດ ແລະ ໄຂ້.
- ຢາລົດອາການຄັດຈະມູກໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະສັ້ນ ໂດຍໃຊ້ພຽງສອງສາມວັນເທົ່ານັ້ນ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອາການຄັດຈະມູກທີ່ຮ້າຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກຢຸດໃຊ້ຢາ.
- ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາກາດ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາກາດພາຍໃນເຮືອນແຫ້ງ ແລະ ທຳລາຍຊ່ອງຈະມູກຂອງທ່ານ.
ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອສົມຄວນໄດ້ຮັບການກ່າວເຖິງເປັນພິເສດ ເພາະວ່າມັນລາຄາຖືກ, ມີຜົນຂ້າງຄຽງໜ້ອຍ, ແລະ ເປັນໜຶ່ງໃນວິທີການດູແລຕົນເອງຢູ່ເຮືອນທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄວນກຽມນ້ຳສຳລັບລ້າງດ້ວຍນ້ຳທີ່ຜ່ານການກັ່ນ, ນ້ຳທີ່ຜ່ານການຂ້າເຊື້ອ, ຫຼື ນ້ຳທີ່ຕົ້ມແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ເຢັນສະເໝີ.
ເວລາໃດທີ່ຄວນໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ເວລາໃດທີ່ບໍ່ຄວນ
ຢາຕ້ານເຊື້ອ (ຢາປຶ້ງ) ຊ່ວຍໄດ້ສະເພາະກໍລະນີສ່ວນໜ້ອຍທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັດບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຫາຍໄວຂຶ້ນ ແລະ ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ການດື້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ແພດຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ອາການຍາວນານກວ່າສິບວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ, ມີອາການຮຸນແຮງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນພ້ອມໄຂ້ສູງ ແລະ ເຈັບໜ້າ, ຫຼື ດີຂຶ້ນແລ້ວຮ້າຍລົງຢ່າງຊັດເຈນ. ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ການລໍຖ້າສັງເກດອາການສອງສາມວັນກໍ່ຍັງເໝາະສົມຢູ່. ທ່ານສາມາດອ່ານເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິທີການລະມັດລະວັງນີ້ໄດ້ໃນ ຄຳແນະນຳຂອງ CDC ກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ.
ການຮັກສາໄຊນັດອັກເສບຊຳເຮື້ອ
ໂຣກໄຊນັດຊຳເຮື້ອຖືກຈັດການໃນຖານະເປັນພາວະອັກເສບ ບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອຄັ້ງດຽວ. ການຮັກສາມັກຈະເນັ້ນໃສ່ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອທຸກວັນ ແລະ ການສີດຢາ corticosteroid ທາງດັງເພື່ອຫຼຸດອາການບວມ, ພ້ອມທັງຊອກຫາ ແລະ ຄວບຄຸມສາເຫດກະຕຸ້ນ ເຊັ່ນ: ອາການແພ້. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຕຸ່ມຊີ້ນໃນດັງ (nasal polyps) ຫຼື ການອຸດຕັນທາງໂຄງສ້າງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ-ດັງ-ຄໍ ອາດແນະນຳການຜ່າຕັດໄຊນັດດ້ວຍກ້ອງ (endoscopic sinus surgery) ຫຼື ສຳລັບໂຣກຕຸ່ມຊີ້ນຮຸນແຮງ, ຢາໃໝ່ທີ່ມຸ່ງເປົ້າໝາຍສະເພາະ. ເນື່ອງຈາກທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ສ່ວນເທິງເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ການອັກເສບໄຊນັດຊຳເຮື້ອຈຶ່ງມັກເກີດຄຽງຄູ່ກັບໂຣກປອດທີ່ກ່າວເຖິງໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ໂຣກຫືດໃນຖານະໂຣກລະບົບຫາຍໃຈຊຳເຮື້ອ.
ການປ້ອງກັນ ແລະ ການດູແລຕົນເອງໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ທ່ານບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄຊນັດໄດ້ທຸກຄັ້ງ ແຕ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນໄດ້. ລ້າງມືເປັນປະຈຳ ແລະ ສັກວັກຊີນຕາມທີ່ແນະນຳຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ທີ່ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການຕິດເຊື້ອສ່ວນໃຫຍ່. ຄຸ້ມຄອງອາການແພ້ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານໝໍ ເພາະການອັກເສບຈາກອາການແພ້ທີ່ຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ ເປັນສາເຫດສຳຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕິດເຊື້ອຊ້ຳໆ.
ຮັກສາອາກາດພາຍໃນເຮືອນໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ ແຕ່ບໍ່ຊຸ່ມເກີນໄປ, ຫຼີກລ່ຽງຄວັນຢາສູບ, ແລະ ໃຊ້ສະເປຣນ້ຳເກືອໃນຊ່ວງອາກາດແຫ້ງ ຫຼື ເວລາເດີນທາງທາງອາກາດ ເພື່ອຮັກສາເຍື່ອບຸດັງໃຫ້ສຸຂະພາບດີ. ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຊ່ວຍໃຫ້ເສຫຼືອກໃສ ແລະ ໄຫຼໄດ້ດີ. ຖ້າອາການຄັດດັງຈາກໄຊນັດລາມໄປຫາຫູ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອຶດອັດ ຫຼື ເຈັບ, ບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ອາການ ແລະ ການຮັກສາການຕິດເຊື້ອຫູ ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດ. ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປຄືວ່າໂຣກນີ້ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຫຼືບໍ່, ເຊິ່ງພວກເຮົາຕອບໄວ້ໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ການຕິດຕໍ່ຂອງການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ.
ເວລາໃດທີ່ຄວນໄປພົບທ່ານໝໍ ແລະ ສັນຍານເຕືອນຂອງອາການແຊກຊ້ອນ
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຈັດການໂຣກໄຊນັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ບາງສະຖານະການຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດ. ຕິດຕໍ່ແພດຖ້າອາການຍາວນານກວ່າສິບວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ, ກັບມາຊ້ຳໆ, ຫຼື ຮຸນແຮງ. ຄວນຂໍຄຳປຶກສາດ້ວຍຖ້າທ່ານມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ ຫຼື ມີໄຂ້ສູງທີ່ບໍ່ຫາຍ.
ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການຕິດເຊື້ອສາມາດລາມອອກໄປນອກໄຊນັດໄປຍັງຕາ ຫຼື ສະໝອງ, ເຊິ່ງຖືເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. ໃຫ້ໄປຮັບການດູແລດ່ວນທັນທີ ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສັນຍານອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້:
- ອາການບວມ ແດງ ຫຼື ໂປ່ງອອກຮອບດວງຕາຂ້າງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຂ້າງ.
- ການເບິ່ງເຫັນທີ່ປ່ຽນໄປ ເຊັ່ນ: ເຫັນພາບຊ້ອນ ຫຼື ພາບມົວ.
- ເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ ພ້ອມກັບຄໍແຂງ ຫຼື ສັບສົນ.
- ໄຂ້ສູງທີ່ບໍ່ຫຼຸດລົງ.
- ອາການບວມ ຫຼື ແດງທີ່ລາມໄປທົ່ວໜ້າຜາກ ຫຼື ໃບໜ້າ.
ອາການແຊກຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍ ແຕ່ການຮັບຮູ້ໄວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ. ຫາກສົງໄສກ່ຽວກັບອາການທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ປ່ຽນແປງໄວ ການໄປຮັບການກວດສະເໝີຈະປອດໄພກວ່າ.
ຄວາມກ້າວໜ້າທາງວິທະຍາສາດລ່າສຸດ
ການຄົ້ນຄວ້າໃນຊ່ວງສອງສາມປີທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຢືນຢັນວ່າ ການດູແລໂຣກໄຊນັດໄດ້ຮັດກຸມຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍໃຊ້ຢາໜ້ອຍລົງ ໃນຂະນະດຽວກັນກໍ່ໄດ້ເປີດທາງເລືອກໃໝ່ສຳລັບກໍລະນີຊຳເຮື້ອທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ການສຶກສາຄຸນນະພາບສູງລ່າສຸດໄດ້ເພີ່ມເຕີມ, ໃນຄຳເວົ້າທຳມະດາ.
ໃນປີ 2025, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ ດັງ ຄໍ ຂອງສະຫະລັດໄດ້ປັບປຸງຄຳແນະນຳແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບໂຣກໄຊນັດໃນຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ຍ້ຳອີກຄັ້ງວ່າ ຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການໄຊນັດຢ່າງກະທັນຫັນ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອທັນທີ. ພວກເຂົາສະໜັບສະໜູນການລໍຖ້າສັງເກດອາການໃນໄລຍະສັ້ນ, ໝາຍຄວາມວ່າ ທ່ານພຽງແຕ່ຕິດຕາມອາການສອງສາມວັນກ່ອນຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ. ສິ່ງນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງສຳລັບທ່ານ: ຖ້າທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ລໍຖ້າແທນທີ່ຈະສັ່ງຢາທັນທີ, ນັ້ນຄືການດູແລທີ່ທັນສະໄໝ ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ ບໍ່ແມ່ນການລະເລີຍ.
ການທົບທວນຄືນແບບລວມໃຫຍ່ໃນປີ 2024, ເຊິ່ງເປັນການສຶກສາທີ່ລວບລວມການທົບທວນຄືນຫຼາຍໆຊິ້ນກ່ອນໜ້ານີ້ເຂົ້າກັນ, ໄດ້ພິຈາລະນາວ່າ ຄວນກິນຢາຕ້ານເຊື້ອດົນປານໃດສຳລັບການຕິດເຊື້ອທາງລະບົບຫາຍໃຈ ລວມທັງໂຣກໄຊນັດ. ພົບວ່າ ການກິນຢາໃນໄລຍະສັ້ນໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ຜົນດີເທົ່າກັບໄລຍະຍາວ. ສິ່ງນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງສຳລັບທ່ານ: ເມື່ອຕ້ອງການຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງແທ້ຈິງ, ຄາດວ່າຈະໄດ້ຮັບໃນໄລຍະສັ້ນກວ່າໃນອະດີດ ແລະ ກິນຕາມທີ່ສັ່ງຢ່າງເຄັ່ງຄັດ.
ການວິເຄາະຂໍ້ມູນລວມໃນປີ 2024, ເຊິ່ງເປັນການສຶກສາທີ່ລວມຜົນຂອງການທົດລອງຫຼາຍໆຊິ້ນທາງສະຖິຕິ, ໄດ້ກວດສອບຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄຊນັດຮ້ອນໃນເດັກ ທຽບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຫຼອກ. ພົບວ່າ ມີຜົນດີພຽງເລັກນ້ອຍ ໂດຍເດັກຫຼາຍຄົນຫາຍດີໄດ້ເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ສິ່ງນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງສຳລັບທ່ານ: ແມ່ນແຕ່ໃນເດັກ, ຜົນດີຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອກໍ່ນ້ອຍກວ່າທີ່ຄອບຄົວຫຼາຍຄົນຄາດໄວ້ ນັ້ນຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ສຳລັບໂຣກໄຊນັດຊຳເຮື້ອທີ່ມີຕຸ່ມໃນດັງ ທີ່ທົນທານຕໍ່ການດູແລມາດຕະຖານ, ການວິເຄາະໃນໂລກຄວາມເປັນຈິງໃນປີ 2025 ໄດ້ທົບທວນຢາຊີວະວິທະຍາ, ເຊິ່ງເປັນຢາພູມຕ້ານທານທີ່ຜະລິດໃນຫ້ອງທົດລອງ ທີ່ຊ່ວຍສະຫງົບລະບົບພູມຕ້ານທານສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງ. ໃນການໃຊ້ງານຕົວຈິງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຂະໜາດຕຸ່ມ ແລະ ປັບປຸງອາການຄັດດັງ ແລະ ການດົມກິ່ນ. ສິ່ງນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫຍັງສຳລັບທ່ານ: ຖ້າທ່ານມີໂຣກໄຊນັດຮຸນແຮງ ທີ່ເປັນມາດົນ, ປັດຈຸບັນມີການປິ່ນປົວແບບເຈາະຈົງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດປຶກສາຫາລືກັບທ່ານໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄ່າສະເລ່ຍຂອງຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນ ແລະ ຍັງຄົງຖືກສຶກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ດັ່ງນັ້ນ ທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງຈຶ່ງຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສະເໝີ.
ຄຳສັບສຳຄັນ
| ຄຳສັບ | ຄຳນິຍາມ |
|---|---|
| ໄຊນັດ | ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດໃນກະດູກຮອບດັງ, ແກ້ມ ແລະ ໜ້າຜາກ, ທີ່ມີເຍື່ອເມືອກຢູ່ດ້ານໃນ. |
| ໂຣກໄຊນັດ (Rhinosinusitis) | ຊື່ທາງການແພດສຳລັບການອັກເສບຂອງດັງ ແລະ ໄຊນັດພ້ອມກັນ ທີ່ໃຊ້ເພາະທັງສອງມັກເກີດຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນສະເໝີ. |
| ໂຣກໄຊນັດຮ້ອນ (Acute sinusitis) | ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດທີ່ຄົງຢູ່ນານເຖິງສີ່ອາທິດ, ໂດຍທົ່ວໄປເກີດຈາກໄຂ້ຫວັດ. |
| ການອັກເສບໄຊນັດຊໍາເຮື້ອ | ການອັກເສບຂອງໄຊນັດທີ່ຍາວນານສິບສອງອາທິດຂຶ້ນໄປ ເຖິງແມ່ນຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາແລ້ວ. |
| ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຄໍ (Postnasal drip) | ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ນ້ຳມູກໄຫຼລົງຫຼັງຄໍ. |
| ຕຸ່ມຊີ້ນໃນດັງ | ຕຸ່ມຊີ້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງທີ່ງອກຢູ່ໃນດັງ ຫຼື ໄຊນັດ ທີ່ສາມາດອຸດຕັນທາງລະບາຍ. |
| ຜະໜັງກັ້ນດັງຄົດ | ຜະໜັງທີ່ກັ້ນລະຫວ່າງຮູດັງທັງສອງຂ້າງຄົດ ເຮັດໃຫ້ດ້ານໃດດ້ານໜຶ່ງຂອງດັງແຄບລົງ. |
| ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອ | ການລ້າງທາງດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອ ເພື່ອຊ່ວຍໄລ່ເສຫຼືອກ ແລະ ຫຼຸດອາການຄັດດັງ. |
| ການສ່ອງກ້ອງດັງ | ການກວດໂດຍການໃສ່ກ້ອງຂະໜາດນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນດັງ ເພື່ອເບິ່ງຊ່ອງເປີດຂອງໄຊນັດ. |
ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດຈະຫາຍໃນລະຍະເວລາດົນປານໃດ?
ໂດຍທົ່ວໄປ ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນປະມານເຈັດຫາສິບວັນ ເຖິງແມ່ນວ່າອາດຍັງມີອາການໄອຫຼືຄັດດັງເລັກໜ້ອຍຕໍ່ໄປອີກໄລຍະໜຶ່ງ. ອາການມັກຈະຮຸນແຮງທີ່ສຸດໃນຊ່ວງສອງສາມວັນທຳອິດ ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຄ່ອຍດີຂຶ້ນ. ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ເກີນສິບວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນເລີຍ ຫຼື ຮຸນແຮງຂຶ້ນຢ່າງຊັດເຈນຫຼັງຈາກທີ່ເລີ່ມດີຂຶ້ນແລ້ວ ສາເຫດອາດເປັນເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຄວນໄປພົບແພດ.
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດເອງບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງ ແຕ່ໄວຣັດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງສ່ວນໃຫຍ່ ເຊັ່ນ: ໄວຣັດໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້. ເມື່ອຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໄອ ຈາມ ຫຼື ໃຊ້ສິ່ງຂອງຮ່ວມກັນ ໄວຣັດສາມາດແຜ່ກະຈາຍໄດ້ ແລະ ອາດນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດໃນຄົນອື່ນ. ການລ້າງມື ແລະ ການປິດປາກເວລາໄອ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດຈາກແບັກທີເຣຍບໍ່ຖືວ່າຕິດຕໍ່ໄດ້.
ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າການຕິດເຊື້ອໄຊນັດເກີດຈາກແບັກທີເຣຍ ຫຼື ໄວຣັດ?
ບໍ່ມີການທົດສອບໃດທີ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງທີ່ເຮືອນ ແຕ່ໄລຍະເວລາຂອງອາການເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດມັກດີຂຶ້ນພາຍໃນປະມານສິບວັນ. ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍມີແນວໂນ້ມຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອ: ອາການຍາວນານກວ່າສິບວັນໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນ, ຮຸນແຮງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນໂດຍມີໄຂ້ສູງ ແລະ ເຈັບໜ້າຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ດີຂຶ້ນແລ້ວກັບຮຸນແຮງຂຶ້ນໃໝ່ຢ່າງຊັດເຈນ. ແພດໃຊ້ຮູບແບບນີ້ ບໍ່ແມ່ນສີຂອງນ້ຳມູກ ໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອຈະຊ່ວຍໄດ້ຫຼືບໍ່.
ສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອໄຊນັດໃຫ້ຫາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງໄດ້ຈິງບໍ?
ເຖິງແມ່ນຈະເປັນຄຳຄົ້ນຫາທີ່ນິຍົມ ແຕ່ຍັງບໍ່ມີວິທີທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືໃດທີ່ຈະຮັກສາການຕິດເຊື້ອໄຊນັດໃຫ້ຫາຍໄດ້ພາຍໃນວັນດຽວ. ສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຈາກໄວຣັດ ແລະ ຈະຫາຍເອງໃນໜຶ່ງຫາສອງອາທິດ. ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໄວ ຄື ການບັນເທົາອາການດ້ວຍການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອ, ການສູດໄອນ້ຳ, ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບ. ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍຂຶ້ນ ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງຕ້ານເຊື້ອໂລກຕາມທຳມະຊາດ.
ຢາທີ່ຊື້ໄດ້ເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງຢາຊະນິດໃດ ທີ່ຊ່ວຍໃນການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ?
ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງຢາເພື່ອບັນເທົາອາການ. ນ້ຳເກືອສີດ ແລະ ລ້າງຈະຊ່ວຍຂັບເສຫຼືອກ, ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ acetaminophen ຫຼື ibuprofen ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ໄຂ້, ແລະ ການໃຊ້ຢາລົດອາການຄັດຈະມູກໃນໄລຍະສັ້ນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອຶດອັດ. ຢາສີດສະເຕີຣອຍທາງດັງຊ່ວຍລົດການອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອາການແພ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສາເຫດ. ໃຊ້ຢາສີດລົດຄວາມຄັດຈະມູກບໍ່ເກີນສອງສາມວັນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອາການຄັດຈະມູກຄືນ, ແລະ ຖາມເພີ່ມເຕີມກັບເພີ່ນຂາຍຢາຫາກທ່ານກຳລັງກິນຢາອື່ນ ຫຼື ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.
ອາການແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄຊນັດໄດ້ບໍ?
ອາການແພ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໂດຍກົງ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ເຍື່ອບຸດັງ ແລະ ໄຊນັດບວມຢູ່ຕະຫຼອດ, ຊຶ່ງຂັດຂວາງການລະບາຍ ແລະ ສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ. ຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດຫຍ້າ ຫຼື ອາການແພ້ຕະຫຼອດປີມັກຈະເປັນການຕິດເຊື້ອໄຊນັດເລື້ອຍກວ່າ. ການຄວບຄຸມອາການແພ້ດ້ວຍການຫຼີກລ່ຽງສິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການ, ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳເກືອ, ແລະ ການຮັກສາຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດ ຖືເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນການເກີດຊ້ຳ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- Centers for Disease Control and Prevention — Sinus Infection Basics, 2024 — cdc.gov
- Mayo Clinic — Acute sinusitis: Symptoms and causes, 2023 — mayoclinic.org
- Cleveland Clinic — Sinus Infection (Sinusitis): Causes, Symptoms and Treatment, 2023 — clevelandclinic.org
- MedlinePlus, US National Library of Medicine — Sinusitis, 2025 — medlineplus.gov
- Payne SC, et al. — Clinical Practice Guideline: Adult Sinusitis Update — Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 2025 — doi.org/10.1002/ohn.1344
- Kuijpers SME, et al. — The evidence base for the optimal antibiotic treatment duration of upper and lower respiratory tract infections: an umbrella review — The Lancet Infectious Diseases, 2024 — doi.org/10.1016/S1473-3099(24)00456-0
- Conway SJ, et al. — Antibiotics for Acute Sinusitis in Children: A Meta-Analysis — Pediatrics, 2024 — doi.org/10.1542/peds.2023-064244
- Cai S, et al. — Efficacy and Safety of Biologics for Chronic Rhinosinusitis With Nasal Polyps: A Meta-Analysis of Real-World Evidence — Allergy, 2025 — doi.org/10.1111/all.16499
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
- ຮຽນຮູ້ວ່າໄວຣັດທີ່ເປັນສາເຫດແຜ່ກະຈາຍແນວໃດໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ການຕິດຕໍ່ຂອງການຕິດເຊື້ອໄຊນັດ
- ຈຳແນກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອອກຈາກອາການໄຊນັດດ້ວຍຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ອາການ ແລະ ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
- ເບິ່ງວ່າອາການຄັດຈະມູກສາມາດສົ່ງຜົນຕໍ່ຫູແນວໃດໃນພາບລວມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ອາການ ແລະ ການຮັກສາການຕິດເຊື້ອຫູ
- ຕັດສາເຫດອື່ນຂອງອາການເຈັບຫົວອອກດ້ວຍຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ສາເຫດ ແລະ ອາການຂອງໄມເກຣນ
- ເຂົ້າໃຈການປ່ຽນແປງຂອງຄໍຈາກນ້ຳມູກໄຫຼລົງຫຼັງຄໍ ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ຄໍຫຍ້າ cobblestone
ເຂົ້າໃຈຜົນກວດຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານດ້ວຍ AI DiagMe
ການຕິດເຊື້ອໄຊນັດສ໌ (sinus) ມັກຈະຖືກວິນິດໄສຈາກອາການຂອງທ່ານ, ແຕ່ເມື່ອການຕິດເຊື້ອເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ ຫຼື ແພດຕ້ອງການວັດລະດັບການອັກເສບ, ການກວດເລືອດສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມໄດ້. AI DiagMe ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອ່ານຜົນການກວດເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍພາສາທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກວດເລືອດສົມບູນ (CBC) ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ານການຕິດເຊື້ອແນວໃດ, ການກວດ C-reactive protein (CRP) ທີ່ຊີ້ບອກການອັກເສບ, ຫຼື ການກວດພູມແພ້ (allergy panel) ທີ່ຊ່ວຍຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊ້ຳໆ. ລະບົບນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເລກຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມຄຳຖາມທີ່ດີຂຶ້ນ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອວິນິດໄສ ຫຼື ທົດແທນແພດຂອງທ່ານ.
ຮັບການແປຜົນຂອງທ່ານພາຍໃນສອງສາມນາທີ
